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11种食物特效治咳嗽

11种食物特效治咳嗽

时间:2014-04-30 01:21来源:http://www.cgqmall.com/点击: 174 次
咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,很多人感冒后,往往咳嗽还需要持续一段时间,怎么能让咳嗽好得快呢

  咳嗽是一件很疾苦的事儿,并且病程较量长,许多人伤风后,往往咳嗽还需要一连一段时间,怎么能让咳嗽好得快呢?其实日常糊口中许多食物治疗咳嗽超有效,下面就给各人精选了11种食物,让你彻底远离咳嗽,拥有康健身体。

  1、大蒜  据中国红十字会通讯组先容,用大蒜60克切碎,插手冷开水300毫升,浸10小时后取汁插手白糖适量,5岁以上小儿每次服15毫升,5岁以下减半,每2小时吃1次。  经201例百日咳患儿服用,有效率达95%。民间也有用大蒜1个,去皮切碎同橘饼1个,加水1碗,煮汤服食,对小儿百日咳者颇宜。

  2、冰糖  为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用差异。红糖有行血化瘀的浸染,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,百日咳的儿童食用冰糖,有化痰止咳的结果。

  3、金橘  有理气、化痰的浸染。《中国药植图鉴》中说:“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童,宜用金橘煎水或沏茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,百日咳者嚼食之,亦颇适宜。

  4、芹菜  又叫早芹、药芹。有清热平肝浸染,对怒气犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾先容:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,迟早各服1酒盅,连服数日。”

  5、梨  性凉,有化痰、润燥、清肺的浸染。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致,梨能化痰止咳,清肺润燥,故对小儿百日咳偏热者尤宜。

  6、橄榄  又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的坚守。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。  对百日咳的儿童,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。

  7、罗汉果  能清肺热、止咳嗽,对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”福建民间对百日咳患儿,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。

  8、萝卜  有化痰热、止咳嗽的坚守。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记实。马文飞《食物疗法》中还先容:“治百日咳:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需持续服。”另外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的坚守。《江西中医药》曾报道:“治百日咳:白萝卜籽,焙燥,研细粉。白砂糖送服少许,1日数回。”凡百日咳患儿,均宜用萝卜捣汁,或用萝卜籽煎水服。

  9、核桃仁  有润燥、化痰、止咳、定喘的功能,故百日咳者宜食。中医研究院《中医验方汇编》中曾先容:“治小儿顿咳,剥食核桃仁,逐日迟早嚼服核桃仁3个。”《常见病验方研究参考资料》中亦说:百日咳宜用“核桃30个,剥开皮壳,留仁与紫衣,每次服3个,迟早各服1次”。民间中也常用核桃仁9克,捣烂,加冰糖适量拌匀,逐日迟早用开水冲服。

  10、冬瓜  能消痰、清热,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的浸染。《食物中药与便方》中也曾先容:“百日咳猛烈咳嗽,用冬瓜子仁15克,加红糖适量捣烂研细,开水冲服,1日2次。”故凡小儿百日咳者,均宜服食冬瓜或冬瓜子。

  11、马齿菜  又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热浸染,民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医药杂志》1959年第3期中先容:治疗小儿百日咳,单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食,一般连吃3天后,咳嗽淘汰,爆发时间缩短,症状也随之减轻。

责任编辑:娜娜

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