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哈喽大家好！很多女性都会有痛经的问题，每次都是疼的死去活来，非常的影响上班或是上学，他们都会寻找几个偏方，比如喝红糖水吃止痛片。

但是疼痛的现象却没有得到缓解，在中医上认为导致痛经的原因是身体中的气血。而导致的并且体寒的人也会出现淤血的情况那我就来给大家推荐一个缓解痛经的方法，茴香籽泡蜂蜜水，相信大家都吃过。很多人都会拿它来包饺子，但它的种子有很大的药用价值而蜂蜜是再平常最常见的食物，它的营养价值和药用价值都是非常高的，这两种食物搭配到一起就能起到缓解痛经的效果。

茴香籽有散寒理气的作用，对于腰痛呕吐有很好的疗效，茴香籽里面还有的回湘西可以加快骨骼的细胞成熟，并且可以把细胞下入到外部血液中来，茴香籽还有镇痛和调理性激素的效果。蜂蜜中含有的葡萄糖果糖和氨基酸等成分，女性在月经期间喝蜂蜜水能够起到补充体力的效果，蜂蜜水能够起到消炎杀菌的功效。

我们可以把茴香籽一岁之后再用开水冲泡，再加入蜂蜜饮用就可以了赶快把这个小方法告诉你身边有这种症状的人吧。