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一穴治一病,其实各种病症都能找到对应的穴位!

我国向来推崇中医疗法,尤以穴位疗法博大精深,真的能够做到一穴治一病吗吗?

很多人都对此抱有疑问,下面我们就一起来看看中医是怎么说的。

10种常见病对应的穴位
1、滋养大脑:百会

“百会穴”位于顶中央凹陷处。

中医讲:养生少不了百会穴。想要滋补大脑,不用花钱买保健品,自己身上就有个滋补大脑的穴位——百会穴。此外,大小便憋不住,尴尬不说,还影响社交,面临这种情况,按压百会穴,也可以缓解哟。

2、颈椎不适:肩中俞

“肩中俞穴”位于背部第7颈椎棘突下,旁开两寸。

中医讲:肩背痛、颈椎病的时候,可以常按压肩中俞穴,可以促进颈部、脑部的血液供给。对于咳嗽、气喘、看不清东西时,也可以按压这个穴位,效果不错。按压的时候,感到酸胀为宜。

3、肩部不好:肩井

“肩井穴”乳头正上方与肩线交接处。

中医讲:肩周炎、五十肩、肩颈方面的疾病找“肩井穴”。按压肩井穴,必定能手到病除。除此之外,头部的酸痛、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等问题,也可以按压肩井穴来缓解。

4、感冒:风池

“风池穴”位于后颈部,与耳垂齐平后发际的凹陷处。

中医讲:感冒了,按什么穴位?风池穴。按压风池穴,可以增加颈部、脑部的血流量,缓解颈部僵硬,增强有关大脑功能的问题,如记忆力。

5、上火咽痛:曲池

“曲池穴”位于肘部,屈肘最高点。

中医讲:馋嘴导致上火发炎,咽喉疼痛不舒服,按按曲池穴,就能达到清热祛火的目的。对于因热、干导致的便秘,也有很好的缓解作用。此外,风池穴还可以降压,但是降压效果最好的是曲池穴,如果血压居高不下,除了药物调理外,试试这最管用的曲池穴,看能不能把高高在上的血压降下来。

6、心痛胃痛:内关

“内关穴”位于腕臂内侧,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,腕横纹上2寸(见上图)。

中医讲:心绞痛发作,身上就有一个救命药——内关穴。如果突感心前区和胸骨后剧烈疼痛,放射至左肩及左上肢内侧,胸痛有紧闷及压迫感,有窒息感觉等,应停下所有活动,坐下或躺下,用指掐内关穴,起到急救作用后,再及时拨打120。内关穴对晕车也有一定的缓解作用。

7、肾虚腰痛:肾腧

“肾俞穴”位于后腰与肚脐正对的穴位为命门,命门穴旁开1.5寸就是肾俞穴。

中医讲:这是补肾抗衰老的好穴位,其实不应仅限于男性,老人、妇女也应常按揉这个穴位,可以缓解腰酸腰痛,治疗肾虚。

8、手脚麻木:太冲

“太冲穴”位于足背第一、二跖骨结合部之前凹陷中。

中医讲:太冲穴有个俗名,叫“出气包”,顾名思义,生气的时候,就拿它出出气,按、压、揉,从而达到疏肝解郁,畅通气血的目的,避免生气伤身。如果按压这个穴位的时候有压痛感,那一定有问题,如果没有感觉,也不妨多按揉,有时麻木、气血不通等也可能导致没有压痛感。适度微痛、循序渐进为宜。

9、补阳强身:足三里

“足三里”位于小腿前外侧,胫骨旁开一横指。

中医讲:补阳找足三里穴,不仅可以补阳补气,还可以增强体质,增强免疫力。老人长寿秘诀,每月初八灸足三里!

10、痛经美容:三阴交

“三阴交”位于小腿内侧,足内踝上缘四指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

中医讲:女性想要美容,除了贵重的养颜圣品,不妨求助一下身上的美容穴——三阴交穴。没事按一按,揉一揉此穴,就可以保护女性的子宫,让皮肤从内而外的水嫩,减缓皱纹的发生。如果痛经的话,也可以求助于三阴交,按揉几分钟,疼痛就会缓解,但不痛的时候不要按。注意:孕妇不能按揉这个穴位。

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