核心提示：用吸油纸越吸越油？用洗面奶越洗越油？这些可都是错误示范！控油的根本是补水保湿，就连清洁也是为了疏通毛孔来更好地为肌肤输送水分哦。想要告别油光，先从每日的基础护肤工作抓起吧，不仔细研究还不知道，原来控油误区如此之多。走出控油误区，换你干净清爽健康肌肤。
无论是待在办公室的OL们，还是在外跑业务的姑娘们，更别说在户外休闲度假的mm们了，脸部皮肤爱出油简直就是夏天最讨厌的事了。为什么油性肌肤无论在什么环境都冒油不断呢?其实根本来说就是因为我们的皮肤缺水啦，控油可是离不开补水的。
一、油性肌肤的形成
先不说因为遗传因素而成的油性肌肤，有些mm们原本令人艳羡的中性皮肤都会改变呢，其实随着年纪的增长，mm们都越来越注重自己的皮肤保养，但是有些护肤、化妆，还有生活上的坏习惯日积月累，慢慢的中性皮肤也开始出油了。
总而言之，皮肤出油的外部原因主要有：皮肤表皮缺水干燥、空气污染、日晒伤害等，而内部原因则有：内分泌失衡、精神压力大、身体内部缺水等等导致的皮脂腺功能异常。
二、怕油而不用护肤品
千万不要怕出油而不用保湿护肤品，这可是会让我们的皮肤陷入恶性循环的哦。清洁过后，皮肤一般都会流失一部分水分，此时看似清爽的皮肤其实皮脂腺很快就会开始分泌油脂啦，所以洗脸之后一定要按照基础的护肤步骤进行保湿补水，才能抑制旺盛的皮脂腺。
三、爽肤水不是万能的
因为爱出油的皮肤一般都伴随着毛孔粗大、青春痘等问题，所以很多mm都喜欢用清爽的、可以收敛毛孔的爽肤水，但别以为这一时的清爽细腻可以维持很久哦。一般的收敛爽肤水多多少少都有酒精成分，它可以在短时间内为肌肤补充水分、收缩毛孔，但并不具备保湿的作用，所以仅靠一瓶爽肤水是达不到控油效果的。
四、一天洗多次脸
出油严重的mm们实在是顶不顺满脸油腻的感觉啊，于是她们便会一出油就吸油，甚至洗脸，结果脸部皮肤不断从油腻到干燥，皮脂腺一天内可受不了那么多刺激啊，久而久之，皮脂腺工作便会失去原本的规律性，稍加刺激就分泌大量油脂，所以吸油和洗脸都要适度，就算是在炎热的夏天，一天使用洗面奶不要超过三次哦。
五、去角质≠控油
的确油性皮肤的人和角质层老化堆积的人的表现症状有着很大的相似处，但不要因为把皮肤出油的原因归于角质问题，如果你还只是30岁不到，其实皮肤还处于年轻时期，那么老废角质是会有规律的脱落的。出油的确会使角质问题更加严重，但频繁的、过分的去角质很容易伤害到健康的皮肤，为了保护皮肤，皮脂腺怎么可能不工作呢?
六、夜晚不控油
只在白天控油而忽略夜晚护理，这大概是油皮mm的通病了。晚上虽然人体在休息，但是各个器官的排毒工作却是最活跃的，而皮脂腺也不会休息，甚至更加活跃，晚上不控油不护理，直接导致了第二天的满脸油光，所以只有在晚上进行针对性的护理，才能更有效地控制白天皮肤出油状况。
要注意的是，夜晚和白天的皮肤护理要区别对待，尤其是精华液等针对性强的护肤品，要放在夜晚用，最好就是在夜晚有专门的护肤品。
七、控油要内外同步
皮肤爱出油并不单纯是表皮缺水等问题导致的，还有很大部分归结于我们身体内分泌、体内循环、精神压力等原因，所以在做好日常的控油补水工作之余，还要注意身体的保健。油皮mm一定要少吃辛辣、油腻的食物，吃得清爽，脸上自然也清爽。平常还要多喝水，多运动，对着电脑时间不要过长，养成健康的生活作息习惯，只有身体大循环规律了，皮肤的小循环也不会差哦。
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