岳氏连拳,即八翻手,又称作子母八式。此拳动作简单而精炼,攻防结合,刚柔相济,是传统武技中较为实用的精华。今据笔者平时的训练体会,将其在散手对搏中的具体运用整理出来,仅供爱好传统散手的读者们参考。
1、十字撑捶:
敌我双方相峙而立(图1)。当对方左盖步进身用右鞭腿踢向我方左腰肋时,我方迅速左旋体下蹲身的同时,双手屈肘臂,用两小臂外侧阻住敌之右脚踝部(图2)。在刚阻住敌腿,迅即左脚进步拥身,右撑捶直击向敌胸心。假如对方后收右脚落步仰身避过(图3),在我方尚未及收拳,敌右脚又朝我方裆部踢来;我方速右拳拧劲收回,缩右肘用右拳、臂下砸其右脚颈(图4)。紧随左拳朝前圈击作引手,右脚上前一步于敌裆前,拥身右撑拳击向敌膻中穴,将其打跌于地(图5)。
要点:此式的内含比较丰富,而重点在十字撑捶一法上。这里介绍的是用了两次十字撑捶。在实战搏击中,双方相遇,平庸之辈可举手而制之;若遇强手,就得灵活运用了。一守一攻,交替而作,变化自然,全在平时训练中得来。
2、进退连环:
敌我双方相峙而立(图6)。我方主动进攻,右脚上步之际右拳朝敌胸直击。若对方退右步,左小臂格我右腕外侧(图7),化去我方的攻击之时;我右拳外挽后收,左脚前进步左掌直戳敌面部二目。如果敌方仍后退左脚,右手拍格我方的左掌外侧时(图8);我方左手借势下化抖拳下戳插其胸腹,在我方连续攻击下,对方手忙脚乱而用双手来抱我左拳(图9);我方长身而起,右拳猛地击向敌前额(图10),随即下沉身左拳猛击其胃脘,将敌打跌(图11)。
要点:此式乃以连续性的快攻猛打为主,左右手交替而行,不可给对方有稍微的喘息之机。步法配合恰当,跟一步即可发出连环二至三拳,直至将敌打跌方止。
3、翻身捋打:
敌我双方相峙而立(图12)。当对方前进右脚一步接近我方的同时,突起左脚朝我方裆部踢击而来;我方立即略收左步下沉身的同时,双手成拳下砸敌右小腿胫面,化去其攻击力(图13)。紧随进左步拥身,左拳上架,右拳直插敌小腹。如果对方左脚朝后收落步仰身避过(图14),并借势弹起右脚,直踢我腹部而来;我方速收左步,双拳下落砸其脚颈部(图15)。在一砸中之际,紧随右脚上步拥身,左拳前晃上架,右拳直冲其膻中穴(图16)。随即,左脚再度上步于敌右脚后侧成绊扣式的同时,左拳猛地前钻打在敌方胃脘部,将其打跌(图17)。
要点:此式本为防身后之敌进攻时的转身防守攻击之法,在这里就没按原意介绍。岳氏连拳是左右交替练习的,完全是一套单操手的组合练习,平时的训练就寓含着实战的招法,实战时是灵活变化的,不能固泥死板。
4、拦腰捶:
敌我双方相峙而立(图18)。当对方左脚盖步之际,突起右鞭腿朝我方左脚侧踢击而来时,我方速后移右步,沉身或马步桩,同时,左手成虎爪猛力下挂敌右脚踝关节(图19),随即进左步拥身右劈掌直击敌面部。如果对方上架左臂阻住我之右掌时(图20),我方左拳朝前反挂其裆部(图21)。不管击中与否,左脚进步,左拳上勾立臂前推;同时右拳从左肘下穿出,直击敌腰肋部,将其打跌(图22)。
要点:此式取名拦腰捶,而在平时应用中不一定非要拦腰一捶才能取胜,在击裆捶一着即可令敌痛苦的了!这里所作的介绍大都以先防守再反击,切不可被这种介绍而固泥,应灵活一些,将攻与防交替运作比较适合。
5、双推手:
敌我双方相峙而立(图23)。当对方前移右步,猛进左脚一步于我方裆前,突发左直拳朝我方面击打而来时,我方速后退左脚一步避其锋芒的同时,右手外拍刁抓其左腕内侧(图24);紧随着右手刁腕下捋之际,左脚猛前进一步,左掌反拍向敌方面部;如其右手上扬阻住了我左掌(图25),我方迅速收双手,全身蓄势朝前进左步的同时,右脚蹬劲,双掌猛地斜推敌胸腹,将其震飞出去(图26)。
要点:双推手在武术技击中大约是岳家的专利吧。岳氏拳法的绝杀都在这双推之上,后世许多拳派都吸收了这一技法。虽然在拳界中多忌双手齐出,有失攻防兼备,但这里的双推手内含是相当机要的,或攻或防均相当灵活。推时的劲力须发抖震,力达双掌根,将合身之力集于一推。
6、捆手推掌:
敌我双方相峙而立(图27)。我方主动进攻,前上右脚一步于敌方裆前的同时,右掌直戳敌双目;如对方后退右步,双手交叉上托住我右腕(图28),并紧随弹出右腿,直踢我方裆部而来;我方迅即重心后移,沉身下坐避敌锋芒的同时,下收右手屈臂下压成捆手,以右小臂外侧压砸敌右脚及小腿胫面(图29)。在一捆之势刚阻住敌腿的刹那,右脚前移步拥身左掌猛地朝对方胃脘推击(图30)。在左掌刚着敌胸之际,紧跟右拳穿击而出,再度打在对方胃脘鸠骨部位,将其打跌于地(图31)。
要点:此式的前一手纯为假设的,重在捆手动作后的二手打法;一般在实战时,只顾去攻击敌人而疏于防守,这是不行的,所以,此处就提醒大家,在攻敌上盘时,特别留意敌发出下盘的反攻。
7、琵琶手:
敌我双方相峙而立(图32)。我方主动进攻,前上右脚一步的同时,左手向前虚晃作引手之际,右拳朝其腹部猛击。如果对方后退右脚一步,御我攻势的同时左拳下砸压我方右腕(图33)。我方急速前拥身左手并食中二指挖戳向敌双目;若敌仰上身,内裹右臂格住我左手时(图34),我方左手立即翻腕扣指刁住敌右腕,并向左后拽;同时右拳再度击向敌腹部(图35)。在不让对方作出任何反应之际,右拳上勾其颌,右脚进步,左拳直冲敌胸膻中部位,将其打跌(图36)。
要点:琵琶手乃借喻一手抱琵琶而另一手作弹奏之势,作为技击手段,内含击法和拿法;两手的左右变化应灵活自如,快捷突然,虚实相兼,给敌方以目不暇接的感觉即被打扑在地。
8、研肘架打:
敌我双方相峙而立(图37)。当对方猛地前进左脚一步于我方裆前,突发左拳朝我方小腹部击打而来;我方速后退左脚一步,下落成刁手抓敌左手腕,化去其攻击(图38)。紧随上左步,右手后收之际左掌引手戳向敌面时,对方突地后撤退左脚一步避闪之际,弹出右腿朝我方小腹部踢击而来(图39)。我方见势不妙,立即沉身,左肘臂下研砸压敌右脚背,阻截住其攻击力(图40)。随之,在左肘一压,敌腿刚下落之际,我方左手屈臂朝上架,左脚进步前拥,右拳朝敌胸心部猛击(图41)。不让敌退,我方滑步向前,两拳相并再度猛力冲击在对方胸部膻中穴上,彻底将其打跌于地(图42)。
要点:研肘法不但可防敌矮腿攻击,同时可防敌拳的攻击。所谓的研肘,不是简单的防御手段,而且是一种击敌的手段;只要研肘产生效果,那么,架打之法就比较容易了。架打时可单拳架打,也可双拳架打;具体用法得视当时激战的处境而自作决定了。
(责编:高生)
岳氏连拳,即八翻手,又称作子母八式。此拳动作简单而精炼,攻防结合,刚柔相济,是传统武技中较为实用的精华。今据笔者平时的训练体会,将其在散手对搏中的具体运用整理出来,仅供爱好传统散手的读者们参考。
1、十字撑捶:
敌我双方相峙而立(图1)。当对方左盖步进身用右鞭腿踢向我方左腰肋时,我方迅速左旋体下蹲身的同时,双手屈肘臂,用两小臂外侧阻住敌之右脚踝部(图2)。在刚阻住敌腿,迅即左脚进步拥身,右撑捶直击向敌胸心。假如对方后收右脚落步仰身避过(图3),在我方尚未及收拳,敌右脚又朝我方裆部踢来;我方速右拳拧劲收回,缩右肘用右拳、臂下砸其右脚颈(图4)。紧随左拳朝前圈击作引手,右脚上前一步于敌裆前,拥身右撑拳击向敌膻中穴,将其打跌于地(图5)。
要点:此式的内含比较丰富,而重点在十字撑捶一法上。这里介绍的是用了两次十字撑捶。在实战搏击中,双方相遇,平庸之辈可举手而制之;若遇强手,就得灵活运用了。一守一攻,交替而作,变化自然,全在平时训练中得来。
2、进退连环:
敌我双方相峙而立(图6)。我方主动进攻,右脚上步之际右拳朝敌胸直击。若对方退右步,左小臂格我右腕外侧(图7),化去我方的攻击之时;我右拳外挽后收,左脚前进步左掌直戳敌面部二目。如果敌方仍后退左脚,右手拍格我方的左掌外侧时(图8);我方左手借势下化抖拳下戳插其胸腹,在我方连续攻击下,对方手忙脚乱而用双手来抱我左拳(图9);我方长身而起,右拳猛地击向敌前额(图10),随即下沉身左拳猛击其胃脘,将敌打跌(图11)。
要点:此式乃以连续性的快攻猛打为主,左右手交替而行,不可给对方有稍微的喘息之机。步法配合恰当,跟一步即可发出连环二至三拳,直至将敌打跌方止。
3、翻身捋打:
敌我双方相峙而立(图12)。当对方前进右脚一步接近我方的同时,突起左脚朝我方裆部踢击而来;我方立即略收左步下沉身的同时,双手成拳下砸敌右小腿胫面,化去其攻击力(图13)。紧随进左步拥身,左拳上架,右拳直插敌小腹。如果对方左脚朝后收落步仰身避过(图14),并借势弹起右脚,直踢我腹部而来;我方速收左步,双拳下落砸其脚颈部(图15)。在一砸中之际,紧随右脚上步拥身,左拳前晃上架,右拳直冲其膻中穴(图16)。随即,左脚再度上步于敌右脚后侧成绊扣式的同时,左拳猛地前钻打在敌方胃脘部,将其打跌(图17)。
要点:此式本为防身后之敌进攻时的转身防守攻击之法,在这里就没按原意介绍。岳氏连拳是左右交替练习的,完全是一套单操手的组合练习,平时的训练就寓含着实战的招法,实战时是灵活变化的,不能固泥死板。
4、拦腰捶:
敌我双方相峙而立(图18)。当对方左脚盖步之际,突起右鞭腿朝我方左脚侧踢击而来时,我方速后移右步,沉身或马步桩,同时,左手成虎爪猛力下挂敌右脚踝关节(图19),随即进左步拥身右劈掌直击敌面部。如果对方上架左臂阻住我之右掌时(图20),我方左拳朝前反挂其裆部(图21)。不管击中与否,左脚进步,左拳上勾立臂前推;同时右拳从左肘下穿出,直击敌腰肋部,将其打跌(图22)。
要点:此式取名拦腰捶,而在平时应用中不一定非要拦腰一捶才能取胜,在击裆捶一着即可令敌痛苦的了!这里所作的介绍大都以先防守再反击,切不可被这种介绍而固泥,应灵活一些,将攻与防交替运作比较适合。
5、双推手:
敌我双方相峙而立(图23)。当对方前移右步,猛进左脚一步于我方裆前,突发左直拳朝我方面击打而来时,我方速后退左脚一步避其锋芒的同时,右手外拍刁抓其左腕内侧(图24);紧随着右手刁腕下捋之际,左脚猛前进一步,左掌反拍向敌方面部;如其右手上扬阻住了我左掌(图25),我方迅速收双手,全身蓄势朝前进左步的同时,右脚蹬劲,双掌猛地斜推敌胸腹,将其震飞出去(图26)。
要点:双推手在武术技击中大约是岳家的专利吧。岳氏拳法的绝杀都在这双推之上,后世许多拳派都吸收了这一技法。虽然在拳界中多忌双手齐出,有失攻防兼备,但这里的双推手内含是相当机要的,或攻或防均相当灵活。推时的劲力须发抖震,力达双掌根,将合身之力集于一推。
6、捆手推掌:
敌我双方相峙而立(图27)。我方主动进攻,前上右脚一步于敌方裆前的同时,右掌直戳敌双目;如对方后退右步,双手交叉上托住我右腕(图28),并紧随弹出右腿,直踢我方裆部而来;我方迅即重心后移,沉身下坐避敌锋芒的同时,下收右手屈臂下压成捆手,以右小臂外侧压砸敌右脚及小腿胫面(图29)。在一捆之势刚阻住敌腿的刹那,右脚前移步拥身左掌猛地朝对方胃脘推击(图30)。在左掌刚着敌胸之际,紧跟右拳穿击而出,再度打在对方胃脘鸠骨部位,将其打跌于地(图31)。
要点:此式的前一手纯为假设的,重在捆手动作后的二手打法;一般在实战时,只顾去攻击敌人而疏于防守,这是不行的,所以,此处就提醒大家,在攻敌上盘时,特别留意敌发出下盘的反攻。
7、琵琶手:
敌我双方相峙而立(图32)。我方主动进攻,前上右脚一步的同时,左手向前虚晃作引手之际,右拳朝其腹部猛击。如果对方后退右脚一步,御我攻势的同时左拳下砸压我方右腕(图33)。我方急速前拥身左手并食中二指挖戳向敌双目;若敌仰上身,内裹右臂格住我左手时(图34),我方左手立即翻腕扣指刁住敌右腕,并向左后拽;同时右拳再度击向敌腹部(图35)。在不让对方作出任何反应之际,右拳上勾其颌,右脚进步,左拳直冲敌胸膻中部位,将其打跌(图36)。
要点:琵琶手乃借喻一手抱琵琶而另一手作弹奏之势,作为技击手段,内含击法和拿法;两手的左右变化应灵活自如,快捷突然,虚实相兼,给敌方以目不暇接的感觉即被打扑在地。
8、研肘架打:
敌我双方相峙而立(图37)。当对方猛地前进左脚一步于我方裆前,突发左拳朝我方小腹部击打而来;我方速后退左脚一步,下落成刁手抓敌左手腕,化去其攻击(图38)。紧随上左步,右手后收之际左掌引手戳向敌面时,对方突地后撤退左脚一步避闪之际,弹出右腿朝我方小腹部踢击而来(图39)。我方见势不妙,立即沉身,左肘臂下研砸压敌右脚背,阻截住其攻击力(图40)。随之,在左肘一压,敌腿刚下落之际,我方左手屈臂朝上架,左脚进步前拥,右拳朝敌胸心部猛击(图41)。不让敌退,我方滑步向前,两拳相并再度猛力冲击在对方胸部膻中穴上,彻底将其打跌于地(图42)。
要点:研肘法不但可防敌矮腿攻击,同时可防敌拳的攻击。所谓的研肘,不是简单的防御手段,而且是一种击敌的手段;只要研肘产生效果,那么,架打之法就比较容易了。架打时可单拳架打,也可双拳架打;具体用法得视当时激战的处境而自作决定了。
