等一个人讲故事，希望你等的是我
文｜叶子
孤独，是一个人的清欢
当你处在喧闹中或寂寞时刻，有没有听到过心灵的呐喊：
我需要孤独。
如果有，那一定是回到自我心灵真正的清明里，拂去蒙尘的虚假外表，给美丽单纯的内心一次最真实的回应。
孤独感不是来自一个人去逛超市、一个人吃饭、一个人旅游...最后，一个人去医院，签下某个病情告知书，而是随之产生的喜怒哀乐需要倾诉时，发现身边空无一人。
原本，在这个数字化、通讯网络发达的时代，人们可以通过社交媒体、网络视频等方式，随时随地毫无阻碍与远方的朋友进行交流和沟通，分享自己的生活和感受，增强彼此的友谊和情感联系。然而，网络毕竟是网络，它缺乏真实的温暖和情感，其浅层化、碎片化和低效能是难以填补内心真实需求的。
在第三次聊时，“胖女孩”还沉浸在某种良好的情谊状态中。第四次时，她提到与认识不久、关系还不错的那位朋友已决裂。她又开始尝试通过网络社交，想去认识更多的朋友，但虚拟、滤镜式的社交让她充满了无力感。
隔着屏幕，我都能感受到她的孤独，而这孤独似乎让她陷入了恐慌而又迷茫的状态之中。
她问我 ：“你朋友应该很多吧？”
我如实回答：“我没几个朋友，极少极少。”
“那你网友有没有？”
“没见过面的能聊到今天的只有你。”
“真的吗？你有觉得孤独吗？”
“不觉得，孤独让我很享受。社交会让人活的心累，大家都忙着'礼尚往来’，迎来送去，没时间去思考，没时间沉下心做喜欢的事，甚至没时间深呼吸。”
“的确是，也许是我事太少了，不像你们，要上班要照顾家庭。过于清闲使我对生活对身边人都很较劲儿。”
“这是自然的，毕竟你还没到我们这个年龄。我有时候其实也很焦虑，可能这个时代赋予我们这些做母亲的吧…”
“是的，我就是很多时间很焦虑，我开始减肥之后缓解很多。”
“我们活的焦虑，除了性格使然，更多的是环境因素导致的内在应激反应。来自现实的生活压力、工作压力，会让我们透不过气，烦躁不安，情绪极端不稳定。孩子焦虑学习，家长焦虑教育和孩子，职场人士焦虑工作，青年男女焦虑婚恋，没钱的焦虑如何赚钱，有钱的因为更多的欲望依然焦虑不停……总之，焦虑随处可有。”
“我很多时候没法克服焦虑，最大的根源是觉得自己的人生太失败。”
“其实跟你聊下来，我感觉你状态已经越来越好，有计划有目标，并付诸于行动中。凡事尽力而为，生活也好感情也好，都不必强求。拥有一颗平常心，你就会少很多烦恼和焦虑。心灵清闲不是坏事，较劲儿也未必不好，只不过看是以什么状态。”
“谢谢你对我的认可。有个好消息，到目前为止，我已经减下8gk了，我的教练让我不要太心急，说我的情况三个月能减这个数字已经很好了。”
“你很棒，坚持，要注意饮食，防止反弹。其实，无效的社交只会浪费人生，所以有时候情愿一个人。孤独不是让自己在恐慌之中煎熬，度日如年，而是用足够的时间去思考，去享受生活，拥有独属于自己的清欢时光。”
“嗯。第一次聊的时候，你说努力，不是为了迎合别人，也不是为了做给别人看，改变自己，是为了活得更好，跟别人没有关系...对我触动很大。当我想着每天走10公里是为我自己，不久的将来我会变得很好时，我就充满了动力。”
“是啊，你做的很好。常言道'你若盛开，清风自来’。努力活的清醒，内心纯粹，即使独自徘徊，也要孤芳自赏。当无人理解，就退回自己的空间，从内心获得一种安慰和满足，让灵魂丰盈。”
“说的真好，跟你聊天，真的很有收获。”
“能聊也是一种缘分。有句古语'知我者谓我心忧，不知我者为我何求。’人与人之间，最难的就是理解。”
......
我们在女孩子迷茫徘徊的情绪中聊了“孤独”的话题。
马尔克斯在《百年孤独》里说：孤独是一个陪伴人一生的伙伴，是一个既定事实，与其否认，与其抗争，与其无谓地逃避，不如接受它。
孤独不是终点，是一种思考和成长的契机，是在拥挤的人群里保护你回家，周六的上午陪你吃早餐，和你一起整理阳光的灵魂伴侣。
如果，你拥有了这个灵魂伴侣。那么，恭喜你，你在享受一个人的清欢，已经在拥有深邃又丰富的平静。
（待续）
用文字丈量世界，让心在文字中远行。
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