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冬季穿靴子小心感染脚气长冻疮

冬季穿靴子小心感染脚气长冻疮

来自:39健康网

靴子过紧不透气易感染脚气

女性朋友应走出“靴子越紧越保暖”的误区,因为过紧的靴子会使末梢神经循环不利,使下肢愈发感觉寒冷。此外,高筒皮靴的透气性差,过多地行走运动后汗液无法及时消散,为厌氧菌、真菌的生长繁殖创造了条件,因而久穿靴子也极易引发俗称“脚气”的足癣。

不得足癣等皮肤病,最重要的是勤换鞋袜、勤洗脚,并保持足部干燥。一旦感染,可在医生指导下选择针对真菌感染的药膏进行涂抹。

靴子过紧脚部血液循环差易长冻疮

冻疮,好发于长期处于低温环境,本身末梢血液循环较差的人群,特别是儿童、年轻女性及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群更易患冻疮。女性,尤其是年轻女性,血液循环相对较差,在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣,还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等,加重血液循环的难度,整个腿部对于冷的反应更敏感,如此恶性循环下去,反倒成为冻疮偏爱的高危人群。

对于那些脚汗多的人来说,穿长靴要比穿其他类鞋更要注重晾晒和通风。长靴不可长期穿,两天左右换下着普通冬鞋,可改善腿部血液循环,可达到预防冻疮的目的。

鞋跟过高易引发脚趾外翻

严格来说,拇外翻不是靴子专属的病,而是高跟鞋族的通病,而靴子大多是高跟。

鞋跟过高,会使人体重心过分前移,足部压力改变,造成大脚趾的外翻畸形。因为鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足来负担,而人体穿上鞋跟过高的高跟鞋后,身体会不由自主前倾,全身重量便集中于前脚掌及脚趾上,这样便使人体运动和自然姿势的生物力学平衡遭到破坏,导致脚趾骨、腿、腰等部位的肌肉韧带负荷过重,因而行走和站立久后下肢易感疲劳酸痛,长久以后易发生慢性跖骨痛、腿痛、腰痛等病症。

靴型不对会磨损脚踝骨

很多女性为了使自己的双脚看起来玲珑有致,选购靴子时尽量选择小一些的鞋型。长期使足部受到挤压可能会造成足部血液循环不良,长时间步行后容易起泡、生茧子。如果赤脚直接穿靴子,加之皮靴材质过硬的话,极有可能磨损小腿及脚踝处的皮肤,严重的会把脚踝骨磨肿,严重可能引发交叉感染。

靴腰过紧会造成血液循环受阻 引起腱鞘炎

很多女性朋友都希望在冬季摆脱臃肿繁复的装束,让自己看起来身姿挺拔而干练,于是看上了靴腰的面料具有弹力性能,可以较好地塑造出完美的腿型的靴子。

但是,如果女性朋友过于追求过紧过瘦的效果,勉强将双腿包裹在紧窄的靴腰里,脚部和腿部的血液循环就会受到影响,还会影响到末梢静脉血液的回流,造成腿部疼痛、肿胀,引发跟腱周围炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。

劣质雪地靴(UGG)易致脚部畸形

顶级品牌澳大利亚UGG雪地靴起价150英镑,是包括凯特·莫斯和卡梅隆·迪亚兹在内的很多明星的最爱,并由此引发了这种平底毛茸的雪地靴狂热。但是,价格低廉的仿制品经常无法支撑人们的脚。穿上这种廉价靴子,每走一步人们的脚就会来回滑动,这可能会导致人们脚呈八字张开,脚弓变平,使得脚、膝、髋和背部的关节受到磨损。其结果就是足科医生看到患有脚趾畸形的女人的数目剧增。他们对此深表同情,并警告儿童尤其不要穿这种没有支撑的靴子,以免增加长期损伤的风险,因为儿童的脚仍在生长。

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来自:中庸牧羊人  > 创意生活
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