科学使用加湿器，小心使用不当引发肺炎

肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症。其症状：发热，呼吸急促，持久干咳，可能有单边胸痛，深呼吸和咳嗽时胸痛，有小量痰或大量痰，可能含有血丝。

肺炎由可由细菌，病毒，真菌，寄生虫等致病微生物，以及放射线，吸入性异物等理化因素引起。细菌性肺炎采用适当的抗生素治疗后，七至十天之内，多可治愈。病毒性肺炎的病情稍轻，药物治疗无功效，但病情持续很少超过七天。

北方的冬季，气候干燥，很多家庭选择用加湿器来增加空气的湿度。日前，有患者在来院就诊的时候，怀疑自己是由于使用加湿器引发的肺炎。就此，专家表示，加湿器使用不当存在一定的健康隐患，易引起呼吸系统疾病，但科学使用加湿器就没有问题。

1、加湿器变成“细菌池”

一段时间以来，“加湿器肺炎”如同“空调病”一样，引起了社会的广泛关注。很多人从字面上分析，认为是加湿器惹的祸。但记者了解到，其实“加湿器肺炎”并不是一种疾病，它是由于加湿器使用不当，未定期清理，导致各种细菌随雾气释放到空气中，或是室内湿度过大，家庭开窗减少，造成了一个“细菌池”，当人体抵抗力下降时所导致的呼吸系统疾病。

2、空气干燥易引发呼吸系统疾病

据介绍，呼吸道黏膜干燥时不利于防御，易引发上呼吸系统疾病。冬季是上呼吸系统疾病的高发期，患者以老人、儿童居多，老年肺炎的发病率甚至占全年的60%左右，所以冬季要避免过分干燥的空气直接刺激呼吸道。

当然，空气的湿度并非越高越好，冬季室内的湿度在40%~60%最为适宜，湿度过高人会感到胸闷、呼吸困难，特别对于患有哮喘、支气管炎的老年人尤其不利。加湿器最好选用纯净水而非自来水，每日更换水，同时每周对加湿器进行彻底清洁。

3、加湿器应定时清洗

专家表示，其实科学使用加湿器并没有问题，首先加湿器的使用距离不要过近。因为加湿器可能存在辐射，所以离身体至少要1米远。其次，很多人喜欢在加湿器中添加消毒水甚至板蓝根，其实最好还是选择专用的消毒剂。此外，糖尿病、关节炎患者要慎用空气加湿器，可以在室内摆放水盆、绿色植物或在暖气片上放湿毛巾加湿。

专家强调，不管使用的是哪种加湿器，都应定时清洗，及时去除蓄水仓、过滤网等处的污垢。隔了很长时间再次使用最好更换过滤网。另外清洗时最好不要用消毒液，如果调制的消毒液比较浓会在加湿器里造成残留。残留的消毒液部分成分通过水汽进入大气，可能直接进入人体的呼吸道。一些对于化学物质比较敏感的人群可能会因此感到不适。由于目前市场上还没有专用的加湿器消毒液，所以最好还是用开水浸泡蓄水仓、过滤网等重要部位进行消毒。

而有小孩子的家庭更要注意日常家电的使用，一旦孩子得了肺炎，便需要注意学会卫生保健，遵照以下的的居家护理要点：

 　　1、多翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出。宝宝咳嗽多时，睡觉时会很难受，爸妈记得多给宝宝翻身拍背，帮助宝宝把呼吸道的分泌物排出。

 　　2、多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋。食物要清淡，要多补充水分和维生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白质过多会引起消化不良。

 　　3、鼻塞使用细棉棒、吸鼻器。宝宝鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂，一点一点地将鼻痂取出，爸妈注意千万不可以用力过猛哦。选择细小的棉棒，它比传统的棉棒更好用。吸鼻器在这时也能派上用场。

 　　4、自备温湿度计，保持空气流通，每天开窗2到3次。自备一个温湿度计，大超市里就有卖的哦。保持室内的空气流通，每天开窗2到3次，控制室内的温湿度，温度约在18℃～22℃，湿度约在60%左右。

 　　5、敷额头（退热贴）、酒精擦身。如果宝宝有发烧的情况，冷毛巾敷额头可以给宝宝降热，去热贴也可以选用哦。另外，30%～50%的酒精擦身也可以帮助宝宝物理降温。