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什么原因导致口腔溃疡“找上门”

  口腔溃疡多属于自限性疾病,通常情况下不必作特别治疗,一至两周内基本都可痊愈,只是时间快慢的问题。但专家表示,但如果两周内仍未见好转,就要及时去医院就医。可使用洗必泰或复方硼砂漱口治疗,也可使用口腔溃疡消炎薄膜敷贴在溃疡面。具体药品使用须遵医嘱,不能滥用药物,更不能讳疾忌医。

  什么原因导致口腔溃疡“找上门”?

  口腔溃疡的发生与人体自身免疫功能的降低或长期低下有直接关系。对于一般人来说,以下三种情况很容易导致口腔溃疡“找上门”:一是发生在患感冒咽炎腹泻等其他疾病之后或某些慢性病发作过程中;,二是因生活规律失常、饮食不周、消化不良、精神紧张、长期便秘、熬夜少眠、过度劳累等原因引起自身免疫力下降;三是由于维生素B2摄入不足或食物的加工处理不当也易引起口腔溃疡。“孕期患口腔溃疡的风险比平时更高,特别需要加以防范。”原因在哪里?专家解释说,准妈妈在孕期常常食欲不振,加之妊娠阶段对营养素的需求量比平时更多,一旦摄入量不足,极易发生口腔溃疡。

  口腔溃疡要吃什么?

  口腔溃疡的自我护理,最直接的方法就是涂抹法,直接作用在口腔溃疡表面。医生建议,可以将生大蒜贴片贴在溃疡处来止疼,也可以将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合,或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡盐水来漱口,能起到消炎作用。

  除了涂抹法,饮食调节是其中很重要的一方面。杂豆、坚果和绿叶蔬菜中都或多或少含有一些维生素B2,对缓解溃疡有一定帮助。

  绿叶蔬菜的维生素B2含量相对较高,而且富含维生素C,多吃对缓解溃疡很好,油菜、菠菜、大白菜等都是不错的选择。而且绿叶菜还有滋阴泻火的功效,建议可以做点西红柿菠菜汤喝。一旦患了溃疡,食欲不好,还可以熬点绿豆粥或者炒绿豆芽吃,有一定的清火作用。

  凉拌银耳也是不错的选择。银耳泡发后切成条状,开水烫一下后再用凉开水漂洗,加醋拌着吃。每天吃两次,可以缓解肿痛症状。

  如果症状比较严重,溃疡恢复慢,也可以直接从药店买些维生素B2片或维生素C片,按照医嘱适当服用一些,对缓解溃疡很有帮助。

  如果溃疡是身体免疫力低下所致,可以尝试中医调理。

  对成年人来说,可采用板蓝根、地丁、蒲公英、玄参、生甘草各10克煮水喝,煮后含漱一会儿再慢慢咽下。如果有口腔溃疡,同时还有便秘,可以在以上方子里添加生大黄3~6克。

  如果是老人多发口腔溃疡,可以用生黄芪10~15克,玄参10克、山药15克、丹皮10克、竹叶6克、甘草6克煮水喝。如果家中有虫草,再加入两条虫草,效果最好。

  而压力大、心火重的白领们,可用栀子10克、连翘15克、竹叶10克、麦冬10克、生甘草6克煮水喝。

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