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办公室防辐小贴士
    办公室是白领们每天都必须面对的地方,也可以说是白领一族们的第二个窝。有很多白领只顾工作不顾身体,当然这里指的是保养,特别是那些正值青春、又即将步入大龄女、又整天哭喊着皮肤越来越差的美眉们。
  提醒大家哦~办公室防辐问题虽小,却不能忽视,久而久之就会在身体上留下烙印,比如乳腺癌、生育能力弱、视力差等等。
  
  首先来看看我们需要防备的隐形杀手~
 
  
  

  
  面对这些无处不在的杀手,白领们要如何应对才能保持良好肌肤和健康的身体呢?
  一、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
  
  二、在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。
  
  

  
  
  
  三、多用无绳电话替代手机和面包机,尽量减少辐射危害。
  
  
  
  
  四、还对于生活紧张而忙碌的人群来说,每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。
  
  

  
  
  
  五、爱美的白领美眉们,可以选购优质的防辐射化妆品,每天出门之前稍微使用一点,这样就可以室内室外将辐射抵抗在九霄云外。但是请记得一定要及时卸妆,以防化妆品中的不良物质被皮肤吸收。
  
  
  六、注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
  
  
  七、下午提神时可以吃薄荷糖,薄荷糖其实也是用于风热诸证,为治疗风热诸证的常用方法。这种糖中薄荷不但可以提神醒脑还有缓解口气的作用。
  
  

  
  八、充气枕:秋乏春困,在办公室里,白领MM们切不要以为趴在桌上休息是对健康有益的哦,一定要记得要仰着休息,因为趴着会增加颈椎及手机肌肉的酸楚!
  
  
 
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