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这个冬天,是它们拯救了我干燥粗糙的肌肤!!!

这一个个冻死人的冬天,是什么支撑我坚持擦身体乳的?


够香够滋润呐!虽然大南京的冬天没有北方那么干燥,但皮肤还是能明显感觉有些缺水的,所以我冬天擦身体乳比夏天还要勤、用量也更大。


最近后台好多小仙女都在催秋冬身体乳,其实呢,身体乳功课之前给大家做过啦,按清爽、滋润、美白、去鸡皮四个大类分别做了功课,没看的小仙女可以去查看历史消息哦


今天想着天这么冷涂身体乳太太艰难了,决定给小仙女们种草一波香香香的身体乳,每晚擦个身体乳,美滋滋香喷喷的去睡觉,心情愉悦没准能帮助抵御寒冷呢


1:保持皮肤清洁干

面部油污、灰尘太重或者卸妆不彻底,都会堵塞皮肤毛孔,难以自然呼吸,长此以往,就会造成皮肤张力缺失,没有弹性,形成皮肤松弛。


日常应注意每天彻底清洁皮肤,在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养,增强皮肤活力,预防皮肤松弛。


婧氏小白瓶魔力洁面泡泡

深入清洁,不失温和,用绵密柔细的泡沫,洗出柔嫩细滑肌肤!

2、不要持续用口呼吸

持续用口呼吸会使嘴巴周围的肌肉功能下降,导致脸颊及嘴巴周围的肌肤松弛。不仅如此,用口呼吸还容易造成驼背等不良姿势。与表情肌相连的背部斜方肌衰退,脸部的肌肉可是会越来越松弛的。


用口呼吸容易造成老化,对身体也不好。应该重新检视生活习惯,配合肌肤保养,才能永葆青春哦

3、保持饮食衡营养

暴饮暴食在加重脾胃负担的同时造成营养过剩,使皮肤不能正常新陈代谢,造成皮肤失去原有弹性;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失,在皮下形成空洞,使皮肤凹陷松弛。


因此,保持正常饮食营养均衡也是预防皮肤松弛很重要的环节。

 



如果脸部皮肤

已经松弛

那该怎么办


 

面部按摩




面部按摩能增进血液循环,增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢,帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累。从而使皮肤组织密实而富有弹性,改善肿胀和皮肤松弛的现象。

 

饮食调理




要想皮肤好,胶原蛋白不可少。支撑肌肤的胶原蛋白慢慢减少,肌肤就会慢慢出现松弛现象。可以多摄取猪蹄、鸡翅、牛筋、鱼翅、鳗鱼、虾、海参等含有丰富胶原蛋白的食物。


如果总是摄取容易咀嚼、柔软的食物,也会造成脸部轮廓松弛。多吃一些有嚼劲的牛肉、莲藕、鸡胗等食材,并增加咀嚼的次数,对提高面部肌肉的弹性是有帮助的。

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