女人的漂亮是吃出来的。
1、皮肤好的女人 爱吃苹果和西红柿
2、头发好的女人 爱吃核桃和黑芝麻
3、气血好的女人 爱吃红枣和枸杞
4、肠道好的的女人 爱吃火龙果和酸奶
5、睡眠好的女人 爱吃桂圆和小米粥
6、容颜好的女人 爱吃冬瓜和胡萝卜
7、身体好的女人 爱吃瘦肉和鸡蛋
女人就是要好好的爱自己！#分享养生食谱# #有效养颜# #聊聊营养那点事# #食物健康与营养#