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张杰宣布老婆谢娜怀孕 告知孕早期注意事情!

谢娜和张杰在一起快十年了,终于等到谢娜怀孕的消息,相信一家人都期盼着小生命的到来。无论是明星怀孕还是任何其他女性怀孕,孕早期一定要重视。度过孕早期,胎儿就相对稳定了,相信,张杰以及谢娜都知道这情况,并做到对应的措施,下面一起看看孕早期注意事情!

怀孕的女性在孕早期有哪些注意事项?

1、拒绝接触烟酒:

无论是一手烟还是二手烟,还是饮酒都需要杜绝,这会影响到胎儿健康。

2、经常刷牙,保持口腔洁净:

孕早期,部分会出现妊娠呕吐,以及孕早期会吃一些酸性食物,对牙齿具有一定的腐蚀性,因此,要勤刷牙。

3、应对呕吐:

心理上要放松,不能因呕吐就不进食,会导致身体营养素缺乏,影响胎儿生长。另外,呕吐厉害去医院进行输液,避免电解质紊乱,威胁孕妇和胎儿的健康。

4、饮食选择:

如果食欲不振时,选择自己喜欢吃的食物。孕早期,食欲不振,选择自己喜欢吃的食物,提升食欲,会容易增加进食。怀孕后,一日三餐可以改为少食多餐。

5、密切关心阴道:

孕早期如果发现阴道少量流血,应该立即去医院进行检查,按照医生的要求进行保胎。

6、不乱用药物:

孕早期胎盘屏障还没有形成,孕妇吃药物会直接伤害到胎儿。

7、增加抵抗力,避免感冒:

一些病毒性的感冒对胎儿伤害很大,一些先天性的疾病就是因为胎儿时期病毒感染所致。

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