腿上出现这种信号，说明血脂已经很高了，别太晚知道了

文 | 药疗君，编 | 乔乔

说起高血脂，人们首先想到的就是心脏方面的问题，事实上胆固醇高除了会堵塞心脏之外，还会引发外周动脉疾病，很多业内人士也提出“没有胆固醇就没有动脉硬化！”

胆固醇“害人”的三个步骤：

第一步：“钻入”血管壁。 血液中的胆固醇，尤其是“坏”胆固醇——低密度脂蛋白胆固醇增多时，通过破损的血管内膜，钻入血管壁，在血管壁中慢慢沉积下来。

第二步：使血管腔变得狭窄。 沉积在血管壁中的“坏”胆固醇，就像水垢一样，久而久之就形成了粥样硬化斑块儿。这些斑块凸向血管腔，使血管腔变得更加狭窄。

第三步：爆发。胆固醇直接参与动脉粥样硬化的形成，可导致冠心病、中风等疾病。

腿上上的这个信号预示着血脂高了

1、睡觉时腿抽筋眠中抽筋

很多高血脂病人在睡觉过程中会出现推哦抽筋的现象，并且很多是发生在脚后跟或前脚部位，如果这时把双腿垂悬于床边，血液下流就能缓解抽筋的情况，这是血脂高的信号

3、腿疼

血脂高会导致下肢的血管栓塞，俗称“腿梗”。动脉硬化导致血管闭塞，引发肢体供血功能障碍，导致行走功能减退，并伴随疼痛等症状，严重者可导致截肢。临床上发现，很多人存在误区，认为腿疼是年老体衰，或以为是腰椎间盘突出、骨质增生等骨科疾病，在治疗上走了弯路。

3、脚麻

对高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的人来说。手脚麻木大多表现为一侧或者两侧肢体无力且麻木，甚至还会出现说话模糊、听力改变、失语等现象，常发生在爆发性中风之前，所以，患有高血压等心脑血管病的人一定要警惕。

高血脂症是一种“沉默的疾病”，意思是说它不是即刻发生的，而是一个非常缓慢的过程，胆固醇累积形成粥状动脉硬化使血液流动不佳，导致心肌梗塞、中风、周边动脉堵塞。