家庭医学 你手边的健康管理专家
你若抱怨,处处可抱怨
你若成长,事事可成长
过几天老和尚回来了,小和尚向他讲述了兰花的事情,并准备接受他的怒火。可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外,因为那是老和尚最心爱的兰花。老和尚淡淡一笑,说:“我养兰花,不是为了生气的。”
故事虽然简单,但细细想来却让人动容。多少人在工作中垂头丧气,在婚姻里自怨自艾。
但我们工作从来都不是为了生气的啊,我们相爱也不是为了怨恨的啊。
很多时候,不是世界选择了我们,而是我们选择了世界。卢梭说:“我们的悲伤,我们的忧虑和我们的痛苦,都由我们自己引起的。
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“心态”会导致人生惊人的不同
成功人士的首要标志,在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。仔细观察、比较一下成功者与失败者的心态,尤其是关键时刻的心态,我们将发现“心态”会导致人生惊人的不同。
在推销员中,广泛流传着一个故事:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热,非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力,沮丧而回;另一个推销员却惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,市场大得很呢。”于是想方设法,引导非洲人购买皮鞋,最后发大财而回。
这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,一个人灰心失望,不战而败;而另一个人满怀信心,大获全胜。
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“心态”会导致人生惊人的不同
一位名叫恩格的资深精神病专家,退休后写了一本中文译名为《唯一》的书。这是一本专门谈医治心理疾病的著作。书中介绍了3 000多种治疗方法和1万多样药物。可是他在一次演讲中却说,他书中的所有内容只要四个字就能概括,即“如果、下次。”他解释说,造成人们精神消耗和折磨的,不过是“如果”两个字。比如“如果我考上大学”,“如果我当年不放弃的话”,“如果我当时激流勇退”,“如果我当初能换一个工作”……针对这各式各样的“如果”,医治的方法数千种,但最终的办法只有一种,那就是将“如果”换成“下次”——“下次我有机会再去进”,“下次我决不放弃”……
将“如果”换成“下次”,并不是简单的换词,而是将“心态”换了。“如果”透露的是消极的,甚至是懒惰的心态;而“下次”流露的却是积极的、上进的心态,是对未来美好前景的憧憬。其实,幸福和成功并不遥远,只因我们没有积极的心态。将“如果”换成“下次”,改变了你的心态,幸福和成功就会在你眼前显现。
心中向阳 做温暖的自己
在人生的旅途中,一帆风顺、一路坦途是不存在的。关键是如何对待困难和挫折。有不少人在困难面前表现出的往往是或哀声叹气,或怨天尤人,或自暴自弃,甚至毫无目的地四处宣泄,常常是跌倒了就再也站不起来。其实并不是没有站起来的能力,而是失去了站起来的自信心和勇气。
我们改变不了环境,却可以改变自己;我们改变不了事实,却可以改变态度;我们改变不了过去,却可以改变现在;我们不能控制他人,却可以掌握自己;我们不能预知明天,却可以把握今天;我们不可能样样顺利,却可以事事尽心;我们不能左右天气,却可以改变心情;我们不能选择容貌,却可以展现笑容。如此,就是心中向阳;而温暖的阳光可以驱散雾霾,给你一个朗朗的晴空。
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