说到小苏打，大家都会想到它可以用来发面包和做汽水。其实，小苏打的作用远不止这两个，它可以药用，还能护理身体，特别实用。
药用功能
把小苏打调制成膏状，涂在关节痛的部位，可以缓解疼痛。
首先将小苏打粉末倒入一个小容器里，加适量的水将小苏打粉末调制成膏状，浓度不能太稀。然后将膏状的小苏打均匀地涂在关节疼痛的部位，直到膏状的小苏打干了以后，再将其洗干净即可。
风湿给很多人带来巨大的痛苦，用小苏打和温水经常洗一洗的话，能起到治疗风湿病的作用。
首先将小苏打粉末溶入装有温水的盆中，搅拌均匀。每天晚上睡觉之前，用小苏打溶液反复清洗患病的地方。也可以用毛巾蘸小苏打溶液后对患病部位进行热敷，效果也是不错的。
小苏打加盐泡脚可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，如果是血压偏低可以少放一些，如果血压比较高可以多放一些，连续使用，有着明显的平稳血压的作用。
先将小苏打粉末溶入装满清水的容器中，用小苏打溶液去反复清洗被蚊虫叮咬的地方，直到没那么痒为止。也可将膏状的小苏打涂在被蚊虫叮咬的地方，可以使痒痛感消失。
被蜂蜇伤时疼痛难忍，这时如果用手将膏状小苏打均匀地涂在被蜂蜇的部位，反复多涂几层，肿痛就会减轻。
在盆里装满水后，倒入小苏打粉末。等小苏打粉末溶解后，可用来洗手、洗脸，这样做可以很好地预防感冒的发生。
如果腰痛，可以经常用小苏打溶液或者膏状的小苏打擦洗腰痛处，这样可以有效地促进新陈代谢，使疼痛减轻。
先用温水、香皂清洗腋下，用毛巾将腋下的水擦干。将小苏打粉用粉扑均匀的扑在腋下，等一会儿，再用清水冲洗干净即可。
身体护理
身体疲惫的时候，把适量的小苏打和食盐放进水中，在里面泡上30分钟，能够镇静及舒缓肌肤。
在洗发水中加入适量的小苏打，能够去除头皮屑，天然不刺激。
长期做家务双手会比较粗糙，把小苏打和椰子油混合在一起制成磨砂膏，对于干燥、粗糙的双手来说，可以去掉死皮，让双手更滑嫩。
每天刷牙时在牙膏中加入少许小苏打，或者是将小苏打和水掺在一起用来刷牙，对于去除污渍和美白牙齿有很大的作用。
秋冬季，双脚很容易因为干燥寒冷的天气而龟裂、起皮，用小苏打和醋混合后的温水来泡脚可以让双脚更光滑。
特别提醒：不宜长期服用
1、如果是刷牙或清洁果蔬，一定要购买可食用的小苏打，千万不要买错，以免出现不良后果。
2、小苏打不可长期服用，会出现精神症状，如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。
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