【中医教你“指尖”养生】
 
肝病：捏右手拇指的两个关节
 
耳鸣：捏双手无名指的三个关节
 
糖尿病：捏左手拇指的两个关节
 
高血压：按左手小指的根部
 
心脏病：捏左手小指三个关节的内侧
 
痛经：捏双手食指的三个关节
 
眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节
 
 
注：对应不适问题拿捏相关的手指，可以缓解病痛。每次操作3 分钟，每天1 - 2 次。
 
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