糖尿病人验血，用哪一个手指头滴血更好？麻烦谨记这3点

在糖尿病人的日常生活中，最习以为常的应该就是采血测血糖了。早中晚各一次的采血过程让许多的糖尿病人都感到苦不堪言，因为每个手指的厚度不一样，因此有很多时候扎的力度控制不好就会导致很痛。最令糖尿病人苦恼的是，好像每个手指测出来的血糖值都会不一样。那么，糖尿病人验血，用哪一个手指头滴血会更好？

糖尿病人验血，用哪一个手指头滴血会更好？

一、左手无名指是使用率最低的手指

在日常的生活中，大部分的人都是用右手生活的，吃饭、握笔、抓握等动作都是通过右手来完成。因此，右手不适宜用来采血。一旦右手的手指受伤之后，就很容易会影响到日常的生活和工作，因此应该选择左手作为采血用手。在十个手指中，无名指用的最少的，我们拿东西，提东西，打字、写字都用不到它，因此选择它是最好的。

二、左手无名指采血比其他手指痛感少

相对于其他的手指来说，无名指上的神经末梢分布得较少，因此在这只手指上采血会比其他手指采血的疼痛感低。对于糖尿病人这种需要天天采血验血糖的人来说是最好的选择，不会给患者带来更多的痛苦，也不会使得患者产生拒绝的心理，毕竟这个是一个需要长期进行的检查。如果无名指已经扎了太多次，则可以选择中指和小指来交替进行。

三、左手无名指的两侧血管丰富，采血容易

无名指的指尖两侧的皮肤较薄，血管分布比较丰富。因此，出血量会比其余的手指要充足，不会因为出血量不足而影响测量的结果。其次，在采血之前，患者可以将手臂垂下10-15秒，或者用止血带先扎住手指近心端，待手指指尖充血后再进行采血。同时，采血时第一滴血是不要的，通常采用第二滴或者第三滴血测量出来的结果最准确，不会受到组织液的影响。

外国糖尿病协会指出，采血主要测无名指，其次是中指跟小指，不建议采用拇指跟食指。因为食指跟拇指在日常生活中使用率最高，最敏感，而上面容易吸附到细菌或者其他物质，采血时会增加细菌感染的几率，也会导致测量数据受到影响。因此，推荐使用这两只手指以外的手指进行采血。而患者在采血前一定要做好清洁工作，采血后注意保护手指。一旦发生红肿疼痛等症状，就要到医院进行检查，避免感染。