老中医还没告诉你的10个小偏方，偷偷藏起来！以后用得到

1. 腱鞘炎——取碗白醋和生姜一起放入锅中，煮沸后倒入容器中，先用热气来熏蒸手指和手腕。待温度降低到适宜的程度后，再将手部泡入容器中，每天1次。生姜加醋具有活血驱寒的作用，能够改善腱鞘炎引起的不适。
 
2. 口腔溃疡——西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
 
3. 高血压——花生加上好醋，泡上7天，每天早晚各吃10粒，等血压降下来后可改为几天服用一次，巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用。
 
4. 痔疮——可以通过按压肛门处的血管穴位来进行治疗的，肛门的外面的穴位还有血管可以通过按摩舒缓充血，治疗痔疮。
 
5. 白头发——将黑芝麻洗净、蒸熟、晒干后打成粉末，何首乌也炮制好后打成粉末，将黑芝麻和何首乌混合，倒入适量开水，搅成糊状，一起食用。每天吃上一碗，可以彻底治疗少年白头，还有中年白头，能缓解老年白发。少年白发可以坚持食用一个月会有好转。
 
6. 补虚强肾——干牡蛎、干姜、薏仁适量，加水一起放入锅中熬汤服用，每日一剂。此方适用于肾虚所致的腰膝酸软、遗精和腹泻等症。
 
7. 脱发——将食盐加入毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1次。此法长期应用，可防止脱发。
 
8. 消化不良——将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。此方具有补气养血、温中暖肾的作用，用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。
 
9. 足跟痛——将干姜、大黄、白芷、草乌共研成细末，放入锅中，加入食醋和白酒，文火边煎边搅拌，直至调和成糊状。趁热敷足跟，每日1次。
 
10. 湿气重：准备木瓜、白扁豆、赤小豆、薏苡仁、茯苓、木瓜、陈皮，配制成茶包，每日1杯，赶走湿气，排出湿毒。
 
年前的时候，来了个患者，他姓王，58岁，这个患者比较奇怪，每天需要喝水大概2000毫升左右，不然就会感觉缺水。大便也不成形，皮肤总是容易过敏，体重高居130多不下。
 
最主要的就是他左脚底一直伴随有一块拳头大小的硬皮，冬天是黑红色的硬块，夏天就会其痒难耐，如果被抓破并流脓水、脚也会胀大肿高。开始就以为是简单的脚气。
 
就去了医院，吃了不少药，也试过泡脚等方法，就是不管用，老毛病去不掉。
他四处求医，终于到了我这里。我观察他舌红，苔不厚也不白，略有红点，四肢不凉，手脚不麻。
我诊断他这是湿热脚气证。湿热脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌红，苔黄，脉沉或无变化。
 
其治当清热燥湿，温化止痒。于是我开方：
木瓜、白扁豆、赤小豆、薏苡仁、茯苓、陈皮，代茶饮，一天一杯。
 
这个方子的主要功效就是清热燥湿、健脾祛湿，适用于舌质红，苔黄，足底糜烂瘙痒。王先生仅仅喝了一周，脚气消了，硬皮变软，舌苔也转为正常的颜色。当然不仅仅是上面说的湿热脚气证，一般湿气重的人也很适合。

看看这几种症状，你如果中了2个或者2个以上，那就赶紧用起来：
1、头部：头部昏沉，头昏脑涨，就像感受很沉重，十分不舒服。
2、舌头：早上起来刷牙后，观察自己的舌苔是否出现厚苔并且滑腻。
3、皮肤：皮肤会感到痒痒的，像有蚤子在身体爬动一般难受，用手去抓痒，有红色凸起，像被蚊子叮一样。
4、精神状态：湿气重的人常常会有胸闷的感觉，想长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。
5、大小便：有小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。
6、胃口：不想吃东西，食欲不好，出现胸闷腹胀，饭量少，还有口淡、口黏乏味、口渴等表现。

为什么这个茶方这么好用呢？我给大家说下药理。
一瓜：
木瓜——味酸入肝，善于舒筋活络，且能祛湿除痹 
 
三豆：
白扁豆——健脾、利湿、止泻、解毒。
赤小豆——温阳化气，推陈出新之功
薏苡仁——调畅气机，燥湿化痰
佐用茯苓、木瓜、陈皮——以鼓舞脾气，升发脾阳、化除痰湿运，也有利于祛湿。甘草——调和肝胃之功，亦能能燥湿。
 
就像前面说的王先生，他的病因是湿气，不是湿热，脚气只是症状。人体的湿气一般是脾虚导致的，一瓜三豆茶主要起健脾之功。健脾补虚，湿热一除，脚气自消。所以他在治好脚气之后，还是坚持饮用半月，这下，湿气彻底得没有了，脚气啥的，自然就没了复发的可能。
 
春季觉得自己湿气重的，有明显烦躁焦虑、身体沉重、舌苔厚腻、大便粘腻的人，不妨试试这款一瓜三豆茶，每天1包，开水冲泡5分钟即可