俗话说“手不扶碗穷一世，抖腿耸肩霉三代！”
俗话说：“坐有坐相，站有站相，吃有吃相”。
老话有理，相由心生，看相识人，由表及里，相定乾坤。
大凡有教养的人，都自然而然地以仪态展示教养。仪态是人的姿态、举止和风度，站有站相，坐有坐相，行有行相，率直而不鲁莽，活泼而不轻佻。
吃饭的时候，一只手拿筷子，一只手要扶住碗，这是历朝历代中国人的祖训，祖祖辈辈定下的规矩。
俗话说：“要以食就口，不要以口就食。”意思也是说，人在吃东西时要把食物拿到嘴边吃，而不要把嘴巴凑到食物上去吃。
小孩子在饭桌上吃没有吃相，手不扶住饭碗，大人就会训斥，“手掉得啦？吃饭，碗都不扶，像什么样子？”年轻人在桌上吃饭不扶碗，也被人看不起，“这家伙不懂规矩。”
民以食为天，中国人十分看重饭碗，饭碗对中国人，非同一般，意味着生计。往往喜欢把工作叫做“饭碗”，于是稳定的工作就叫“铁饭碗”，叫人羡慕的好工作就叫作“金饭碗”。
既然吃了这行饭，就要把饭碗捧捧牢，如果饭碗掉了，碎了，意味着失去生计，丢了工作，结果就是没饭可吃，那自然生活就要难过了。吃饭的时候用手扶住碗，是更稳当，所以要捧牢了自己的饭碗。米饭是宝，对于宝贝，就应该用双手将其捧在手中，以此表示对粮食的珍重，对劳动者的敬重。也有个吃相的问题。
吃饭的时候，一只手掌筷子，另一只手不扶着碗，有可能把碗弄翻，这种吃相会穷一世。
你可以回顾一下，你身边的熟人，平时吃饭手不扶碗，有事没事不停的抖腿的人，看看这个类型的人都混得怎么样。不想不知道，一想吓一跳。你会惊奇的发现，还真是那么回事。
再回顾一下，古今成功人士，吃饭都是很讲究的手扶着碗，彰显稳重、修养、厚德的品质。
所以，古人的话，很有道理，手不扶碗会穷苦一生的。
生活中有很多人都是存在抖腿的这个习惯的，您可仔细观察一下您身边的人，不管是吃饭的时候，还是办公的时候，还是开会的时候，他们的腿都是会不自觉的抖起来。
古语有“男抖穷女抖贱”的说话。
抖腿许是肾精不足，故有男抖穷女抖贱之说。肾属水，肝属木，水生木，所以，如若一个人的肾精不足，则肝精一定受到影响。肝风内动，则人就容易出现抖的现象。男人肾精不足，就敛不住虚火，做事容易发火、急躁、不理智，由此就不容易事业成功。
从相学命理的角度来讲，有句话说“树摇叶落，人摇福薄”，抖腿也是一种破财的相。如果一个人老有爱“得瑟”习惯，一坐下就开始抖腿或者耸肩，老处于一种不安稳的状态，对于男性来说不容易聚财，即使有钱，最后财富也难聚集。
所以在民间口流传了这个“男抖穷”的说法，也是有一定的道理的，没有好的精力，拿什么去做好自己的事业，控制不住自己的情绪，怎么在这个社会站稳脚的。
抖脚的人，给人有一种轻浮不稳重的感觉。
女人属阴，讲究的是厚德载物，但如若女人肾精不足的话，就会沉不住气，在家呆不住，总想往外跑，或者开个窗户往外看看有没有西门庆谁的。女人爱抖脚，感情方面易多出问题，而且多是烂桃花，被人看成是淫荡女。
抖腿有心理因素。有人说，他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪。在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起脚来。在这个层面上，抖腿类似于我们生活中的一些习惯动作，例如转笔、打响指等等。而这些习惯有个共同特征，就是容易形成心理上的依赖。这些习惯一旦养成，就很难戒除。与其说抖腿可以缓解焦虑，不如说如果不抖就会加倍焦虑。所以，靠抖腿来缓解焦虑并不值得提倡。抖腿如果变成了戒不掉的坏习惯，反而加重心理负担。
无论男人还是女人，抖腿都不是好的表现，俗话说：男抖穷女抖贱，就这意思。
所以，别小看你身上的一个个相，内藏奥秘，它们可能决定了你这辈子的整个运势和运程。你还真的别不信！
其实，说到底，“手不扶碗穷一世，抖腿耸肩霉三代！”这句话是有因果关系的，人们习惯从吃相、坐相、站相来看人识人。吃相、坐相、站相反映出一个人的家教、修养、德行。
吃饭手不扶碗，坐站抖腿耸肩，那么这个人的家教、修养、德行能让人看得起来吗？由此会导致影响到这个人的人脉关系，影响别人对他的信任，影响别人与他的合作，别人也不会对他委以重任等等。在这种状态下，其运势和运程当然也很难好了。
中国是礼仪之邦，举止从容优雅，让人感到潜在的修养。而懒散懈怠、矫柔造作、轻浮粗鲁，则是一个缺乏教养的表现。由表及里，一个缺少教养的人，是很难谈得上事业的。
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