（本文仅供学习、参考。文中所说配伍、方剂， 须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中华药海》、《常见病验方研究参考治疗》、《中药药理与临床运用》、《中国临床药物大辞典》
你好， 我是中医人，文君然。
有人说，文老师，你在文章里介绍的，都是中医的老办法、旧办法。
我想说，老办法、旧办法，难道不好吗？
在过去的年代，人们的医疗资源、医疗技术有限。这反倒让当时的中医从业者，寻找质优价廉的治病方法。我觉得，这些方法，才是真正贴近老百姓的方法，是源于生活的方法。
现在，我给你介绍一个吧。这个办法啊，可真是古董级别的了。
准备中药豨莶草12克，白砂糖适量。豨莶草研成粗末，用水来煎。煎煮好以后，加入适量的白糖，代茶饮。
为啥说这是老办法啊？我跟你从头说。
那时候，我跟老师去农村做医疗支援。在当时，有风湿病的农村老头儿、老太太很多。我老师每到一处，都有此类患者寻方问药。
我老师呢，来者不拒。后来我发现，他遇上那些问题不是很严重，只是感觉关节酸疼、发沉、重着的人，往往会给他们一个办法。这就是，用前面我说的豨莶草12克，水煎取药汁，加白糖代茶饮。还有的时候，他会建议患者回去，用豨莶草适量，煎水，取药汁，兑入热水盆里头，熏洗患处。
后来有一次，我就问我老师，你为啥总喜欢用豨莶草啊？
我老师说，这个是老办法，在从前穷的时候，老百姓就喜欢用这个穷办法。它很方便啊，还有效果，所以老一点的中医人，都喜欢用。只不过，现在用的人少了。
我问，这办法到底有多老？啥时候的？
我老师带我，到他办公室，从皮箱里拿出一本小册子。我定睛一看，封面上写的是《常见病验方研究参考资料》。往里一翻才知道，这个小册子，是1971年出版的。那里头密密麻麻地记载了，迄今为止半个多世纪前的农村验方、临床验方。
我的老师，把这本小册子翻到第218页，在左下角的地方，我赫然看到此法。原文是：“豨莶草四钱，水煎服”。
我服了，看来我老师真的是啥招都有啊。
接着，在这一页的后面，我还看到了豨莶草水煎外洗的办法。
现在，让我来好好介绍一下，这个豨莶草吧。
这味药，性味苦寒，它本是菊科植物腺梗豨莶、豨莶或者毛梗豨莶的全草。这个东西本来味道是臭臭的。
这个东西，做成中药以后，性味苦寒，入肝、肾、脾三经，善于祛风除湿、通经活络。它自古就是治疗风湿痹痛的常用药，古代就有单味入药的经验。如果一个人，外感风寒湿邪，出现关节酸痛、重着、发沉，用这个药是不错的。
但是，这个药，用多了不行。一般来说，它的用量是9到12克，顶多是15克。如果用多了，容易让人呕吐，或者出现其他的一些消化道不良反应，所以古人称这个药有小毒。但是从临床来看，在12克以内来用，是相对安全的。现在药理学和毒理学研究认为，这个药的毒性不大。
尽管如此，豨莶草也不是人人都能用。一般来说，血虚的人不能用。肝肾和脾胃亏虚者，不能用。孕妇、小儿、免疫力低下、对药物过敏、肝肾功能不强的人，不能用。它所针对的，就是因为四肢关节外感风湿所致的酸痛、麻木、重着、发沉。这是我的一点理解，不一定完全正确，您就带着借鉴和批评的目光来看吧。
说来也是啊，这办法，真的是老古董了。50年啊，半个世纪，弹指一挥间。但是，这个办法很简单，很实用，是过去在医药条件不发达的时候，大家想出来的办法。我介绍出来，就当做给您的一点建议吧。
好了，就说这么多。
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