超市员工不小心说漏嘴，买酸奶别光看保质期，却忽略了这些细节。

说到买酸奶应该很多人都是去超市买的吧！那么不知道有人发现没有，在超市的酸奶柜上面会有很多不同牌子的酸奶，并且口味也有不同，一般大部分在选购酸奶的时候都只会看保质期，毕竟在很多人的认知当中只要酸奶没有过期就是能喝的，但其实要想买到好酸奶还不只是这一点哦。

这还是之前和一位在超市做事的朋友聊天过程中说到的，当时她们超市的员工在聚会就聊到了这些问题，有个专门在酸奶柜做事的员工聊着聊着就说了几句关于看酸奶的几个细节，后面还要我朋友不要随便乱说，但没想到我朋友回来就告诉了我，今天就分享给你们，下次买酸奶的时候一定要注意哦！

1、是否有酸乳字样

要是酸奶上面有这两个字样的话，就说明这种酸奶里面没有添加任何的色素，只是在里面加入了一些乳酸杆菌，这样就会产生乳酸，常喝这种酸奶的话对身体有好处，还有就是上面是否有发酵乳的字样，这种酸奶里面既没有色素也没有乳酸杆菌，只是比较单纯的发酵乳而已。

2、配方有牛乳

一般在包装的配方区域就可以看见，可能很多人在买酸奶的时候会被它的包装所诱惑，但其实就算是包装再华丽，里面的酸奶不好也都是浪费的，要是在配方表上面有牛乳的两个字就说明是真正的酸奶，毕竟酸奶就是通过牛乳制作而成的。

3、口味多样

可能很多人不喜欢喝纯酸奶，喜欢挑选一些风味酸奶来喝，比如红枣，黄桃，草莓味等等，其实这里面都是添加了一些调味剂的，并且里面的脂肪含量还比较高，经常食用这样的酸奶还可能会导致身体发胖，只能说这种不能算是纯正的酸奶，而是一种甜点，所以在挑选酸奶的时候一定要看清楚这些，避免买错了自己所需要的酸奶。