郑某是家中独子，已33岁却从没工作过，一直靠家里父母养着。妻子李某独立自主，婚后自己创业养老公，因工作忙碌，李某很少有时间在家陪伴丈夫和儿子。
婆婆认为儿媳拼命工作总是不顾家，对儿子和孙子照顾不周。前不久，在母亲的“指令”下，丈夫到法院起诉离婚……
当被问及为何起诉离婚时，郑某说：她确实也很辛苦，整天忙公司的事，白天离家很早，晚上回来很晚。白天基本都是我妈在照顾我和孩子，因为这个事情她们俩闹得很不愉快，我妈坚决让我离婚，于是我就起诉离婚了。
网上几乎一边倒赞成李某离开郑某，也有看热闹不嫌事大的吃瓜群众。
开玩笑归开玩笑，好在通过法官的三方调解，丈夫、妻子、婆婆三人都逐渐打开了心结。目前，夫妻二人已重归于好。
虽然这个案件只是一个极端案例，但是也反映了现今很多职业女性的无奈。有人曾说，每一个职场妈妈，都欠孩子一句对不起。在孩子需要的时候，妈妈却没有在他身边，母爱都成了奢侈品了。
职场妈妈的日常
有资料显示，宝宝出生的第一年，平均每周给普通家庭增加35～40小时的工作量。
每一个职场妈妈，都像一个24小时待命的救火员。早上的闹钟就像火警警情，一响起就要马上进入一级警戒状态。
首先开始花式叫起床的模式，分别有：
1.轻柔呼唤式——“宝贝起床了”
2.咆哮式——“快给我起来！”，
3.粗暴式——直接掀被，拎起抱走。
手忙脚乱搞定孩子刷牙吃饭穿衣，再用最短的时间搞定自己，火速出门。
有娃之后，拖延症都不治而愈了……
当忙完一天的工作，回家还有一场硬仗等着你，孩子洗漱、辅导功课、哄睡陪睡……然后再艰难爬起来忙自己的东西。有娃之后，妈妈们熬的不是夜，是自由！而周末，只是亲子游和整理家务的代名词。
职场妈妈的挑战：
职场妈妈本身就是一个双重身份，一边要顾及职场的各种变化，一边要顾及孩子。
智联招聘曾经从生育意愿、职业发展影响、职场妈妈福利情况等方面进行了调查，发布了《2017年职场妈妈生存状况调查报告》，从中可以看出新时代的职场妈妈面临着更多的挑战。
01、孩子的教育问题
68%的妈妈认为孩子的教育问题会影响职业发展。虽然很多妈妈已经放下了“让孩子赢在起跑线”的心结，但是现实却恨不得让妈妈们精通十八般武艺，教育学、心理学、早教、手工、绘画……
孩子的教育其实从胎教就开始了，宝宝还在妈妈肚子里时，妈妈就琢磨各种胎教方法，听音乐，读古诗，讲故事，还要保持心情愉悦，生怕给孩子脾气暴躁的土壤。
孩子出生后，各种黑白卡，认字卡，早教启蒙书、绘本齐齐上阵。不过这些只是孩子教育中的甜点。真正的主菜是：
辅导孩子做作业！
就连育儿达人三宝妈也难逃辅导孩子的三场大剧……
第一幕：偶像剧
book教了至少两百遍……
问，这是啥
特别茫然的看着我：我不认识啊……
第二幕：哭戏
念三页就开始哭……
第三幕：武打戏
孩子泪眼汪汪看着书一脸无辜一脸茫然
我努力压抑怒火咬牙装作很慈祥地鼓励
不管是全职妈妈还是职场妈妈，孩子的教育总会让人产生焦虑、沮丧、难过的情绪，三宝妈给了我们很好的示范：
磨练出自我调节的能力
上天安排好一切
我们努力活成自己喜欢的样子。
比起成绩优秀，
更希望孩子们心理健康、快乐自信
02、孩子的健康问题
当妈之前，可能连感冒怎么处理都不懂。当妈之后，却要像医生一样精通儿童常见病护理，腹泻、湿疹、肠绞痛、发烧……孩子生病了要吃什么药，饮食要怎么注意。病理学、营养学、药学、小儿护理……统统都要掌握。
而职场妈妈还要面临孩子生病之后各种请假的难题。
03、因生活开支而产生的压力
曾经有人说过：在中国，你每生一个孩子，就是放弃了一次成为百万富翁的机会......
调查数据显示，按照最低标准，从怀孕到孩子大学毕业，一个家庭在经济上至少要支出31万元左右。还得是在物价不涨得离谱，不通货膨胀的前提下。
从婴儿时期的尿布、奶粉，到上学之后的学费、补习班兴趣班花费，足足可以将100万元消费一空。
04、因家庭生活而产生的情绪问题
66%的职场妈妈在生育后出现过“产后心情郁闷”的情况,
有人说，婚姻中最艰难、最狼狈的时刻，不是七年之痒，也不是遇到小三，而是没人帮你分担！
一个很有意思的现象：董明珠、柳青等事业成功的女性，常常被追问“怎么平衡家庭与事业”，同样的问题，很少有人去问男性企业家——
“马云，你是怎么腾出手兼顾家庭、照顾孩子的？”
“刘强东，你家孩子那么小，会牵扯你管理公司的精力吗？”
05、照顾家庭、做饭家务等
要做一个讨得各方欢喜的职场妈妈，真的很难：
要像米其林大厨一样给孩子做辅食，像质检员一样为孩子挑衣服，像医生一样精通儿童常见病护理，还要时刻担心在职场上被淘汰。
或许，是时候考虑这些问题了！
1、培养奶爸上岗
很多妈妈会埋怨老公不管孩子，自己累得半死，孩子他爸该吃吃该玩玩，一点都不主动带娃。其实大部分爸爸不主动带娃的根源在于他们进入爸爸角色的速度比妈妈晚。
没有无缘无故的爱，爸爸对孩子的爱也要通过长期的相处才建立起来。
所以妈妈不要什么都揽着做，可以和爸爸一起把一天当中需要为宝宝做的所有事情罗列出来。一起讨论：
哪些是必须妈妈做的，而且对孩子来说是增值的（比如读绘本）
哪些是妈妈不必做但又不得不做的（比如洗奶瓶，倒垃圾）
哪些是不增值但必须做的（比如整理孩子的玩具）。
那么就可以把那些不增值但又必须做的事情，交给爸爸来做（比如洗奶瓶、倒垃圾，整理玩具）。可以有意识得让爸爸先做一些简单的事情，比如宝宝洗澡后的抚触、穿衣，在慢慢加大任务的难度，比如换尿片、喂奶。再接下来单独带孩子几个小时，甚至一天。
在做的过程中，妈妈给予正向的指导。只要老公肯做，不管做成什么样，都要具体、及时地表扬他。这种表扬不仅肯定了爸爸的行为，也强化了孩子爱爸爸的信息。
养育孩子对父母来说就像一场修行，有人说，有孩子的头两年是婚姻最困难的时期，度过了这个时期，婚姻就会更加牢固。
2、信息时代的“断舍离”
当妈之后，我们会加入各种妈妈群，订阅各种公众号，生怕错过好的育儿经验。稍微有一点空余时间就刷微博，刷朋友圈。但“看到”并不等于学到，当真的遇到问题了，那些好经验却派不上用场。
与其被网络过多信息淹没，不如筛选对自己有用的讯息，看几篇真正有价值的文章。把更多的时间用在自我充实上。
3、陪伴质量远比陪伴时间更重要
作为职场妈妈，陪伴孩子的时间很有限，但是在陪伴的时候，我们又会情不自禁地玩手机，想工作。
如果我每天只有1个小时用来陪伴孩子，这1小时只占我一天的1/24，但对于孩子来说，这却是妈妈陪她的100%。
所以我们与其把所有个人时间都用来陪伴孩子，不如高质量地陪伴一段时间，再腾出时间留给自己。
4、做孩子的榜样，才是孩子成长路上最好的示范
父母传递给孩子的，
不仅是在孩子身上花的时间，还有自己如何度过时间；
不仅是和孩子一起做的事，还有自己如何待人处事；
不仅是给孩子买的书，还有自己如何看书；
不仅是跟孩子说的话，还有（孩子能观察到的）自己如何说话……
终究，孩子获得的，不是我们希望的态度；而是，我们的态度。
无论是对于全职妈妈还是职场妈妈来说，当一个好妈妈，需要先照顾好自己。只有照顾好自己，才能有能力去爱他人。只有自己的内心是充盈的，才能去浇灌他人。
本文部分内容参考：
《跟美国儿科医生学育儿》
《婚姻中最艰难的时刻，不是七年之痒，不是有小三》
《致敬母亲 | 2017年职场妈妈生存状况调查报告》
《我被职场妈妈养大，我也是个职场妈妈》
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