血糖高降不下去? 藏在身边的“胰岛素”降血糖, 帮你远离糖尿病

糖尿病已成为当今社会比较常见的一种疾病，让相信大家对糖尿病并不陌生。它特点是发病时即使血糖已经很高了，但是症状仍不明显，很多患者直到出现并发症才被诊断出来，才知道自己患有糖尿病。

苦丁茶

享有“益寿茶”美称的苦丁茶，可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，双向调节机体代谢，预防糖尿病。

桑葚中的花青素抗氧化能力机枪，可以保护胰岛细胞，促进胰岛素的分泌，降低血糖。桑葚中的维生素B1则可维持正常糖代谢，并能预防糖尿病患者的肾脏损伤，避免微血管病变和肾病的发生。桑椹煮水可以中和其中的偏寒属性，有利于防治糖尿病患者出现胃肠不适，但一定要注意不能用铁器，以免生成有毒物质。