随笔汇编（三五八）

1、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时才幡然醒悟，每个人都有脾气 ，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

2、 如果爱是1，不爱是0。两人都爱：1×1=1 就是相爱；两人都不爱：0×0=0 就是不爱。有一个人爱，一个人不爱：1×0=0 单方面的爱情不会有结果。两人都只各爱一半：0.5×0.5=0.25 爱的成分变的比原来的一半还少。世界那么大，爱上一个人那么容易，被爱也那么容易。但要互相相爱，竟这么难！

3、命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。

4、做女人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，也不晒自己优越，更不秀恩爱。女人越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做女人静默、不说人坏话做好自己即可。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。你变得优秀，你身边的环境也会优化。

5、人生的路，总有几道沟坎；生活的味，总有几分苦涩。有些事，无能为力，就顺其自然；有些人，不能强求，就一笑了之；有些路，躲避不开，就义无反顾。没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。想要的多了，是负累；奢望少了，会满意。微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单心境，才能拥有快乐心情。

6、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实。如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。不论今天多么的困难，都要坚信，只有回不去的过往，没有到不了的明天。给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。

7、学会感恩便是学会了一种良好的生活态度，当你对世界万物，对周边所有的人都心存感激之时，你自己便可以消除内心所有的积怨与不满，你眼里的世界也没有了尘埃，透明而洁净的心便是你快乐之所在。

8、回到适当的位置，回归一种秩序，找到属于自己的位置时，就不会去妨碍别人，系统中的每一个人，都得到自己的位置和空间，就可以自在地运作；沉淀下来，不断回归秩序，越来越整齐有序，回归秩序如同经历一场净化，朝向更大的空间。

9、能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤独的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人；处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人；经常微笑的人，肯定是有头脑的人；看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。

10、很多事，不是我想，就能做到的。喜怒哀乐，牵着年轮的手，永无停止的前行，是健康，是平稳，把这几种原生态最本质的东西，拧成了一股绳，拴住了心脏当做纸鸢放飞，一跃升空，看见了天空的蓝，看见了大地的绿。太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。只有不快的斧，没有劈不开的柴；只有想不到的人，没有做不到的事。

11、生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。生活是旋律，不论快慢，只要适合的听觉，就是最好。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自己，就是幸福。

12、心态不好，说穿了就是眼光太短浅，心胸太狭隘。心态的态字，拆解开来，就是心大一点。心若每天都大一点，心态还怎会不好？任何事情，总有答案。与其烦恼，不如学会接受。心胸是被委屈撑大的，当许多的不满都能咽进肚子时，你的心不知不觉就大了，倘若心包太虚，哪还有什么痛苦和伤害。

13、“一花一世界，一叶一菩提”。花有花的不同世界，花有花的不同语言，正所谓“花花世界”。世界是有各种各样的不同世界组合而成的综合世界，所以我们要相互包容和尊重；“菩提”就是“智慧”，就是佛祖爷得道的菩提树，每一片叶子代表着不同的智慧，所以我们作为不同的个体，一定要向不同的世界万物谦虚学习，不要自高自大，用欣赏的眼光，感恩的眼光看世界。

14、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

15、一个忙于工作的人，可能难以用整天来课诵及禅修，但可以利用工作期间透过自己的心去修行，例如：第一、以一个良好发心来看待自己的工作，工作时也要保持心不散乱，随时都保持在对当下的觉知中；第二、具备慈悲的心；第三、千万不要去伤害任何一个人。

16、去做自己喜欢的事情，即使失败，也胜于在自己讨厌的事情上取得成功。所以请把握机会，追逐自己心的梦想，屡败屡战，直到成功。勇于牺牲，勇于走出舒适的避风港，一次次搏击人生。满载勇气和激情，直视你的恐惧。坚守自己的梦想，并努力把它付诸现实。

17、我们的情绪，就是那身上经常带着的种子，不过，那些积极乐观美好的人，他们的身上总带着美好的种子，而那些消极负面的人身上却总带着糟糕的种子。我们总是不知不觉中，以自己的情绪状态，在自己的世界中播种，这些种子，一个个发芽，最终长成一片葱茏，成为我们的世界。

18、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！深谋若谷，深交若水。深明大义，深悉小节。已然，静舒！善宽以怀，善感以恩。善博以浪，善精以业。这般，最佳！勿感于时，勿伤于怀。勿耽美色，勿沉虚妄。从今，进取！无愧于天，无愧于地。无怍于人，无惧于鬼。这样，人生！

19、不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口……，人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。 　　

20、时间不肯回头，只因希望总在前方。时间，被分成三份，一份是既往的昨天，一份是迫切的当下，一份是神秘的未来。昨天带我们来到今天，今天领我们奔向明天。人可以走昨天的路，却永远踩不到昨天的脚印。放下昨天，珍惜今天，心向未来。既然时光永不回头，人生亦当无悔。做好当下，是人生最好的选择。

21、一生都是命安排，求什么？今日不知明日事，愁什么？不礼爹娘礼鬼神，敬什么？弟兄姊妹皆同气，争什么？儿孙自有儿孙福，忧什么？奴仆也是爹娘生，凌什么？当官若不行方便，做什么？公门里面好修行，凶什么？刀笔杀人终自杀，刁什么？举头三尺有神明，欺什么？文章自古无凭据，夸什么？荣华富贵眼前花，傲什么？他家富贵前生定，妒什么？前世不修今受苦，怨什么？岂可人无得运时，急什么？人世难逢开口笑，苦什么？

22、心情舒畅时，由衷一笑，自在；人逢喜事时，欣然一笑，灿烂；被人误解时，从容一笑，风度；被人轻蔑时，平静一笑，自信；吃亏时坦然一笑，豁达；失意时超然一笑，洒脱；无奈时耸肩一笑，幽默；危难时泰然一笑，气魄；成功时谦和一笑，境界。

23、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。似乎因为自己无法证明自己的幸福，所以才需要用别人的眼光来证明，其实这是一种虚荣和自卑心理在作怪。真正的幸福，不是财富的多寡，也不是地位的高低，更不是别人的看法，幸福是自己的感受，感到幸福，就是幸福。

24、人不能太善良，如果事事太大度和宽容，别人不会感激你，反而会变本加厉。人就应有点脾气，过分善良会让自己丢失自己的价值和尊严。有句话：人善被人欺，马善被人骑。凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼；谦让过了头，就成了软弱。

25、心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。

26、人贵有恒。无论做任何事，就怕没有恒心和毅力，这是人的一生很重要的一种素质。写日记是一天不能断的，这的确需要超出一般人的恒心和毅力。一个人长期如一日地这样去做，思路就会清晰，而思想同时也得到了磨炼，变得锐利，细腻，敏感，有节。写日记不仅仅是备忘，也是社会在个人生活、命运之上的反映，最真实，最生动，最细微。更一种难得的文献资料。

27、随缘而安，得之不喜，失亦无忧。知道了先人们的无求，心中铭记“事能知足心常泰，人到无求品自高”这句名言，用一份超然物外的静心，慢慢体味“人到无求品自高”里“无求”的境界，坐看云起，笑看沧桑，自己的人生一定会色彩纷呈！人到无求品自高，无求，是一个人的智慧到了可以看淡一切的境界，“得失随缘，心无增减。”世上万事万物都归于一个“淡”字，清淡明志，雅淡抒节，平淡处世。一份份无求的境界，一份份高尚的品行，谱写的是一曲曲可贵的人生之歌。在这流传千古的诗词歌赋中，懂得了淡泊以明至，学会了宁静而致远，体会了海纳百川，有容乃大，体味了壁立千仞，无欲则刚……

28、很多人都认为幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里，其实看到的景象却常是：当你仰望和羡慕别人的幸福时，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。所以每个人都是幸福的，不要总觉得自己不幸福，要有一颗感恩惜福的心。

29、婚姻，是舒服着的烦恼；家庭，是不讲理的地方。聪明的女人，仰视自己的丈夫；优秀的男人，欣赏自己的女人。再坚强的男人，也有脆弱，需要女人懂；再强势的女人，也有柔弱，需要男人疼。女人的委屈，需要男人呵护；男人的眼泪，需要女人安慰。因为女人的善解人意，男人才有雄心壮志；因为男人的体贴入微，女人才有任劳任怨。相互理解，相互体谅，相互搀扶，共同经营好婚姻，才会有一个温暖的家。

30、很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流：有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。爱炫耀的人，其实心灵多空虚；常居上的人，方知高处不胜寒。怎么舒服就怎么生活，别人的评说，真的没那么重要，你的幸福与快乐，不在别人的眼神中，而在自己的手心里。

31、很多人都认为幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里，其实看到的景象却常是：当你仰望和羡慕别人的幸福时，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。所以每个人都是幸福的，不要总觉得自己不幸福，要有一颗感恩惜福的心。

32、言语，可以是有益的，也可以是有害的。佛法传统中，正语是不做下面4 种行为： 第一种，不说实话，颠倒黑白。第二种，夸大其词，无中生有，将美的说得更美，将丑的说得更丑。第三种，挑拨离间。对这个人说一种话，对另一个人说另一种话。第四种，尖酸刻薄，侮蔑或欺凌他人。 

33、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以：放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，莲花般的喜悦，让心更自在，生命更恒久。

34、遇到贵人时，记得要努力再努力，有贵人相帮自己的事业，顺风顺水，但自己的努力是最重要的，自己不努力别人再怎么帮都是一场空，要把握住机会让自己上一个新的台阶，好好感激他。遇到可以相信的朋友时，要好好地与他相处下去，因为在人的一生当中，能遇到几个知己真的很不容易。

35、即使厄运降临，我们依然可以选择热爱生命，因为人们虽然无法逃避厄运，却可以用这份热爱将厄运击败。勇气和意志就是生命勇者头上的王冠，即使暴风雨来临，它依旧闪亮耀眼，震慑一切黑暗。

36、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢。不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。

37、不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。对自己好，就要用心；对别人好，就要关心。看别人，烦恼起；看自己，智慧生。体谅别人，就会做人；清楚自己，就会做事。人经不起考验，故不要轻易考验于人。走入人心很难，走入己心更难。心未定，故一切不定；若确定，则当下就定。心静则智生，心乱则愚起。一件心事情的发生，衡量不出一颗心的淡定，而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗的从容，而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。

38、对错之间本来就没有明确的界限，真要去界定的话，那就要看是否能得到组织者想要的结果，以及是否最大限度的令参与到这件事中的人得到最多的愉悦。一个真正拥有自己的人是不会被别人的言论左右情绪的！拥有自己，是要清楚明白的知道自己要走的路、自己想要的生活，他人所有的一切只是借以修正自己的方向，而不会对自己造成任何不良的影响。

39、通常人们认为的这个‘觉’，其实是‘觉照’的‘觉’，而非本来自性。所以就以为，当人睡觉的时候，就好像不起作用了。若是本来的‘觉性’，无论睡觉不睡觉，生与死，苦与乐，圣与凡，垢与净，增与减，它都未曾变化。

40、人生的路，总有几道沟坎；生活的味，总有几分苦涩。有些事，无能为力，就顺其自然；有些人，不能强求，就一笑了之；有些路，躲避不开，就义无反顾。没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。想要的多了，是负累;奢望少了，会满意。微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单心境，才能拥有快乐心情。

41、没有一个人不渴望别人的赞赏和鼓励，因为有了赞赏和鼓励，人们可以发展得更好。赞美别人，可以使我们的心灵在欣赏与赞美中得到净化。在这个节奏飞快的现代社会，学会赞美别人，人与人之间便会多一份理解，少一点戒备；多一份温暖，少一点冷漠。

42、碗的形状的确可以让人产生错觉，但，事实上我们的身体每天需要多少营养和食物是比较稳定的。为了健康，应尽量让自己做到：饱时，即便是最美味的东西端到面前，也毫不动心；饿时，即便是粗茶淡饭也觉得特别想吃。

43、永远不要把自己看得太重要，否则你会大失所望。看似简单的一句话，要做到却不是那么的容易，谁没有自恋的时候，谁没有自我感觉很好的时候，我们要做的也许只是时常的自我警醒吧！永远不要以为自己是世界的中心，当你对着镜子决定今天该穿什么衣服时，也许你的苦心根本就没人注意，每个人都有着每个人自己的事情，不会去特别关注你，我们又何必去太在意别人怎么评价呢！

44、渡人如渡己，渡已，亦是渡人。看不开，就背着。放不下，就记着。舍不得，就留着。等有一天...背不动了，就看开了！记不清了，就放下了！留不住了，就舍得了！所以说有些事情不要太计较，睁一只眼，闭一只眼，就会过去的。珍惜眼前的人，做好眼前的事。一切都是美好的！

45、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

46、别人觉得你急躁、冒进、冲动、爱出风头、耍小聪明、和一些人关系很僵。真正的朋友却认为这不过是爽快、积极、敢作敢当、有荣誉感、高智商以及疾恶如仇。不是因为真朋友被友情障目，而是他们能站在你的角度望风景，通过你的眼睛看世界。 

47、孤独，是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光，或长或短，都是无可回避的过程。孤独的人，不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手，才能接住更好的一切。 

48、生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。人生步入另外一种境界——淡然。得与失，成和败，聚或散，安然地接受一切。 淡然，是人生的一种成长。

49、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以：放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，莲花般的喜悦，让心更自在，生命更恒久。

50、言语，可以是有益的，也可以是有害的。佛法传统中，正语是不做下面4 种行为：第一种，不说实话，颠倒黑白。第二种，夸大其词，无中生有，将美的说得更美，将丑的说得更丑。第三种，挑拨离间。对这个人说一种话，对另一个人说另一种话。第四种，尖酸刻薄，侮蔑或欺凌他人。 

51、人，因为有“自欺”，才会有“欺人”，最后当然要“被人欺”。换言之，人要自爱，才能爱人，最后自然可被人爱。也可以说，人要自尊，才能尊人，这样才能使人尊你。

52、这个世界好比一座大熔炉，烧炼出一批又一批品质不同而且和原先的品质也不相同的灵魂。有关这些灵魂的问题，我能知道什么？我只能胡思乱想罢了。我无从问起，也无从回答。孔子曰：“未知生，焉知死”，“不知为不知”。我的自问自答，只可以到此为此了。

53、看到一句话：“天上不一定掉馅饼，但地上常常有陷阱！”有的时候真的是这样啊！所以“仰望星空，脚踏实地”，如果改成“脚踏实地，仰望星空”可能更好一点。脚踏实地了，仰望星空就是一种美丽，即使没有馅饼掉下来，至少不会掉到陷阱中。

54、人生不过是居家，出门，又回家。我们一切的情感，理智和意志上的追求或企图，不过是灵魂上的思乡病。想找一个人，一件事，一处地位，容许我们的身心在这茫茫的世界有个安顿的归宿。

55、行走于尘世，我们需求的其实不多，最重要的，莫过于一颗安宁的心。心安则神定，可于大厦将倾而不乱，狂澜即至而无惧；神定则慧生，迷象丛生能觅出路，危难时候善寻妙招；慧生则彻悟，原来幸福不过是一种理解，快乐不过是一种心态；彻悟则有得，那些看开的、看淡的、看透的、看破的，皆是人生大收获。

56、烦恼对生活的伤害，会让生活更粗糙更伤痛，生命的觉醒就在于生命坚强的意志，去适应和改变那些苦难，不忧不伤，这一辈子的艰难就是一辈子的功课，不回避，不妥协，让生命在潜移默化中改变，让生命的状态开拓出一种高度和宽度，都说人生是一场缘，也就在于经历生存之艰难时，活出了人生这一场丰富多彩。

57、一个有智慧的人，不需要太多的装饰。实实在在地帮助别人，你只要让众生过得幸福，让你的家庭、周围所有的人过得幸福。你必定幸福啊！台长：你去讲人家不好，就是你不好。这个世界上只要讲别人不好的人，就是你不好。自己不好才会讲人家不好。自己好的人，不会讲人家不好。

58、不是从孩子身上看到了希望，你才相信孩子，而是相信孩子了，你才能看到希望；不是孩子有责任了你才放手，而是你放手了，孩子才有责任；不是孩子“听话”了，你才尊重孩子，而是你尊重孩子了，孩子才愿意听话；不是孩子成长了你才任用他，而是你任用他了，他才能长大；不是孩子优秀了，你才接纳孩子，而是你接纳孩子了，孩子才有能量变成优秀；不是孩子幸福了，你才幸福，而是你幸福了，孩子才能获得幸福！

59、心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天；品性再坏，也要孝顺父母，因为你也有老的那天。

60、心怀感恩，幸福常在。勇于担当，敢于失败。失败本身不可怕，可怕的是失败后推卸责任，而不是从本身寻找原因。还有，学无止境。要更新自己的知识、观念、生活技巧，懂得用知识来武装自己。

61、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

62、一段感情，能持续下去，最重要的或许不是爱，而是感恩。谢谢他在人群里发现你，视若珍宝牵手到今。谢谢你把最珍贵的青春只为他而燃烧。为对方做的一切，都看在眼记在心。所以将来无论发生什么，可以吵架，可以生气，但绝不会离开。感恩你陪我老去，是这辈子最大的幸运。

63、请不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口……人活着，还有快乐。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来的那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

64、我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当您回望，您会发现，您曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，您跳过了，就可以变得更精采。

65、付出，就不要后悔；失去，也不要遗憾。没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。看您的人多，懂您的人少；说您的人多，帮您的人少。理解您的人，毕竟少而又少；帮助您的人，毕竟微乎其微。相遇的人，很多；相依的人，很少。有泪，自己流；有苦，自己受。没人理解，自己努力；没人帮助，自己尽力。

66、人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由，必须时刻警惕不良欲望。

67、终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

68、经常说自己错的人，这个人永远不会错。经常说自己对的人，这个人就经常有错。是人就会有错，做错事情没有关系，要懂得忏悔，要懂得道歉，然后改过，这样就会把自身的毛病改正，境界提升。

69、守着一生平凡，却不甘平淡；总想活得无可替代，却有那么多的有所期待。缘分变幻，总是看不到真情实感；世态炎凉，总是读不懂人情冷暖。每个没心没肺的现在，其实都有掏心掏肺的曾经；每个有声有色地爱过，其实就是有滋有味地痛过。好好地活着，别在乎太多；认真地活着，别奢求更多。人只能活一次，千万别活得太累。

70、人的一生，难免都会有遗憾。总想如愿以偿，却有那么多的大失所望；总想全心投入，而得到的却是有所保留。羡慕的不能拥有，牵挂的不能相守，想放弃却不甘放手，想忘记却习惯回首。其实没有遗憾的人生，就不叫人生。谁没流过泪，谁没受过伤，风雨波折是成长，眼泪擦干后依然坚强。因为活着不仅是一种经历，一种感悟，更是懂得的一种意义。

71、眼睛里的世界只是表象；人生每一步行来，都是要付出代价的。每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。

72、其实，并不是所有的痛，都可以呐喊，不是所有的爱，都可以表白。体验了失误，才会更好的选择，体验了失败，才会更好的把握。体验了失去，才会更好的珍惜，只有体验过了，你才真正懂得，没有什么不可以割舍，不可以放下。人生就是这样，遵循简单就不累，适度知足才不悔！

73、生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。人生有时就是一场戏。有高潮，有低谷。每个人在这场戏中的角色是不同的，有的人是主角，有的人是配角。并不是主角就一定有好戏，配角也有出彩的时候。与人相处，追求和谐，就如水一样，无形却能演变五彩缤纷，无味却能演绎万味俱佳。懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。每个人都会遇到一些陷阱，每个人都有过去，有的甚至是失败的往事。过去的错误和耻辱只能说明过去，真正能代表人一生的，是他现在和将来的作为。

74、这个世界不是你的世界，不是说你成功了，你想做什么就能做什么。我觉得做人的最高意境是节制，而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受，释放是很容易，物质的释放、精神的释放都很容易，但是难的是节制。

75、当人生活枯燥的时候，是忘了用心体会。当人生乏味的时候，是忘了培养幽默。当人体力日差的时候，是忘了运动健身。当人孤傲狂放的时候，是忘了谦虚为怀。当人工作疲惫的时候，是忘了认真休息。当人志得意满的时候，是忘了平淡低调。当人钱不够用的时候，是忘了投资理财。好习惯很重要。

76、有时我们真实的生活写照是：用微笑的面庞覆盖流泪的脸，用外表的坚强包裹脆弱的心。幸福的人都有一样的幸福，不幸的人却有着各自的不幸。生活中能够左右我们快乐与幸福的因素实在太多，需要我们懂得和付出，透彻的人懂得放弃，觉悟的人懂得超脱，睿智的人懂得宽容，大度的人懂得牺牲。

77、树启人生。我们每个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你成长参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿叶。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。

78、人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。生命有限，所有得到，最后终会失去。只要用心珍惜过，就不必太在意失去。花开花谢，四时更替，该走的谁也无法挽留，该来的谁也阻止不了。放开怀抱，坦然面对，以喜悦之心迎接每一个清晨，以淡然之心送走每一个黄昏。不亵渎生命，就能最大限度迟滞失去。

79、很多时候，我们的快乐与物质无关，有时只是一种心灵体验，一种精神感受。林子大了，什么鸟都有，不要总在听着别的鸟唱什么歌。在这个世界上，只要有你的生活空间，有你的旋转舞台，有你爱的，有爱你的，那就足够了。不要总跟自己过不去，不要纠结他人的评说，把开心攥在手心，把烦恼抛在身后。

80、我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。因为我知道，人生不如意十有八九。我会难过，会暂时停下前进的脚步，也有绝望的时候。可我心里永远保存着一缕阳光，因为我躺在向日葵上。真正的强者不是不会流泪，而是一边流泪一边往前奔跑。只要信念尚存，希望一定在。毕竟，人活的是一种精神。

81、宽恕别人就是善待自己。凡事斤斤计较，不会给自己带来任何好处。无法宽恕别人，你就无法快乐。以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。唯有以德报怨，才能赢得一个温馨的世界。唯宽可以容人，唯厚可以载物；有容乃大，不容无物。当你将心中的郁结一一解开之时，换来的将是一片安详、平和与宁静。

82、一个真正聪明的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚。只有那些以不争为争的人，才能笑到最后，成为真正的赢家。低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。

83、智慧，都是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都能从中获得智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，也能让你脱胎换骨。把什么都看透，追求的不过是一种虚荣。不是生活多么复杂，是我们的心想得太多了。看淡人间烦恼事，只向心中觅清凉。

84、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

85、心胸宽一点，幸福和快乐才会装得多一点。凡事留有余地，给自己留有一定“修正”的空间，才能让自己收放自如，在适度和完美间找到平衡。我们立身处世，如果不能克制、容忍，就无法让自己活得平和静怡。容人所不能容，忍人所不能忍，才能得人所不能得。

86、当自己嫌弃、厌恶、反感别人的时候，反过来看看自己，通常人是“己过如山己不见，他过秋毫亦明察”。傲慢心强的人，要多看他人的优点。可以思考一下，对身边的人，自己能想起来几个优点？如果发现找不到，就说明自己心里的眼睛偏得很严重了。

87、苦让我们懂得人生是一种幸运，能过苦日子的人更容易获得成功；咸是生命的原动力，有了盐，我们的生命便有了力量；酸是生活的一丝悔意，对我们的人生起着警示作用；辣是生活的刺激，是一种诱惑，也是一种挑战；甜是生活里的好味道，但甜蜜太泛滥，就容易滋生毒素。五味杂陈，才是人生真味！

88、心若安，可步步生莲。心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，痴与执、怨与恨，只会让心翻滚、让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。

89、看起来幸福的人，心里也有难言的苦；时常微笑的人，心里也有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

90、生活，不会因你抱怨而改变。人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样。你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。既然如此，何不微笑。人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。

91、有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。很多人都认为幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里，其实看到的景象却常是：当你仰望和羡慕别人的幸福时，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。所以每个人都是幸福的，不要总觉得自己不幸福，要有一颗感恩惜福的心。

92、人生有三种苦：你得不到，所以痛苦；得到了，却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以觉得痛苦。既然，得不到、得到了、放弃时都会痛苦，何不把人生的得失看轻一些，保持一颗平常心，痛苦不就会随之而减轻吗？以一颗平常心看待得失，人生完全可以不苦。

93、人心之烦，烦在计较；人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。生活中，你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想的太复杂而已。事如风，不过一阵子，无论是繁是简都会过去……

94、一只蛹看着蝴蝶在花丛中飞舞，非常羡慕：“我可以和你一样飞翔吗？”“可以，但是，你得做到两点：第一，你渴望飞翔；第二，你有脱离你那巢穴的勇气。”蛹说：“这不是意味着死亡？”蝴蝶说：“以蛹来说，你已经死亡；以蝴蝶来说，你获得了新生。”——要获取新生，就必须彻底改造旧的自我。

95、人无所舍，必无所成。心无所依，必无所获。自己的路只有自己去走，自己的心还须自己去度。能抓住希望的只有自己，能放弃自己的也只有自己。能怨恨嫉妒的是自己，能智慧温暖的还是自己。心中有岸，才会有渡口，心有所持，才能行之安然。

96、世上的很多事，并没有是与非的答案，所以，没有必要凡事较真，遇事较劲。将心胸放宽些，该马虎时且马虎，得饶人处且饶人。不要为图一时之快，结难解之怨；不要为赌一时之气，添几多烦恼；不要为争一时输赢，输全部心情。其实“顺从”没那么难，其实“不争”是一份清醒，其实“随缘”是一种积极的心态。

97、每一个在你生命里出现的人，都有原因，都有使命。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重；不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘份，都有原因，都值得感恩。

98、有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的。

99、童年是梦想的故乡，梦想是明天飞翔的翅膀。教育心理学显示，一个人心中拥有了梦想，就会在希望中生活，并不断地创造生命的奇迹。孩提时代是多梦的季节，一个懂得爱孩子的父母应当精心呵护孩子的梦想，并用行动和孩子一起设计未来的蓝图。这样，梦想的种子才有可能长成参天大树。

100、心中的家是这样的，一炉火燃着，妻坐在临窗的电脑桌前，和远在他乡的丈夫聊天，儿子睡在摇篮里，沉浸在睡梦中，脸上挂着稚嫩的笑。心中的家无需很大很大，哪怕只是一个小小的温馨的巢。它并不华丽，但布局合理，整洁舒适。春天来到的时候，有嫩绿的风吹进窗扉，掀起窗纱，风铃摇动细碎的声响，如歌如酒，如诗如画。