三焦到底是什么
讲到三焦，大家会很困惑，三焦是什么？
三焦是个孤腑，是个有名无形的一个东西，它是一个空腔器官，它里面囊括了很多东西。
三焦是由膜腠组成，就是说所有的膜形成的空腔，大的胸腹之膜、小至细胞之膜，广阔无垠，叫膜原，就是所有的空隙都可以称之为三焦，这些空隙的地方就是进行气化的场所，同时也是水液害化后变为痰湿并储存痰湿的地方，所以痰湿才能全身无处不到，也就是说痰湿在三焦里面作怪。
我这样讲大家可能有点不太好理解，既然都是三焦了，那为什么还分五脏六腑呢？
打个比方，人体是一个三焦，它里面住着五脏六腑，而五脏六腑里，则是不计其数的三焦的大小“机构”——我们可以把房子理解为一个三焦场所，房子里面有主卧，有次卧，有厨房，有厕所，有储物间，有进水系统，有电力系统，有下水道。
如果房子没有人住，那它就是空房子，空房子是个死物，那么它必须要有个主人，主人管理、主导着整个房子。房子的主人，对应的是人体三焦里的心，心主导着五脏六腑。
房子里要有窗户和外面通风，以便人们能够呼吸新鲜的空气，窗户就相当于我们的呼吸系统——对应的是
在人体的三焦里面的肺。
在房子里，我们要做饭，要腐熟食物，那就需要厨房，厨房对应的是人体三焦里面的脾胃。
一个房子必须要有动力系统，房子里很多地方有插座，插上去插头之后，吹风机能吹风，电脑能打开，这是房间的动力（电力）系统，它对应的是三焦里的肾——肾主元气。
房子里的下水道，对应的人体三焦里的膀胱——州都之官，古人说“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣”。
三焦功能之一：决渎之官的比喻
如果你在主卧里面打盆水洗脚，洗完脚之后，你总不能把水泼在卧室里吧，你要把它倒到浴室的下水口，它就流走了，就像在三焦里面产生的废水，需要气化的作用排到膀胱。
房子的每个房间常常都有垃圾桶，卧室、客厅、书房、卫生间、厨房，各个地方都有垃圾桶，因为每个房间都会产生垃圾，这些垃圾在每个房间里产生，我们要统一去收起来，然后存到大垃圾桶里面倒掉。
对应到人体来说，三焦可以帮助人体里面搞清洁。也就是说，心肝脾肺肾都可以产生痰湿，它往三焦里面排，痰湿都停留在三焦里面，所以三焦就成了一个藏污纳垢的地方，所以为什么三焦叫决渎之官呢？
所有垃圾都可以在三焦中收集、储存和处理，然后进入第三个环节——津液代谢结尾环节。
在津液的结尾环节里，该从大便走的就从大便走，该从小便走的就从小便走，该从呼吸走的就从呼吸走，该从汗走的就从汗走，各走各的。
作为六腑之一的三焦参与了津液代谢，代谢就是更虚更实，就是津液进来，垃圾出去，那么参与这个环节的三焦，必然也遵循着这样的运行模式——消化系统先处理完食物后，津液进入了三焦系统，三焦再气化分布这些津液，就是有用的营养人体用掉，没用的废水排泄掉。
就像我们把一个糖果剥开，糖果就是有用的，我们吃掉，没用的糖果包装纸，它就是垃圾，我们丢到小垃圾桶，然后再统一地收集到一个大垃圾桶，再扔到外面去。
三焦是一个孤腑，就像一个房子一样容纳我们的五脏六腑，所有的一切组织都容纳在这个房子里面，但是这个房子又有不同的房间和不同的分区，它们有各自不同的功能。功能分区都会产生垃圾，垃圾都在这个房子里面，也就是在三焦里面，身体再统一处理这个垃圾，通过特定的排泄通道排掉。三焦功能之二：通行元气
整个人的动力系统就像屋子里面的电力系统，屋子里面布了电线和装了插座才能通电，而人体里的三焦是元气运行的通道。
元气，它是有温度的。如果元气不通畅，积在三焦就会化火，就会产生相火，就会郁热——三焦是个孤腑，它没有正儿八经的通道往外面去，热会闷在里面，所以三焦特别容易郁热。
三焦功能之三：运行水谷、水液
就像你去超市买回来一堆东西，首先要把这些东西的包装盒给拆了，再把这些东西摆在房子的不同地方。例如，你把糖果放到收纳盒，把生鲜放到冰箱里。同理，水谷精微进入三焦以后，三焦就会把水谷精微分配给五脏六腑。
三焦分布完这些水谷精微之后，人体再利用它，但是利用完之后，就产生了垃圾。三焦再把垃圾渗透到肺通过呼吸排出去，渗透到皮毛出汗排出去，渗透到膀胱尿出去，渗透到大肠拉出去。
以下是水液在三焦里的具体运行过程。
第一步：胃、小肠从饮食中吸收水液，大肠回收饮食后残渣的水液，胃、小肠和大肠吸收水液以后，把水液运输到三焦。
第二步：水液到了三焦之后，经过脾的气化，就变成了津液。
第三步：三焦就将津液四处分布，主要是分布给五脏——心、肾、脾、肝、肺。
第四步：每个脏腑分配到津液之后，才能发挥各自的功能。心能把津液化成血，血才能够营养全身；肾能把津液化成精，才能主生殖；脾胃把津液化成气、营卫——有了气，全身才有力气，有了营卫才有免疫力；肝就能够主疏泄；肺就能司呼吸。
第五步：三焦里面的各个脏腑用过津液之后，津液变成了废物了，这些废物通过肺的呼吸排出去，通过皮肤出汗排出去，通过膀胱的尿排出去，通过大肠的粪便排出去，也就是说，这些津液和废物没有直接经络传递——它们的传递是在三焦内通过渗透的方式进行。
第六步：小肠是没有直接通道通到体外的，如果它有垃圾要排的话，只能借经络来到膀胱，通过膀胱经排。三焦也没有直接对外的通道，它要排垃圾，只能通过经络排到胆，再由胆排到小肠（胆的孔是开在小肠十二指肠附近），再由小肠排到大肠，由大肠排出来。
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