2017.11.05 晴天 星期日 湖心亭公园
好！我们今天要开始新书了。前面讲了《每日一学草药》，讲了一百味，用了一百个早上，每天早上一个小时风雨无阻，台风下大雨我们都来。
这一百天下来，收获很大，不知道你们收获多大？我觉得我讲后对很多药草记忆更深刻，更灵活了，临床用起来更加得心应手。
所以以前乾隆的学问，皇帝的学问很高，他有一句话说，讲论得之最速，就说做学问，你通过这些讲跟写论文啊或者辩论、辩驳，你收获是很快速的。
所以我突然间就蒙发一个念头，因为前几天有台湾的黄老师，请我们一起到台湾去讲课。
我说再让我沉淀三年，我准备用三年做完这个《千讲计划》，讲一千堂课，每天一堂课不间断，然后再用十年来做一个《万论计划》，就说天天都要写一些小论点，小文章，磨你的笔。
我们用三年来磨一把剑，用十年来磨一把亮剑。
所以昨天昆哥开车拉我们到石坑村去讲我们周课（每周都有周课），他就问到，当时曾老师你是怎么有那个心，在深山里头埋名隐姓？哈哈。
我说，就因为一句对联，哪句对联？入深山修身养性，出古洞名扬天下！
也就是说，你的心能够在深山里头静定下来做学问，那么说，你再到世间来学以致用，那你自然名扬天下！
所以你们要成为有用的中医界栋，梁国之栋梁，就记住一句话，三年不要碰钱，十年不要碰名。
所以为什么大学院教要我去讲课，做讲师。还有其他的公司单位要我去分享中医。
我说暂时还不能去，眼界要看得高远，十年内不要碰名。所以好多人说，哎！曾老师给你红包吧，你看病就说起码要点酬劳。
我说不要碰，一点心思都不放在名跟利上，等你医技大成的时候，你根本都不缺了。
所以世界上最划算的投资是什么？人生里头啊，在你奋斗的日子不要沾名利，等你一大成以后啊，你要什么，有什么！
好。我们言归正传，回到《药性歌括400味》，一听你们就倒吸一口凉气，400味讲到什么时候？告诉你们，讲课有三种讲法。
像我们早上每天一味草药的讲法叫“蚂蚁爬行”，用一个小时讲一味草药叫蚂蚁那样爬行很慢，但是很充实，很丰富。
像我们周课在石坑村，讲《中医人生》，或者《养生格言》，那叫“轻舟飞渡”。就像你坐在这个舟上，很快速顺风顺水，就说一堂课下来，可能从头到脚的一些保健养生都在里面讲。
而像我们写的金宝写的《师说》以及《药性赋》的高度总结，还有这个《歌括400味》。
像人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫，讲完了，十六个字。这叫“虎啸深山”。
这种讲法叫虎啸深山，什么意思？就说这句话一讲出来，就可以传唱几百年的。像老虎一吼，百兽都会听命的。这个叫虎啸深山式的讲法。
这种讲法必须累计在无数次的蚂蚁爬行跟轻舟飞渡，你才可以直接啃经典。
所以这三种讲法很重要，我们400味药要用第二种讲法，轻舟飞度，所以一天会讲好几味哦，哈哈，而且好几味都是它歌赋上面的亮点。像蜜蜂一样就采它需要的花粉。
早上我骑着车，经过一村的时候，有位阿叔也很早起来，竖起大拇指说，你怎么能起得这么早？
我笑着说。早睡早起没病惹你。他听了也很高兴，他说我也早睡早起，所以他的身体也很强壮。所以早睡是健康的保证，早起锻炼也是健康的保证。
好!我们来回归人参味甘。人参它味是甘的，甘味药有什么特点？甘甜益力生肌肉。
移民新村有一个阿姨，她得了肌肉无力症，人从110斤瘦到80斤不到，真是皮包骨头，你们见一次一辈子都难忘。然后问我怎么办？
我说，你就用人参、牛大力、枸杞子、龙眼肉，上好的红糖，这些都是药草里头很饱满，充实能量很足的，而且是甘甜的，这些草药、中药你煮出来味道是甜甜的，吃了还想吃。
吃了三个月，长到一百斤。从不到80斤涨了20多斤，那个肉掉下去的又饱满起来。
所以我体会凡是体虚力弱，要多吃甘味药。像瘦人，服点黄芪、人参或者枸杞子，龙眼肉，养气阴，这身体就会饱满，但是饱满，身体还要靠运动锻炼跟心态，心宽体胖。
第二呢？大补元气。什么叫元气，生命的原动力，它不是小补，它是大补，所以一些大失血的人，那个人话都讲不出来，脸色煞白。大出血这时就用独参汤，叫药专力宏。
用人参直接煎水浓煎，不要放其他任何东西，喝下去，血就会固住，然后手脚会恢复力量会回暖。所以大失血--独参汤，因为它大补元气，能补气固血，补气生血。
止渴生津。第三句，你看夏天有很多患者口干、口渴，喝水都不解渴，为什么？当一个人气不够的时候，喝水是漏到膀胱尿出来，或者汗飙出来不解渴，它固不住水分。
像一个地方，他如果没有绿色植物啊都砍伐的很厉害，一场大雨通通冲走，等没几天地面又干了，它缺乏固护，固不住。
所以在夏天的时候，我们办班的时候，有一个老爷子口中干渴，晚上喝一壶水不解渴，问我怎么办？
我说你去抓人参十克，麦冬五克，五味子五克拿来煎水。一剂下去，晚上那一壶水打在那里动都不用动，他说整晚口中起来都润的。
可见一个人元气一足，他气就会蒸上喉咙，喉咙就会湿润，元气一不足，他气会掉下来，喉咙就干燥，所以就是生脉饮，里面用人参它可以止渴生津。
所以同样两个人去走五公里，一个给他含几片参片在嘴里，一个就不含参片，结果五公里走下来含参片的那个，气息绵绵，意犹未尽，还想再走。
那个没含参片的，哎！怎么腰酸腿软走不动了，不想走了，想坐了。
可见气足的人耐打，耐熬，耐劳，一个人忍耐力不足，他一定是气不足，好像皮球一样，你把气充得很足，你拼命的捶打它反而跳得更厉害。
人气一虚啊，走两步路都没力，那皮球气足，你一踢它就滚到天边去，所以那些能够徒步天下，能够行脚四方的人，一般上气都是比较足的。
再来一句，第四句，调营养卫。也就是人参它能够调和你的营卫，营是什么？是你的营养，营气营血，它是补充你身体的。
卫呢？就是卫气，彪悍的固护你机表，不让邪气打进来了。
特别是有一些妇人，她生完孩子以后，有一个奇怪的特点关节痛。而且生完孩子手脚冰凉，老觉得吃东西不消化，心慌气短，这方面的病，我们治很多很多，妇人月子病。
有人说月子病要月子治，要等下一次怀孩子，然后再到那个时候再来吃，啊！这个太不容易了，那就很多人一生都没希望了，其实不是。
月子病有得治，就是这种手脚冰凉，心慌心悸我们就用桂枝汤加人参。桂枝汤调和营卫加人参能补气固表。
所以这个组合基本上是妇人生完孩子后手脚冰凉，心慌心跳，血虚不够，吃下去她就，风吹她都没事，不容易感冒。
所以好多妇人她生完孩子以后难免要洗冷水，洗衣服、服洗碗，要受凉啊，怎么办？这个汤方喝下去就没事。
好！第二味药，快吧，哈哈~第二味药叫黄芪，黄芪性温。黄芪它性是温的，温药有什么特点？
温药能够去寒去凉，所以有句话叫“劳者温之”，一个人很劳累后，心慌气短的，没力量啊，你就吃点黄芪温药。
珍仔围有一个老农，他干完活以后，晚上累的饭吃不下，第二天就没办法干活了，手脚没力。
我说用黄芪50克到80克煮水，吃下去，手脚凉冷没力感立马消失，龙精虎猛又干起活来，没事。
所以在他家里放了一两斤黄芪在那里，凡是干活干到累到不得了的时候，就泡点黄芪水喝下去！劳者温之，劳累的人用黄芪水可以温暖。
所以告诉大家，有些人去运动锻炼之前或者要去参加运动会，悄悄的喝上两碗黄芪水再去跑的那成绩会超乎你想象，一不小心就打破自己以往的记录了。这个就是提高你耐力体力的办法。
不过靠药物是不究竟的，必须靠你长期的勤修苦练，才是方法。
收汗固表，黄芪它奇怪，它能够，让你汗孔疏松，老容易冒汗的收住，使你容易吹风流鼻涕的变好。
有一个孩子鼻流清涕流到下巴下来，而且一吹阵风就感冒，十天半个月就感冒一次怎么办？
我说黄芪颗粒，你们去买黄芪颗粒，也可以买黄芪口服液，孩子一吃下去，抵抗力一起来好了，风吹不容易感冒了。
因为黄芪它是能够提高我们卫表金钟罩，人那个肌表有一层气在那里，这层气越厚抵抗力越强，这层气越薄，吹阵风就感冒，像你的墙本来是钢筋水泥的，台风都吹不进，结果你的墙突然间变茅棚了，风一吹就穿透进去。
好！托疮生肌。你们看，有一些人脸上长痤疮，那个疮老是有暗斑褪不下那个疮点疮斑，这时呢，是气不够，气够的话早退下了。
我跟你们讲，你们看溪边的竹子。那竹子周围拖破土而出的时候，很多脏垢脏泥在竹壳上，竹如果它长得越快呀，这些脏泥脱得越快，所以竹的气很重要，如果这棵竹，它老是冒不起来，没气了，那周围的脏泥永远脱不了，它长得很快的时候。这个竹林就很漂亮。
所以人如果气很足，那些斑点就脱掉了。
所以在河婆中学有一个学生，他脸上长痤疮以后，抠得满脸都是那些斑点问我怎么办？
我说好！我给你开一个“透脓散”，什么叫透脓散？他肌肤斑上脓点挤掉过后，有那些斑点退不掉，可以用这个把它透出来。
专治气血不足，疮痈，斑点不透的，用黄芪30克，当归5克，川芎5克，皂角刺5克。还用穿山甲，但是我现在不用动物药。用穿破石去代替。
吃完十剂药脸上的斑褪得干干净净，然后他学校里的同学说也要来找我，所以你们掌握这一招啊，你们就能够治疗青春痘后留的那些痘印，就是用补气血，脱透法。
下一句是气虚莫少，就说黄芪治疗这些气虚，它是不可以缺少的，哪样人容易气虚？
一般劳力的人容易气虚，动脑的人容易血虚，所以劳力的人啊，我们常用补中益气汤，动血导致自己虚的人用归脾汤。
有一个老农他腰骨也痛，胃也痛，一去检查胃下垂，这个吃饭都消化不起，用了一些消食药没有用。
我说你是气不足，气不足的它没法消化食物，像你家里石油气都没了，你怎么煮饭？煮不了饭。所以人身体如果元气不足的时候，你喝杯水下去都消化不了。
所以有些人他喝水都胖，元气不足，元气一足我告诉你，一喝水就蒸蒸出汗，人就变得轻松。
好，我们就用补中益气汤，只吃了七付药，他胃下垂感，吃下东西不消化的状态就改善就消失了。所以这个气虚莫少啊，你气不够，就不要少了黄芪。
好，第三味药，快吧！哈哈哈！400味药看我们用多快的速度就把它刷完！
白术，白术甘温，白术，它是甘甘温温的，所以那肠胃啊吃了冰淇淋冰饮，导致大便不成形的，你用点点炒白术来泡水，一吃下去，大便就成型了，就暖了。
瘦人记住噢用炒白术，胖子用苍术，因为苍术力量更雄烈，它还可以减肥，对于那种水胖的人，你苍术一下去，它就给你一两一两地减下来。所以喝这个苍术茶。
所以一个单位一个妇人，她来看病的时候，我说你身体只要减肥，减掉一圈以后，身体什么病都好了，颈椎也好了，腰也好。
她说那怎么减肥呢？又没时间煲药，我说用苍术去泡茶，一次十克，拿来泡茶。泡了一个月以后减掉七、八斤，颈椎好了，腰也好。
所以有些人好多人他很多病啊，你不要去理它，它就是水湿，你把胖人变瘦，你把瘦人变胖一点，好多病就没了。
中医叫做中医中医，不是中国的医学，你世界人在用，他是世界的，中医的话就是把不正常两边的调到中间叫中医。
好！健脾强胃，白术健脾养胃哦！在省里头，有一个当官的。他感冒以后啊，打吊瓶炎症退下了，可是胸中都是痰饮水气，咳痰一个星期还咳不干净，问我怎么办？
我说，给你开一个四君子汤，党参炒白术、茯苓、甘草四味药，再加陈皮、麦芽助消化。为什么呢？
用白术能够健脾强胃，因为人体胸中很多痰，一定是脾胃吃伤了，你去看一下，你去暴饮暴食，大吃大喝以后一回来，怎么老吐痰？
胃吃伤了，营养它就变不了气血，它就变痰，所以我就问他，我说，假如你这个工厂，出现次品了，你是修次品还是修生产线？
他说修生产线。所以见痰不要治痰，要治脾胃。治脾胃就是修生产线。老是去化痰的，那是在修次品，修次品修到你手软都没有用。
所以孩子出问题了，要修谁？修他祖宗。哈哈，所以以前人他讲话很有智慧，孩子如果偷东西或者不好了，教不好。他就说这个孩子，他不骂孩子，他说没家教。
这不是骂他，是鼓励他要加强家教教育。为什么呢？粄印什么样的，印出来的粄就是怎么样的。所以脾胃一强，它就没有痰，都是变气血。
所以有些人他很多痰，痰是精华来的，你只不过就是没把他教化而已，像好多那个青年啊，那他是社会的能量来的，你没把他教化好，他才危害社会。
好，吃了三剂药以后，七天的痰饮消得干干净净所以你们以后碰到，凡是感冒打吊瓶输液以后，痰很多留在胸肺，咳吐不干净就用这个四君子汤，加点陈皮、麦芽可以加强它消化。
只要是舌苔伸出来是白的，带水的，这些痰啊，是清稀的，那基本上是一剂就好。
好，止泻除湿。它可以止住拉肚子，可以把湿气给除掉。
有一个孩子他一拉肚子，一天拉七、八次，怎么办？
我说去找七味白术散，七味白术散，有七味药里面主要是白术，一吃完以后拉肚子就停止了。
所以白术它好生脾土之药，能够以土克水，所以水泻的人，要找这个土药白术。
兼祛痰痞。白术它能够去掉痰堵在胸肋部。
我们碰到一个心脏病的患者。她说心脏病，我一摸那脉象弦，弦主肝胆病，弦主痰饮，她身体有痰饮。
我说你这个哪是心脏病，是痰饮堵在胸口，她说是啊，老是觉得有一口东西堵在胸部，散不开来，我给她用苓桂术甘汤，（茯苓、桂枝、白术、甘草）四味药，加四逆散（疏肝解郁）三剂药下去，胸中的痰化掉，心不慌，气不喘。
所以你胸中有痰，就像石头压在那里，这个时候用白术可以牵掣痰痞，痰痞积在胸部很难受。
但是我跟你讲，我说痰生百病，食生灾，痰就是你饮食过度来的，我们昨天讲课讲到，要想少痰很简单，少吃荤多吃素，少饱食多半肚，少用盐多吃醋，少吃甜多吃苦，很多人喜欢吃甜的零食那你活该多痰，因为甜食它容易生痰湿。
好，我们再看第四味药。快吧，四味药是茯苓，茯苓很厉害，你们学到这味药你们就亮了那个脑袋，为什么呢？
因为这味药吃完以后，你满脸的油脂都可以通过它把它输导下去，所以你们以后治疗脂溢性脱发，面部都是油的。
像昨天有一个患者满脸都是油，身体容易出油的。哇，这个身体都容易出油，像打石油一样。怎么办？
用茯苓50到80克，因为茯苓味淡，茯苓它的味是很淡的，淡淡的，你用茯苓煮出水喝下去，你觉得好像没味道一样，但是它喝下去，它就能让身体脏腑经络的脏东西融化，通过尿道屙出体外。
所以冒油脂的办法，脂肪肝啊脂溢性脱发，一味茯苓重用下去，那些脂肪会容易分解掉。
这个在我们中医叫淡味入腑通筋骨，淡味的药入肚子，它可以让你筋骨打通。
渗湿利窍，它可以让湿排出体外。
你们都养过花，花盆底下有个什么？有个洞，这个洞如何堵住呢？堵住你拼命浇水，那些花就可能会烂根。
所以有些人现在脱头发，你去看，他天天坐，坐久以后大小便不利，那个水气就会攻上头，头发就开始掉。
这时用一味茯苓来打粉，每天吃一点，吃上一个月，半个月，水湿那尿会拉的更大泡，水气一走掉，那头发又会长出来。
所以一味茯苓饮治脱发，因为它能渗湿利窍，让你的小便窍门打开来。
你看人像不像身体一个花盆，头上长的头发就像花，下面大小便，二便了，肛门跟尿道就像花盆的盆底的洞。
所以说，渗湿利尿靠茯苓。
白化痰涎，赤通水道什么意思？茯苓分为白茯苓跟赤茯苓，茯苓白的它化痰效果好，茯苓赤色的它利尿通小便效果高。所以这个就是茯苓！
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