曾经是在沉睡中度过时光，后来的一次地震式的振动让我从睡梦中醒来。我看见五彩斑斓的世界，也看到隐藏背后的黑暗。
向往着美好的同时也畏惧着恐怖的黑暗，闭上眼睛就算是完了吗？没有，因为人的另外一双眼睛已经打开→心灵；它会不断的提醒你，所以无尽的纠结与烦恼如期而至。平庸者就是在这问题上无限的纠结着。
睡着了的人，需要一个人叫醒他；装睡的人何尝不需要一个叫醒他呢？这个人是别人也可以是他自身。
也是基于这个问题，我一直不断的告诉自己现在只是太累了，需要休息一下，但是绝对不能睡着。
为了不成为那个睡着的人，我一直在改变自己。也一直在寻找方法，终于在我不断的试错与总结中收获到了。这个做事的一种规律方法。
是的，我曾陷入了那种烦躁的选择中。心中知道自己要去自我的突破，要去尝试才会成功。但是面对陌生并且很费劲的事情又本能上的抗拒，这个问题的本质是自己长时间的逃避困难而养成的一种习惯。这不是与生俱来的，这是后天长期习惯行成一个潜意识的东西。
一切事物的变化，最终都是回归于自身。从落叶知秋，我们能够想到四季的交替。间而能想到万事万物都是有规律的，叶子从青色到黄色再到落叶，在这一个过程中都不是朝夕更改。是一点点的累积而成。
那么要改变我们这个不好的习惯，也没有什么捷径可以走的。而是由我们自己以意志为主导控制我们去做，一点点的去改变。重新树立一个良好的习惯，当我们坚持在做这好习惯动作的时候，坏的习惯自然无法存在了。
一个习惯的养成科学表明需要280天的积累，看到这个数字其实很多人直接就吓掉了。坚持一周还容易，坚持7个周除非是做喜欢的事情还差不多。以我自己为例，因为玩网络游戏成瘾，为了改变自己的现状。为此，我呢专门给自己设立了每一天的目标。我就紧盯着这一天的任务来做，一天、三天我坚持过来了，到了第七天的时候突然间就爆发了感觉就像毒瘾一样发作了。我的自控能力是非常差的，我必须得远离干扰源。然后我立马就出门找朋友出门散心、爬山去了。
回来后一身的轻松，顺利熬过了一个节点。通过这次的成功让自己的信心增强了不少，通过每一天的任务完成来充实自己。自己也在不断的发生变化，经过4个星期后发现了我把游戏给戒掉了自己居然多出几个很好的习惯。一、自己每天都会坚持写总结，把一天的事情做个汇总 二、给自己的第二天任务做计划安排
三、阅读能力有比较大的提高。
但是，很不幸有一天遇到了一个在一起玩了很久游戏的朋友。经不住诱惑，陪他玩了几局那种游戏瘾又回来了。后边，就又自己说服了自己就玩一会有不会耽误事情。后边可想而知，自己之前在坚持的好习惯慢慢的又还回去了。这个的本质原因是我自己还没能提高自己的抗诱惑能力，好习惯没养成又想着可以兼顾。
太相信自己，却没有认清自己。我们总喜欢感观上认识自己，得到的结果是自己比较完美的。但是，我
们能够从理性来认识自己将对自己的有很大的进步好处。为了区分感性的认识和理性的认识，我通常会一件事做数据化的分析从而跟清楚认清自己的能力。
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