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每个人都会遇到生命中的难关，而这些坎坷让他们变得特别焦虑和疲惫。
尤其是对于敏感的女人来言，她们所要面对的似乎是更多的鸡零狗碎的情绪障碍，有时候她们难过伤心，也并不是因为一些具体的事情，而是一些说不清道不明的情绪。
而在这个时候，不要地询问她们需要什么样的帮助，也不需要说一些假大空的安慰的话语，因为对她们来说，这些都不重要，毕竟道理每个人都懂，但是真正能够把道理用在自己身上的人实在少之又少，每个人都会站在第三方立场上去安慰别人，但是真正自己遇到事情的时候，却难以用这些道理去说服自己。
所以在这种时候，你只需要做下面这一件事情就好。那就是陪伴。
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对于女人来说，她们的心思和更加细腻，所以，有时候所产生的一些消极情绪，并不是靠具体的帮助所能够解决的，这个时候她们感受到的是心理上的孤独和寂寞。而这时候如果有人坐在她们的身边默默的陪伴，那么就会产生非常好的作用。
被称为元气美少女的陈意涵就曾经说过，自己之所以跟老公结婚，也并不是因为老公有多么成功，毕竟在外人的眼中看来，陈意涵的事业比老公要成功很多，而且在外貌方面，陈意涵也是对老公有实质性的碾压。
但是她之所以觉得老公是让自己心动的，就是因为她觉得自己需要陪伴的时候，老公永远在她的身边。
我们曾经看到这样一幕，就是在一档综艺节目中，陈意涵坐在屋子里看书，老公会非常细心地为她装饰露台，准备好靠垫，只是为了让她能够有一个舒服的休息的地方，并且还会坐在身旁默默的陪伴。
这样的场景真的让人觉得非常温馨，连颜值都不重要了。
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因为女生一般是比较敏感的，有些事情她们想说的话自然会说出来，但是如果不想说，的选择会让她们觉得很有压力，如果在这种时候，你只是默默地递上一杯水，默默地表示，无论在何种境地，你都会陪伴在她们身边，那么就是对于她们最好的安慰。你的过分询问，或许会加重她们的情绪。
我也经常会遇到这样的时刻，在工作中或者生活中遇到的一些小坎坷，让我觉得特别烦闷，但是这种烦闷感觉很难用三言两语说清楚，甚至有时候用精确的语言把这种烦闷的感觉描绘出来之后，会让自己有一种更加难过的感觉。
而这种时候，我不想要任何人问我发生了什么事情，只需要他告诉我，他有一个臂膀让我依靠就足够了。
陪伴一个人，让她转移注意力，往往是重新换回活力的法宝。如果女人一直不能走出自己的小情绪，那么这个时候男生可以适当的转移她们的注意力，带她们去大自然中写生，去玩一些冒险的游戏。
在这个过程中，女生就会把自己想不开的问题搁置在一边。新的事物，新的乐趣，充满了心间，在这种时候，心情也会变得豁然开朗。
所以在想不通一个问题的时候，不要钻牛角尖，不妨换一种方式把这个问题暂且放过，也许等你再回过头来看的时候，这个问题就已经是不值一提了。
男生也需要掌握这样的一种方法，不要认为女生想不开是因为小心眼，只是因为你还没有过努力去让她走出来罢了。坏情绪不可怕，可怕的是在遭遇坏情绪的时候没有一个懂你的人。
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