1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
2、近视随年级升高而上升,一年级约10%,二年纪约20%,三年级迅速上升到30%,四年级是40%,五年级50%,六年级60%。
3、假性近视转向真性近视时间越来越短,2.5个月视力即可从0.6-0.8下降到0.15-0.3。
4、假性近视阶段不被家长重视,70%的被调查学生,首次被检查视力在0.8时,家长未能及时治疗,其中15%左右直接配镜,以致无法及时纠正假性近视。
一般认为学生近视是过度的不正确的学习方式造成的,但是学龄前儿童的近视为什么也增多呢?
本人认为造成学龄前儿童近视率增加的常见原因,大概有如下六个:
2、营养不良。常常是由于孩子偏食,特别是缺乏蔬菜。调查中发现很多孩子外表看白白胖胖,食物以肉食为主,严重偏食,造成维生素缺乏。
3、营养不良,但原因是孩子脾胃消化不良,吃进去的食物不能很好的吸收,造成营养缺乏。还有一些孩子,过多的吃小食品,也会造成营养不良。
4、孩子过早过多的学习。许多家长望子成龙,过早过多的让孩子学习,学习时间过长,过累。
5、环境的光线。看电视电脑的距离、缺乏光照、缺乏锻炼等都是造成幼儿近视的外界原因。
6、某些疾病,也可能会造成孩子近视。早产儿容易出现近视。据美国纽约低视力中心统计的一组数据显示,损害儿童视力的原因,50%以上的是先天性病,尤其是先天性白内障、先天性青光眼和视神经疾患多见。
2、保证全面的营养,注意不要让孩子过分偏食,少吃小食品,尤其少吃甜食。
4、经常检查测试孩子的视力,发现问题及时处理,发现晚了或拖拉时间长了,假性近视也会变成真性近视。
对于父母来讲,早上叫孩子起床都是一件困难的事情。特别是秋冬季节,久而久之很容易就不耐烦了。采取“杀伤性叫醒”?小编告诉你,其实这对孩子一天的心情是有很大影响的。
要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。
叫醒时,粗暴地“拍打”,是极具杀伤力的。人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊!!
前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从七点改至六点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦!”
把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上,香味会通过孩子的嗅觉系统,给大脑温柔地传递“该起来吃饭”的信号。当然,用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。
请选一些舒缓的乐曲,并用小一些的音量,通过听觉系统传达信号给脑部,叫它醒来。如果有一些特殊环境音,比如清脆的几声鸟叫,小溪潺潺等也不错哦。
当父母找到一种对方很满意的叫醒方式,请坚持一直使用,不要没事就变换方式。形成一个对孩子的叫醒习惯,不仅每次都能成功地叫醒他,而且还能培养孩子对你的爱与依恋。
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