花粉柳絮过敏，中医妙招解救你的“春天恐惧”！

春临大地，万物萌发，草长莺飞，各种花草争奇斗艳，一片生机盎然，杨絮柳絮也跟着来凑热闹，漫天飞舞，纷纷扬扬，但它们的肆无忌惮、无孔不入也着实令人苦恼。一般人与之接触也没有什么大碍，但有些人接触后却痛苦难耐。这是因为空气中飘浮的各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌增多，容易诱发有过敏性体质的人产生不适反应，引起过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、过敏性紫癜等疾病。花粉柳絮等过敏怎么办?我们不妨试试这些中医的妙招，来解救你的“春天恐惧”！

1.食用蜂蜜

每天食用蜂蜜2次，一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服。注意：此法只适用于花粉或草过敏(俗称枯草症)的患者试用，所以建议在试用前先到医院做过敏源测试，测出确实是由于花粉或草过敏引起的过敏方可使用。

2.食疗调节

若经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏症状，尤其是白萝卜，还可提高机体系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免助火生热，可以适量吃些梨清肺。

3.冷水洗鼻

每天早晨起床后用凉水，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根与鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛。此法需长期坚持，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏性鼻炎极其有效，可有效提高人体的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

4.耳尖放血

急性过敏者常可见毒热内盛，可泄热解毒。具体方法是在耳尖(双侧)处常规消毒后，用三棱针刺破耳尖，挤出2~3滴血即可。

5.穴位拔罐

在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用。

6.中药泡茶

用中药辛夷6克、藿香10克、乌梅10克，防风10克，自制防过敏药茶，开水冲泡10～15分钟，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后频频饮用，过敏期间可天天服用，长期坚持，有助于缓解过敏症状。此方据说治愈率达到75%。

如果您想试试拔罐疗法，却不知如何下手？又或者找不准拔罐的穴位？这本书可以帮到您——

本书从专业角度对中医传统治疗方法——拔罐进行了探讨和研究，系统总结了拔罐的基本知识、治疗宜忌，并从常见病症的治疗、保健等方面进行了系统的阐述。本书共分三章，第一章“拔罐必修课”，介绍了拔罐的器具、操作方法、适应证与禁忌证、突发情况的处理等，为全书概述部分；第二章“轻轻松松扫除常见病”，介绍了四十余种常见病症的拔罐治疗方法，条理清晰，便于掌握；第三章“保全家健康的拔罐疗法”介绍了男性、女性及儿童常见病症的拔罐治疗方法。