成长与自我觉察
我今天聚焦于人的成长，人如何成长，大多数人的成长来源于苦难。
偶尔会看到一些阿姨可能60多岁了，行事风格穿衣打扮都如同一个十几二十多岁的女孩一样，这说明，她的前半生都被环境保护的很好，她不需要成长。
对于我们大多数人，成长等于社会化。我们国人的社会化阶段是最初是在大学阶段，九年制义务教育 三年高中教育阶段都是应试教育。而高等院校的社会化教育水平其实也是缺失的，这里我就不进行毫无意义的吐槽了。
回到成长，回到苦难，之所以苦难教人成长，因为只有当苦难出现的时候，人靠自我能力无法干预到外界事物了，被迫转而求其次，寻求自我突破，此时人才能真正开始自我觉察。
如何自我觉察？
一、镜中我，很多人每天都照镜子，但那是静态的自己，我们不妨给找朋友给自己拍一个vlog。记录下自己的一天的作息，看看视频中的自己是一个什么样的精神状态，行为状态。
二、时中我，翻翻自己过去的朋友圈，QQ空间，找找自己的成长轨迹，那些立下的沙比誓言，再规划下未来3~5年自己的个人目标打算。前后对比找找自己的成长轨迹。
三、他中我，找几个朋友，做个访谈，真诚的问问别人心中的自己是什么样的人，可以向不同关系的人问问。让别人评价下自己，以人为镜，可以明得失。
四、幼时我，探寻自己内心深处的秘密，这个可能需要一个相对专业的心理咨询师的引导，或者以一个回忆录的形式，找找哪些年幼时发生的事深深了影响了当下的自己偏好和行为模式，而这些偏好和行为间接导致了自己现在的什么样的生活状态。
以上是一些自我觉察的措施，认识你自己，这是迈向成熟的重要环节。
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