说到'性早熟'
很多小伙伴可能都会闻风色变
厦门小女孩小冉（化名）
就遇到这样让自己和家人烦恼的事
才刚刚过完10岁生日
她就来了例假
……
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厦门小姑娘小冉今年刚满十岁，正是要长个子的年纪。可近日，她突然感觉肚子疼得厉害，随后发现内裤出现黑红的血渍，她惊恐万分地告诉了妈妈。
才10岁的女儿居然来例假了！这可把妈妈吓坏了，小冉连1.4米都不到呀。妈妈赶紧带孩子来到厦门市中医院儿科检查，医生确诊小冉为性早熟。通过拍片，发现小冉的骨骼已经基本闭合，用药干预的效果较差，将来身高增长的空间也有限。
就目前的生活条件，女孩的初潮年龄早的在11-12岁，晚的在17-18岁，但多数在13-15岁，“刚过完10岁生日，实足年龄只有9周岁就来月经，如果不是因疾病所致，应是性早熟。”
厦门市中医院儿科主任医师曹松霞说，小冉的情况并不是个例，由于营养过度摄入等原因，现在厦门越来越多的孩子出现性早熟等问题，仅中医院儿科每月就能接诊100余例因性早熟问题来就诊的患儿。
曹松霞提醒厦门的市民家长，千万要注意孩子的早熟征兆：
✔女孩性早熟的表现为8周岁前乳房发育、疼痛，月经初潮等；
✔男孩则表现为9周岁前睾丸和阴茎增大，阴毛出现，声音变粗。
同时，孩子在青春期前的年增长身高约为5cm-6cm/年，若孩子在短时间内过快“拔高”或远超出同龄孩子的身高，又或者根本达不到此年增长身高，都可能是性早熟的表现。对此，家长应在孩子6岁时就开始注意这类征兆，以防像小冉一样错失治疗时机。
导致儿童发育异常加速
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究竟是什么原因导致小朋友出现性早熟症状？曹主任表示，排除脑垂体瘤导致的大量分泌激素，最主要的原因来自不良生活环境以及各种含有激素的食物，导致儿童发育异常加速。
像洗涤剂、塑料制品中都含有添加剂，这些物质如果污染水源、食物或通过皮肤被儿童吸收，就会引起生理发育异常。曹主任说:
✔家长应减少孩子对高热量、油炸类食品等的摄入；
✔不宜给孩子盲目进补，燕窝、人参等补品；
✔避免给孩子吃反季节蔬菜水果和养殖的鱼虾蟹类；
✔家长应妥善保管化妆品、爽肤水、避孕药等可能含雌激素的物品，以免孩子误用；
✔日常生活中，要保证孩子睡眠，加强运动锻炼；
✔避免孩子看电视过早接触性信息。
个儿长不高 卵巢早衰、自卑
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像小冉一样的情况，厦门各家医院的儿科医生都经常碰到，也深知性早熟可能带来的各种危害。
首先，个儿长不高。由于骨骺闭合过早，性早熟儿童的生长周期会明显缩短，没有足够时间发育，会使其成年后的身高比正常发育的女孩矮许多。
其次，女孩初潮提前，未来还可能会出卵巢早衰。
第三，性行为提前。性早熟儿童的心理发育，与身体发育极不匹配，加上患者生理年龄小、社会阅历浅、自控能力差，容易导致其性行为提前，从而引发怀孕和性疾病传播的危险。
最后，还会导致孩子性格压抑。性早熟的孩子可能因自己在体形、外表上与周围小伙伴不同，过早地背起沉重的思想包袱，产生自卑、恐惧和不安情绪，对未来的心理健康产生长久的不良影响。
牢记以下几点，
让孩子和性早熟说“NO！”
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自家磨的豆浆非常浓郁，其中含有较多大豆黄体酮。虽没有认定它能直接导致性早熟。但长期食用，可能会诱发孩子发育问题。
鱼子蟹黄，都是水生物排出的卵子，虽然美味，但不宜给孩子多吃，存在使孩子发育变快的危险。
蜂王浆是公认不该给孩子多吃的食物，除了含有激素容易导致性早熟外，还容易让孩子上火积热，对身体很不好，妈妈们别给孩子吃。
蝉蛹含有很高的激素，如果儿童经常食用，会导致性早熟，对正在长个子的男孩尤其明显。
燕窝里含有丰富的燕窝酸，给孩子适量地吃燕窝，会促进智力水平的发展。但过量吃，会造成激素水平上升。4个月以上的婴幼儿吃燕窝的量以2—3克/天为宜。
榴莲含有的热量及糖分较高，熟透还可能包含酒精成分，孩子吃了不好，营养过剩导致发育异常。
禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，而鸡翅、鸭颈、鹅颈等恰是十分受儿童欢迎的流行食品。
蛋白质是孩子发育所必须的，但吃过多，会造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积，进而引发内分泌紊乱，导致性早熟。
果汁和饮料口感好，很多孩子每天都缠着要喝。某些妈妈就把果汁当水个孩子喝。殊不知这样会让孩子提早发育，对肠胃也会造成严重损害。
现在很多家庭养生观念很强，药膳在餐桌上很常见，但小孩不宜食用，药膳中的药材如：枸杞、党参等药物，对成人食补效果很好，但小孩子食用要谨慎。
1.营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生，应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每餐中肉菜搭配，千万不要以肉当菜。
2.少吃洋快餐。有研究表明，每周光顾洋快餐2次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，其性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。因此，每周限制宝宝吃洋快餐，用新鲜水果代替油炸类小食品。
3.补品会促使孩子性早熟。不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等“补品”或是增进智力的保健品，必要时应在医生指导下进行。
4.妈妈要妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。
5.处于哺乳期的母亲不可使用涂抹在乳房上的丰乳产品，以防被宝宝吃进体内。
6.宝宝要少吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。
7.父母亲密时要避开孩子，禁止孩子看与性有关的影视和书籍。
8、避免长时间的看电视，玩电脑游戏，长时间的看电视不仅影响到视力，而且直接影响激素的分泌，最终影响小孩的发育。
最后，
小编推荐一部
很好的儿童性教育动画短片，
值得家长和孩子们一起看看。
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