中医们珍藏的脾胃调养秘方

早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃；爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物；天天久坐少动，压力来时焦虑紧张……这其中有没有你的影子？如今我们的生活越来越好，脾胃却越来越差了。在中医里，脾胃是健康的“根”，如果脾胃功能不强，就会引发很多疾病。怎样判断脾胃是否健康？日常生活中如何科学养护脾胃？今日多位中医专家齐聚，教大家调养出好脾胃。