这个主题相关的内容其实Pan写过不止一次了，但是是穿插在各篇不同的文章里东一点西一点地写的，也不齐全。
倒不是自夸，我绝对有资格写这个主题，因为我是一个夏天怎么暴露就爱怎么穿的女人。
姑娘们，千万别因为这样对我产生同性的敌意，这就太盲目了，你们也要想想为啥我不怕暴露。
我胸怀多坦荡啊。
那，谁会对一个并没有什么东西值得被暴露的暴露狂有敌意呢对不对？？？
我作为一只高瘦型豆芽菜，发育得比同龄的女孩子要稍微晚那么一点点，于是从青春期开始就一直致力于与内衣的搏斗。
从拼死也要挤出一个C，到放任自流，再到与它和平相处，一路走来大小姐们的各种心态我都经历过。
事到如今，Pan唯一想和姑娘们强调的一点就是：这世上最好的内衣，就是不托高、不聚拢、舒舒服服给到你亲密保护的那一件。
如果在这一点上，我们已经达成了共识，那就来开始今天的主题吧：夏天穿得太透太露太薄太紧的时候，该怎么解决内衣的问题，才能看起来不过分，又不破坏整体的着装效果？
外衣太透怎么办？
夏天难免的，雪纺的亚麻的纯棉的，不管什么材质，因为面料轻薄的缘故，浅色的衣服动辄都是会透出内衣来的 。
这类型的衣服，给到大家两条路走。
第一条路：如果你胸小且开放
首先，如果你和Pan姐姐一样，满足以下两个条件的话：
1
没什么料
怎样才算没料？
标准只有一个：不穿调整型内衣的话，低领的衣服不管怎么穿都不会显得很香艳。
恭喜你！你就是和俺一样没料！
2
能和自己的身体泰然相处
怎样就算泰然相处？
这样，我也来给仨标准大家照着参考。
第一，在国内的沙滩上会穿比基尼吗？
第二，平时可以穿吊带出门吗？
第三，你看到一个女孩穿了件抹胸你不会觉得她太过分对吗？
如果以上三个问题你的答案都是“是的”，好的，你就是和Pan一样的家伙了哟~
如果以上两个条件你都满足，再透的衣服又如何，一件bralette top解决一切问题。
bralette top这个词我不太清楚准确的翻译，如果单单翻译成“无钢圈内衣”好像又不是那么到位？
总而言之，就是上图那种，没有钢圈的、比文胸遮盖范围宽一些的、像是超级迷你版吊带的小玩意儿。
这样大家就知道我前头说一定要满足那两个条件的原因了，其一，不会有胸部承受力不够的问题也不会显得过分香艳；其二，这种穿法比较……不保守，很多姑娘可能接受不了。
这里Pan建议大家选bralette的时候注意两点。
1
是否容易激凸？
一般bralette top都不会有海绵，所以激凸就成了个不得不考虑的问题。
这就取决于姑娘们的个人情况了，有些人就是容易激凸有些人几乎就不会，这……这……这就没法儿往深了写啊，不然又要被纯真的仙女儿们举报了呢。
总之就是，Pan会建议大家，选择双层布料的款式，没那么容易激凸；而蕾丝面的、丝绒面的会比光面的防激凸功能好。
如果一件bralette实在是太美丽可偏偏就是会激凸的话，也没事啦，偶尔买买也不是罪，大不了里面再加一对胸贴咯：
2
颜色和衣服配吗？
在穿比较透的衣服里面套bralette top的时候，关于颜色，Pan唯一的经验教训就是：千万不要买颜色太鲜艳的bralette。
红的蓝的紫的，一辈子都没有把它们穿出来的机会，要不就当内衣穿穿得了，别看着美就走不动道，反正放在有点儿透的外衣里肯定行不通。
因为透过半透明的、尤其是有颜色的外衣，它们会被渲染成莫名其妙说不清的古怪颜色，整个造型就这么砸了。
黑白灰的bralette穿在有点儿透的衣服里是最保险的：
因为颜色单一而且没有彩度，怎么透怎么叠加其他色彩都不会变得奇怪。
第二条路：如果你胸大或较保守
如果偏偏你就是很保守，或者胸部很丰满，一穿得透透的就很香艳，跟女流氓阿Pan不是一路人的话，那就只有一个方案了：Bra Top吊带。
没有其他方案了，这样是最方便的，不用bra+吊带+外衣那么累，选一件自带薄海绵的吊带，穿在里面就行了，我自己有时候也会这样穿。
再不然就胸贴+吊带，都还不如bra top吊带呢。
Pan还想说一句，胸部≥D杯的姑娘，其实太透的衣服都不是太好买到质感足够优秀的。
如果胸部丰满，在穿衣时确实应该以强调女人味为主，因为时下流行的那些什么极简性冷淡风大胸不太好穿出风格来，但咱还是应该要以有气质的女人味为最优选：
对于胸部丰满的姑娘来说，紧、露、透三个高危元素，紧和露其实都没有透来得高危呢。
外衣太露怎么办？
这露那露，其实说到底，无外乎三种情况，一是衣领太低：
图片来自Lanecrawford
二是露肩：
图片来自Lanecrawford
三是露背：
图片来自Lanecrawford
而办法也无外乎简简单单的两条路：要么，一点内衣都不要露；再要么，把内衣变成整个搭配的一部分，大大方方露出来。
第一条路：不露内衣
作为一个来自重庆四川的女生，Pan前些年刚来苏州时，感觉这儿的女孩比较温婉，夏天都穿得可安全，春熙路解放碑啥都敢穿的大姑娘我都忘了长啥样了。
尽管我这不吃辣椒的重庆血液奔腾不止不曾停歇，但接受了这么多年群众审视的目光，也潜移默化地觉着内衣不露出来的话……可能看起来会安全点？？
给大家Pan常用的三个安全方案作为参考。
一，胸贴/nubra。
二，无肩带式内衣。
三，低后带/无后带式内衣。
方案一和二不适合D CUP以上的姑娘，因为没有承托，稍微多动一下都会难受；而无肩带文胸缺少向上提拉的力量，容易显得下垂。
D CUP以上的姑娘要不露肩带可以考虑宽幅抹胸，但是胸型可能会有点受影响，要穿不过分紧身的外衣才行。
低后带/无后带式内衣这里Pan要单独说明一下，是专门用来穿露背装的：
前一种我买过，双肩带款式的很好用，提拉性也够好，大胸也可以穿，但是挂脖款式的不好使，平胸们容易空杯。
后一种Pan没买过，但我也没想买，想象一下，肩带向上提拉的力量没有下面固定住的地方来使反作用力，受力完全不科学，可能穿一穿就跑到脖子那儿去了会不会啊……
不过脱起来，倒是出奇的方便啊！经常从衣服袖子里把肩带扯出来的懒女人们一定知道我在说什么……
然后重点聊一聊大家关心的无肩带文胸该怎么选的事儿吧。
1
后比和下扒位要足够宽
那种靠硅胶带贴在皮肤上来不下滑的无肩带文胸，Pan都不会买，穿一穿出点汗痒得人发疯。
后比呢，就是文胸靠近排扣的那一片布，而下扒位就是罩杯下面的那一片布，为了让无肩带文胸待得更稳定，简单来说，就是背后的那条带子和文胸罩杯的底围部分，千万不可以太窄：
2
模杯不可以太厚重
无肩带文胸除了容易滑落，还有一个问题就是容易空杯。
不挺胸抬头的时候，胸部不够丰满的姑娘随时随地面临尴尬。
图片来自shopbloomers.com
模杯越厚，越容易空杯，偏薄的模杯会更贴合身体，而且轻薄也减少了滑落的可能性。
那种一眼看上去就一大坨的模杯，除非设计得很合理，多半是平胸们的灾难：
1
松紧度要适中
平时买普通内衣时Pan都倾向于选比较大一点的底围，但买无肩带文胸就不行了。
那什么底围的无肩带文胸才合适呢？
Pan的经验是，用排扣来看。扣上排扣最靠外的一扣合适就是合适，里面的几扣都不用考虑。
文胸一定是越穿越松的，这样选一来不会洗个两三次就不好穿了，二来给了自由调节的空间。
第二条路：露出内衣
此时内衣就要精挑细选了。
如果外衣是很简洁的款式，内衣可以选择有设计感一些的，比如说，蕾丝的、丝绒的、有特殊设计的、绑带的，等等，对比搭配起来更好看，也不会让人觉得暴露得太过分：
带子一定是越细越好，而且肩带上不要有调节扣最好。
如果已经穿了款式复杂的外衣，Pan就不建议内衣外露了，会很不得体：
想想这个道理。
小公举和软妹们会露出内衣么？嗯？
外衣太紧怎么办？
说到外衣太紧这件事，还得先说太紧的那些裤子和裙子。
姑娘们，无论何时何地，从外裤或裙子上看到内裤在屁股上勒出来的痕迹都是一种不雅：
如果印出来的是丁字裤的印子，就是更大的不雅。
所以，如果裙子或裤子太紧，就穿宽幅蕾丝内裤或者无接缝的无痕内裤吧，现在这两种内裤的制作技术已经超级成熟了，又舒服又实用：
而那些紧梆梆的外衣，是所有衣服里最最需要表现出胸型的。
除了光面无痕文胸，恐怕此时也没有其他什么选择了吧：
注意选底围适当松一些的文胸。
对于后背比较肉肉的姑娘，右上图那种背心式的美背文胸啊，可别嫌人家看起来像大妈穿的，这绝对是穿贴身或紧身上衣时的优选，可以很好地收起后背的赘肉，否则在紧紧的外衣上勒出这样两条肉来十分影响美观：
图片来自sassybax.com
奇怪，现在写这种文章的时候我似乎已经完全忘了我还有7%的男读者，完全假装他们不存在似的想说啥说啥……
没事的，男读者们，你们想，这也是你们的福气啊！而且我觉得男生也应该被科普一些关于胸部的知识。
成熟女性的胸是怎样的？
是自由的轻松的愉悦的自我的，而许多男性迷恋的事业线，D CUP放松时都不一定有，而只要不是AAA CUP哪怕是个男人都能挤出来。
这个GIF你们一定要看，尤其是男生，一定要看，看了才会知道世事的险恶才会晓得Pan姐姐的好
所以，成熟女性的胸是谁有谁知道。
挖空心思挤事业线的事情如果过了23岁还在做那真的就相当不时髦了；而“我胸太小所以不敢穿低领”的想法，直到今天也依然四处看到，实在是非常可惜。
姑娘们，早早摈弃那些想法吧，总有一天你会明白，那两坨脂肪无论大小，还是自己的最好。
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