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校园阳光体育运动方案
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2023.11.09 福建

关注

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,坚持“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,扎实开展阳光体育活动,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生顽强拼搏、坚韧不拔的意志品质,促进学生的身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展,提高学生的思想道德品质,礼貌礼仪素质和体质健康水平,推动校园体育文化建设。

二、运动主题

我运动 我健康 我快乐

三、运动目标

1.树立科学的人才观,充分认识阳光体育运动对学生强身健体、陶冶情操、启迪智慧,以及培养学生团结、合作、坚强和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。

2.开展阳光体育运动与体育课教学相结合,通过体育教学,教育引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。

3.开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,保证学生在每天都能到室外有一小时的体育锻炼时间。

4.建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予表彰奖励,促进全体师生学生对体育运动的重视,积极参与阳光体育活动。

四、组织机构

组 长:

副组长:

组 员:

督查组:学校每天值日行政领导及值勤学生

五、运动要求

人人有项目

班班有团队

校园有比赛

六、实施安排

1.大课间内容安排:根据季节和天气变化分别制定了春夏季、秋冬季和雨雪天三个不同的内容,适合学生天天运动,养成运动的好习惯。上午大课间时间为8:45~9:15,活动内容(视天气情况),春、夏季(跑操2圈+身体素质操+跳绳2分钟+放松操);秋、冬季(跑操3圈+身体素质操+跳绳1分钟+放松操);雨、雪天(室内操两套、身体素质操)。下午大课间活动时间为3:20~3:50,活动内容以各运动项目为主,根据季节变化年级选择项目进行活动,各年级每月变换项目,每月进行班级大比拼(篮球、排球、投壶、空竹、踢毽子、滚铁环趣味跑、长绳、足球、跳皮筋、羽毛球、沙包、);雨、雪天(室内操、棋类项目)。

备注:小学部只开展上午大课间活动。

2.每天两次眼保健操,时间为上午,10:50~10:55,下午为14:20~ 14:25。

3.严格落实体育国家课程,小学部每周4课时体育课,包括1课时足球课程;初中部每周3课时体育课程,任何时间不得占用体育课。

4.为丰富学生的体育文化生活,营造良好的体育氛围,增进班级之间的团结与友谊,增强全校凝聚力,经学校研究决定,每年开展主题化校园体育活动。它们是:1月迎新长跑活动、3月大课间评比、4月传统运动大比拼、5月社团巡礼、6月球类运动嘉年华、9月健康体质测试校级联赛、10月体育文化节、11月“校长杯”足球联赛、12月冬季趣味运动会等的体育活动节。

七、实施方法

八、保障措施

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