识体穿衣是服装搭配中最基本的技巧。
学会这一点，
你会发现自己其实很好看。
如果你是“头重脚轻”的苹果型身材，
不要沮丧，
扬长避短，智慧穿衣
在不完美中塑造特别的美。
苹果型身材很容易和梨型身材混淆。
在这里要看清楚，
苹果型身材是腰部及以上较胖，
胸围基数一般都比较大，
腰围和臀围接近（水桶腰），
腹部容易脂肪堆积，腿部比较匀称，
属于中心型肥胖。
而梨形身材是腰部以下及大腿上部比较粗。
一张漫画图说明
苹果型身材的优点是：
丰满的胸部；
纤细的四肢。
苹果型身材的缺点是：
肩宽，骨架较大；
腰腹部鼓起，肚腩比较多肉；
腰部没有曲线；
臀部扁平。
苹果型身材穿衣要是模糊比例，
整体看起来就会很壮。
陈妍希、“超杀女”Chloë Moretz，
Anne Hathaway、朴信惠等
都属于苹果型身材。
从她们身上能清楚看到苹果型身材应该怎么穿：
弱化腰部吸引力
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这是产后肿成柱子的Anne Hathaway
她非但没有嫌弃自己的臃肿的腰身，
还用满身印花模糊了腰和胸的界线，
让自己强壮的粗腰显露无遗。
膨胀感金黄色虽然让人明媚动人，
但是用在腰身厚重的苹果型身材上，
却是一言难尽。
再加上腰部的口袋装饰增加了腰部体积，
画面更加不美观。
好在她的裙型挺括垂坠，
缓解了少部分尴尬。
她的另一套look虽然也没有离开花和视觉膨胀感颜色，
但由于局部的细条纹和A型下摆，
让整身造型没有很糟糕。
这套动物纹元素遍布全身，
如果没有颜值和包裙的修饰性，
将会是灾难。
苹果型身材最怕上半身被完全包覆。
因为苹果型身材是腰部肉多，
所以应通过衣服转移旁人对腰部的注意力。
很多人以为没有腰的时候加条腰带就可以了，
其实这只会让你的腰看起来更粗。
陈妍希早期的穿搭中就犯了这个错误。
为了将人对你腰部的注意力移开，
你应该避免穿高腰衣、紧身衣，
以及其它刻意勒出清晰腰线的衣服。
搭配示范
突出胸部
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苹果型身材一般都拥有丰满的胸部。
所以胸部会作为你最迷人的特征之一，
将旁人对你腰部的注意力转移开。
你可以用V领、A字领拉长身形，
然后从胸部以下开始收紧。
不过一定不要误解我的意思，
突出胸部并不是要你袒胸露乳。
而是在合理的设计中让衣服衬托出胸部及以上部位的好看。
所以胸部以上尽量不要有过于复杂的装饰，
夸张的项链活在领子出有精美装饰的上衣，
都不应该出现在。
choker、高领、船型领已经一字肩都应该舍弃，
因为它们会破坏你胸部以上的美感。
搭配示范
学会展示你的美腿
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苹果型身材通常都有一双匀称的腿。
或许个子不高、腿不够细长，
但一定是匀称的。
所以你可以通过长度到膝盖以上10公分的裙子突出腿型。
A字裙和图案有连续性的裙子，
也比较能突出腿型的美感。
要避免装饰复杂的款式，
厚重的靴子、裤袜也不要穿，
因为会显腿短。
萝卜裤、阔腿裤也尽量避免，
因为会让你的胯显得更宽。
修身的直身裤、包臀裙和鱼尾裙，
也能放大你腿部的优势而掩饰其他缺点。
搭配示范
选择合适的面料
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除了“遮”和“露”，
还要注意面料的选择。
不要穿紧身的柔软感面料，
你可以选择挺括有型的上衣，
硬挺的衬衣能帮助你掩饰肉呼呼的腹部。
有收腰设计的夹克或裙装，
可以凸显出胸部和臀部的曲线，
并尽可能的使腰看起来细一些。
总结：
可以穿收腰设计的衣服或与衣服同色的腰带，但不要用夸张的腰带制造亮点；
胸前不宜有过多装饰或复杂的细节点缀；
露出脖颈线条是最合理的；
花里胡哨的点缀不如一身简约大方的设计更好看；
A字型是很好的选择，既可以突出腿的优势，也能修饰腰臀；
开衫有很好的修饰作用，夏天的长款防晒衣、薄针织衫等能够将腰身修饰。
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