很多人不知道,健康的起点在于肠胃。胃肠道是人体的加工厂,水、食物、药物等进了肠胃道,就会被分割成比原来体积小得多的物质,经过胃肠道自身一些消化酶的作用,变成人体能吸收的小分子,被胃肠道的血管吸收,这才能为身体所用。
中医认为肾是先天之本,好比树根,脾胃为后天之本,“胃气一败,百药难施”,有胃气则生,无胃气则死。
生活中我们常常会遇到一些中医术语,比如风寒感冒风热感冒。中医看胃痛,也是和西医不同,中医将胃部不适分为胃寒、胃热。但其中以胃寒居多,大约要占90%。那怎么才能知道自己是胃热还是胃寒呢?
如何判断胃寒还是胃热?
1、查病因
胃寒、胃热的不同多由饮食习惯引起,胃寒患者平时喜欢生冷食物,饮食不规律,经常生冷不计,冷热不挑,时间长了就会引起胃寒;
而平素的饮食习惯是偏向于辛辣食物,就会导致胃火旺,时间长了就会引起胃热。
2、饮食喜好
胃寒患者喜热饮、热食;而胃热患者喜冷,喜寒。
3、看舌苔
胃寒患者舌苔白滑,边有齿痕;而胃热患者舌红苔黄或舌红少苔。
4、观脉象
胃寒患者脉沉迟;胃热患者脉滑数或者细数。
5、闻口气
胃寒患者口中无明显气味;而胃热患者口中异味明显。
6、看疼痛情况
胃寒患者胃痛伴有胃部寒凉感,腹痛,腹泻;胃热患者胃隐痛,胀气,便秘。
胃寒患者得温痛减,得寒加重,胃热患者喜凉喜寒,遇热加重。
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