《生活小窍门100集》涵盖健康、饮食、居家、穿着，全齐了！

乐退族全新改版啦！还您一方净土...

每周二早9:00在微信通讯录里与您不见不散

点此进入中老年网络大学

     在生活当中，我们难免会碰到各种琐碎、棘手的问题。比如，家里面的隔层窗坏了，怎样才能防止出现这种情况? 如何快速制止打嗝? 怎么才能合理搭配服装? ……这些繁杂的小事竟然成为难题，给原本精彩的生活增添无限的烦恼。今天我们为大家略施小计，就可以让生活中许多小难题都能迎刃而解。点击表格里的文字即可观看视频：

健 康

教你如何降血压

果汁瘦身营养又健康

调理肩部疼痛小妙招

如何保护关节

如何缓解颈椎病

感冒鼻塞怎么办

如何治疗失眠

落枕按摩小妙招

小妙招专治打嗝立马见效

刷牙牙龈出血怎么办

三个小妙招专治口腔溃疡

专治腰间盘突出的小妙招

饮 食

巧做千层肉饼

如何做美味干烧茄子

如何家庭种植芽苗菜

巧做肥肉变下饭菜

如何妙吃牛奶

淘米水5种正确用法

一双筷子巧妙去除鱼内脏

做菜何时放盐好

快速解冻肉省水还省电

巧洗葡萄小妙招

如何巧妙剥大蒜

食物保鲜小妙招

居 家

如何毛巾秒变柔软

如何自制隔层窗

快速折衣法

如何巧妙除灶台油污

如何改装塑料瓶当帮手

电水壶清洁小妙招

如何开罐头手不痛

汽车如何省油

冰箱省电小窍门

如何DIY家里的花盆

如何整理衣物

夏季如何轻松驱蚊

护 肤 美 容

嘴唇干裂怎么办

祛痘小窍门

秘制美白面膜

祛斑小妙招

去黑头小妙招

美容养颜有窍门：红糖护肤

如何拥有一双嫩足

巧妙去眼袋

如何用酸奶去死皮

如何抗衰老

另类卸妆窍门

如何防止长斑

生活旅游

衣物打包小技巧

旅游急救小窍门

如何应急时刻打开安全门

旅游如何防宰

如何缓解水土不服

如何挑选红木家具

实木家具保养的小窍门

如何鉴别家居

厨房必备的小窍门

卧室如何摆放

浴室三角蓝如何安装

家居保洁小技巧

穿着打扮

投稿

如何防止眼镜掉落

擦鞋的技巧

如何轻松画眉

如何抹指甲油不掉

穿衣防晒的窍门

如何串松紧带

10秒钟打领带小技巧

如何清洗牛仔裤

日常搭配小窍门

一衣多搭的技巧

矮个变高挑的小技巧

男士如何穿衣

来源：乐退族（ID：letuizu126）