孕期小事，改善心情！

很多孕妇在怀孕时心情会变得很烦躁，殊不知，长期保持这样的心情会对宝宝的性格、智力发育、身体发育造成影响。

孕妈可以通过这几件事情改善心情：

1、音乐：孕妈可以通过音乐来改善，而且还可以起到一定的胎教作用，促进胎儿身心发育。

2、视频：可以看一些幽默的视频，让自己变得开心，也可以和朋友在一起聊聊天！

3、胎教：可以和宝宝多说说话，你的心情也会变好。也可以让宝爸参与进来，对胎儿发育都特别好。

4、待产包：爱购物是每个女性都喜欢的，这个时候你可以选择帮自己和孩子买一些生产时候需要用的物品。

儿童摄影温馨提醒：想要生个健康的宝宝，那么孕妈对待胎儿的态度应该要是积极的，要学会调整自己的情绪，为胎儿健康发育做好保障。