随笔汇编（三六五） 

1、【家庭卫生，人人有责】  老婆搞家庭卫生有点烦了！于是，在家庭小黑板上写下“家庭卫生，人人有责”八个字。中午，儿子放学后，人字加一横，老婆发现黑板上变成了“家庭卫生，大人有责”。晚上，丈夫下班后，又加一横，老婆发现黑板上变成了“家庭卫生，夫人有责”。

2、【世界上的人可以分为六种】  第一种是经常自己找气生的人，叫“小人”，即小心眼之人，纵使拥有富贵，也总是自伶自责，这种人听到外人骂别人的话也往心里拾，以为是骂自己，一般活五十以下。第二种人经常受别人气却又无法排解，有时敢怒不敢言，叫“下人”，即地位低下之人，一般活六十岁左右。第三种人自己经常生气，也经常气别人，有时迁怒于别人，叫“俗人”，如普通老百姓，一般活七十岁左右。 第四种人能经常让别人生气，自己却不生气，叫“伟人”，与人斗其乐无穷，一般活八十岁左右。第五种人，别人怎么气你也能淡然处之，叫“高人”，随遇而安是心里健康的秘诀，别人气我，我不气，大人有大量，宰相肚里能撑船，这种人一般能活九十岁左右。 第六种人从不气别人，别人气自己也从不生气，叫“真人”，这样的人遇到什么事，都觉得犯不着生气，如太乙真人、孙思邈（孙真人）等，一般活一百岁这样。

3、【人生需要的“十商”】 ①德商(MQ)：指一个人的道德人格品质，德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德；②智商(IQ)：是一种表示人智力高低的数量指标，也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力；③情商(EQ)：指管理自己的情绪和处理人际关系的能力；④逆商(AQ)：指面对逆境承受压力的能力，或承受失败和挫折的能力；⑤胆商(DQ)：是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精神。胆商高的人能够把握机会，凡是成功的商人、政客，都具有非凡胆略和魄力；⑥财商(FQ)：指理财能力，特别是投资收益能力，财商是一个人最需要的能力，但往往会被人们忽略；⑦心商(MQ)：就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力，心商的高低，直接决定了人生过程的苦乐，主宰人生命运的成功；⑧志商(WQ)：指一个人的意志品质水平，包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面；⑨灵商(SQ)：就是对事物本质的顿悟能力和直觉思维能力；⑩健商(HQ)：是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力的反映。

4、【养生六大妙法】  ①脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康；②日咽唾液三百口，保你活到九十九；③头为精明之府，日梳五百把病除；④消疲健美伸懒腰，血运畅通最为高；⑤安心静坐延年寿，调身调息加调神；⑥人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。

5、【曹操说】  ①有其志必成其事，盖烈士之所徇也；②山不厌高，水不厌深，周公吐哺，天下归心；③对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多；④天地何长久，人道居之短；⑤唯才是举，吾得而用之；⑥老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

6、【时刻莫忘人格如金】  做人：对上恭敬、对下不傲，是为礼；做事：大不糊涂、小不计较，是为智；对利：能拿六分，只拿四分，是为义；恪律：守身如莲，香远益清，是为廉；对人：表里如一，真诚以待，是为信；修心：优为聚灵，敬天爱人，是为仁。常怀敬畏之心，做事小心谨慎；常怀感恩之心，做事满怀热忱；常怀虔诚之心，做事勤勤恳恳；常怀完美之心，做事天然无痕；常怀天地之心，做事即成至尊！

7、【爱因斯坦说】  ①一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么；②对一切来说，只有热爱才是最好的老师，它远远胜过责任感；③想象力比知识更重要；④成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话 。

8、【禅语】  放下固然很好，但是提起更难。一个人如果无论什么统统都放下了，他的人生还能拥有什么呢？所以正念要提起，正行要提起，正语要提起，正见要提起，慈悲要提起，道德要提起，善缘要提起，精勤要提起，不把这些提起，人生的价值、意义在哪里呢？

9、【送给男人和女人的话】  ①好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞；②爱可以简简单单。但不能随随便便；③骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人；④世间没有美丽的天使，只有善良的女人；⑤没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心；⑥女人不要轻易去妥协。

10、【情人法则】  ①情人三步曲：先是王八看绿豆，对了眼，然后王八吃称坨，铁了心，最后大车拉王八，结果在（载）你们了；②如果你不能确定你的情人是不是还爱你，那就能确定，已经不爱你了；③凡是与金钱有关的情人，都不是真正的情人；④真正的情人中，至少有一方有爱情。而爱人中，常常双方都没有爱情。

11、【男人须知】  ①女朋友和女性朋友的区别只有一个字；②和女人谈论别的女人，多半会吵架；③别要求女友减肥，要能减，还用你说？③衣服不用一天一换，但也不要半月不换；④和女友的女友要适当距离，太远不行，太近更不行，批评不行，表扬更不行；⑤没有任何事，任何女人，值得你彻夜不眠或借酒浇愁。

12、【“说话规则”】  ①别人的事，小心说；②长辈的事，少说；③孩子的事，开导地说；④小事，幽默地说；⑤做不到的事，别说；⑥伤心的事，只找知心朋友说；⑦自己的事，先听听别人怎么说；⑧夫妻间事，商量着说；⑨急事，慢慢说；⑩未必会发生的事，别胡说；⑾伤人的事，绝不说。

13、【男人女人】  ①男人喝醉了，会想起很多女人——他没有得到的那些；女人喝醉了，会想起一个男人——离开她的那个；②男人与男人之间，只要臭味相投，就是铁杆朋友；但女人与女人之间，即使亲密无间，也时常有意无意地彼此处处设防；③能为一个人等多久，说得最动听的是男人，做得最痴迷的是女人。

14、【爱自己】  把快乐寄托在别人身上，难免会失望。人在某一个限度之外，都无法百分之百为别人付出。你可以说这是一种自私，但你必须承认，这自私并非恶意。这个世界上谁最可靠？没有别人，只有自己。如我们自己够坚强、够勇敢、够独立，别人就会对我们好一点。这是一种天赋的公平。

15、【保持心身健康好习惯】   ①没病也要定期体检；②不渴也要多喝开水；③遇事烦恼也要想通；④没有喜事也要快乐；⑤有理也要让人三分；⑥有权也要低调做人；⑦不觉疲劳也要休息；⑧生活不富也要知足；⑨再忙也要重视锻炼；⑩没事也经常问候。

16、【强大自己的5个习惯】  ①打败拖延：把让你不适的任务分解成众多小事，制成表格记录进度；②健身：有意识让自己过得不那么安逸；③阅读：建立表格，细化计划，养成阅读习惯；④早起：用自我奖励作为早起的吸引力，如提前准备好早点；⑤写作：学会专注和组织语言表达想法。

17、【年轻时看远，中年时看透，年老时看淡】  看远：才能揽物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透：天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡：不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。

18、【好女人的五个素质】  ①知性，能登高望远，知书达理，有一定的人生历练；②稳重，不轻狂，不贪婪，能把握住情绪，有令人尊敬的品味；③平和，懂得微笑的力量，能笑对人生的成功、挫折和失败；④真挚，待人以真，待事以诚，待情以浓；⑤贤惠，与之相处和相伴如沐春风。

19、【记住这“三种东西”】  ①有三种东西必须控制：情绪、语气和行为；②有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；③有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；④有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽；⑤有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐；⑥有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

20、【人生之三】  ①人生三善：善待他人，善解人意，善始善终；②人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处；③人生三错：追求完美，责备求全，苛求圆满；④人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福；⑤人生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐；⑥人生三能：勤能补拙，俭能养廉，静能生悟。

21、【好女孩十大标准】  ①善于发现生活里的美；②养成看书的习惯；③拥有品位；④跟有思想的人交朋友；⑤远离泡沫偶像剧；⑥学会忍耐与宽容；⑦培养健康的心态，重视自己的身体；⑧离开任何一个男人，都会活得很好；⑨有着理财的动机，学习投资经营；⑩尊重感情，珍惜缘分。

22、【什么是大气，怎么培养？】  不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。因为日久不一定生情，但一定见人心。人贵在大气，要学会对自己说。并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。什么是大气？又怎么培养呢？大气不是性格，是一种人格魅力，相信你，没问题。大气是一个人的气质或气度，是一个人内心世界的一种外观表现，是一个人综合素质对外散发的一种无形的力量。大气不是从小生来的，而是经历生活慢慢培养出来的浩然之气，是一个人对社会、对生活所持有态度的一种意识，是人性的自然流露，装是装不出来的。大气是谈吐大方得体，处世自然和谐，生活态度平和，不急噪，不懈怠，不该出手的时候呆若木鸡，该出手时让人瞠目结舌。大气是总能高屋建瓴地去看待问题，让人感觉厚重，像一本好书，让人荡气回肠，不轻不浮，无论从何种角度去看，都不会感觉索然无味，一旦读起来让人爱不释手，受益非浅。大气是一种忍让。不轻易拿自己的涵养挑战别人的浅薄。大气是一种淡泊。金钱名利浮云过，我心自有明月在。 站起来堂堂正正，倒下去摔成八瓣，藕断了丝就不要牵连，激流勇退，放弃时毫不犹豫，追求时持之以恒，不达目的决不罢休。大气是让人感觉敬重而不是敬畏。对朋友忠诚，对父母孝顺。站在一定的高度而从不让别人感觉你的高度，更能赢得别人的刮目相看。 沉淀自己，多思考，多学习，齐家、治国、平天下你可以做不到，但内心永远不要放弃。放开眼界，能跳多高就跳多高，能走多远就走多远。大气就是你自己，把自己养好，养好你的大气！ 大气是一种谦虚。半瓶子水总是在瓶子里晃荡，三人行必有我师，不轻视任何人，多从别人身上找自己的短处，不崇拜任何人，但很善于多学习别人的长处。大气是一种态度。孔子见齐景公面不改色，都是平常人，心中没有神，见贤思齐，而不是惧贤，时刻保持自己的人格和尊严。大气是一种境界。海到天边天做岸，山登绝顶我为峰。站得高看得远！大气是一种财富。和自己身体结合在一起，谁也拿不去，爆发出来让别人叹为观止，隐藏起来让你从容立世。大气是一种修养。发怒时要看看发怒的对象是谁。可以和比你高出很多的人发火一万次，而不要和一个乞丐发一次怒。大气是一种深度。别人可以猜测不到你内心有多深，但永远不要让别人对你抱有怀疑和敌对心理。做到真正的大气很难，如果做到就成功了。

23、【受用一生的智慧】  ①一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路；②一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来；③向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力；④宁肯与好人一起咽糟糠，也不能与坏人一起吃筵席。5、人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”！

24、【丁玲说】  ①人生就像爬坡，要一步一步来；②只有愉快里面才有青春，每天都做点有意义的工作，游惰只使人感到生命的空白；③我并没有一下便找着光明大道，我打过圈子，碰了许多壁才走上正确的路；④不要让自己生病，只有健康同你最亲近，好好爱护它。

25、【人生六忍】  ①忍住寂寞，从中获取生存和发展本领；②忍住怒气，从中化解矛盾和问题；③忍住猜忌，从中赢得信任和真爱；④忍住懒惰，从中提高行动意识和能力；⑤忍住固执，从中顺应环境变化以走向成功；⑥忍住浮躁，从中捕捉有利时机以成大业。

26、【生命修为】  如果天空总是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。 但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；也不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢的人们。我们可以卑微如尘土，但不可扭曲如蛆虫。

27、【改过十训】  ①虚心；②慎独：头顶三尺有神明，不畏人知畏己知；③宽厚：圣贤处事，惟宽惟厚；④吃亏：君子肯吃亏，小人好便宜；⑤寡言：孔子云“驷不及舌”，可畏哉；⑥不说人过；⑦不文己过；⑧不覆己过；⑨闻谤不辩：何以息谤？无辩即可；⑩不嗔：一念嗔心，能开百万障门。

28、【人生需放下的东西】  ①压力——累与不累，取决于自己的心态；②烦恼——快乐其实很简单；③自卑——把自卑从你的字典里删去；④懒惰——奋斗改变命运；⑤消极——绝望向左，希望向右；⑥抱怨——与其抱怨，不如努力；⑦犹豫——立即行动成功无限；⑧狭隘——心宽，天地就宽。

29、【三宝】  遇事三宝：面对、处理、放下；处世三宝：谦虚、礼貌、赞叹；教养三宝：安静、慈祥、沉稳；说话三宝：请、谢谢、对不起；家庭三宝：喜欢、幽默、体贴；饮食三宝：均衡、节制、感恩；健康三宝：步行、少欲、气和；学习三宝：谛听、信受、奉行；交友三宝：诚信、正直、谦卑；人心三宝：真实、善良、宽容。

30、【男人三大责任】  ①让父母骄傲；②让自己的女人成为最幸福的女人；③保持高贵的灵魂；女人三大责任：①引爆自己的男人，让他飞翔；②照顾好他的家族；③做气质非凡、独一无二的自己。父母三大责任：①成为孩子的榜样；②帮助孩子建立强大的内在力量和外在好习惯；③不惜代价帮孩子实现梦想。

31、【人生七择】 择善人而交，得益一生；择善书而读，才智双全；择善处而居，身轻体健；择善言而听，明心亮眼；择善行而从，积德修身；择善事而为，福缘深厚；择善信而收，享乐养性。

32、【人生哲理】 ①不要吹牛边有多少朋友，别说你认识多少人，就看你有困难时还有多少人认识你；②天天在一起吃吃喝喝的，有事真不一定会帮你，朋友，只要质量，不要数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗；③我有一个苹果，分你一半，这是友情；我只吃一口，剩下的全给你，这是爱情；我一口没吃，直接全给了你，那是你父母；我藏起来，对别人说我也饿了，这是社会；④男人只有穷一次，才知道哪个女人最爱你；女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你；人只有落魄一次，才知道谁最真谁最在乎你；⑤陪伴，不是你有钱我才追随，珍惜，不是你漂亮我才关注；时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚；日久不一定生情，但一定见人心！

33、【人生有四苦】  一是看不透。看人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

34、【什么叫做理想生活？】  不用吃得太好，穿得太好，住得太好，但必需自由自在，不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配，有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。

35、【人长寿的10条原则】  ①少吃盐；②少吃脂肪含量高的食物，特别是动物脂肪含量高的食物；③多吃蔬菜与水果；④多吃乳制品；⑤多吃鱼类与大豆制品；⑥很多人一起、热闹地用餐；⑦食材均衡；⑧每天都有一餐吃饱、吃好；⑨相信自己可以长寿；⑩对生活保持乐观的态度。

36、【幸福并不复杂】  幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。小时候，幸福很简单。一根冰棍就可以带来足够的快乐，父母老师的夸奖就可以让自己欢笑开颜；长大后，简单很幸福。总有太多的要求和想法，总希望平淡一点，总希望烦恼少一点。现在的我们才知道，那天真无邪的童年已经远去；现在的你，是否想起了那曾经的美好。太多怨恨的人，太想报复的人，其实会活得很累，这个世界上有太多的聪明人，所以傻子会更开心

37、【受益一生的四句禅语！】  ①健康，是最高的利益；②满足，是最好的财产；③信赖，是最佳的缘分；④心安，才是最大的幸福。

38、【曾国藩论做人】  勤奋是人生第一要义。从一个人的勤奋程度，便可以预知他能成多大的事；勤奋之道，精力虽止八分，却要用到十分，权势虽有十分，只可使出五分；办大事者，在内贵有志气，在外贵得人心。天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。勤的过头，也将适得其反。

39、【“七不出，八不归”，你真的理解吗？】  今人往往讹传为年初七不出门，初八不回家。但其正确解释是：有七件事没办好不出门。即柴、米、油、盐、酱、醋、茶，开门七件事；有八件事没做好不回家。即孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，古人的八条做人基本道德准则，因违反任何一条，都无颜见祖宗！

40、【与其诅咒黑暗 不如燃起蜡烛】  生活有进有退，不要轻易暴露内心的脆弱，岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

41、【这些植物不要摆卧室！】①兰花、百合花：香味会让人兴奋引起失眠；②郁金香、含羞草：毒碱至毛发脱落；③月季花：易导致胸闷呼吸困难；④夜来香：易使高血压和心脏病患者病情加重；⑤松柏：影响食欲，对孕妇尤其不好；⑥洋绣球花：易使皮肤过敏；⑦夹竹桃：乳汁含毒

42、【超过两条就是一辈子的朋友】；③睡过同一张床；②互相认识至少3~5年；③穿过对方的衣服；④吵过嘴，干过仗，但依然很铁儿；⑤一起哭过笑过；⑥家里人都知道TA的名字；⑦彼此羡慕对方；⑧都喜欢拿对方开玩笑；⑨一起出去旅游过。⑩难受伤心的时候第一个想和对方倾诉。你有这样的朋友吗？

43、【时尚女人守则】  ①不当三瓶——年轻时的花瓶，中年时的醋瓶，老年时的药瓶；②不当三转——围着锅台转，围着老公转，围着孩子转；③做三忘女人——忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨；④做三养女人——修养、涵养、保养；⑤做三丽女人——美丽、能力、魅力；⑥做三独女人——思想独立、能力独立、经济独立。

44、【爱的音符】  无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。爱情和情歌一样，最高的境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

45、【10个字诠释人生】  ①淡：淡泊明志，淡看人生；②俭：俭以养德，欲路勿行；③礼：礼貌待人，礼贤下士；④正：襟怀坦荡，浩然正气；⑤勤：天道酬勤，勤能补拙；⑥宽：宽厚做人，宽容做事；⑦思：瞻前顾后，深谋远虑；⑧忍：忍让积德，隐忍开怀；⑨恒：持之以恒，恒志乃容；⑩信：厚德载物，诚信为本！

46、【教养的体现】  ①尊重他人，即使你不喜欢；②赴约，尽可能不迟到；③常说谢谢；④慎言，不打断别人说话；⑤理智，不当众揭别人短处；⑥守诺言，即使碰到再困难的事；⑦对父母有耐心；⑧别人成功不冷嘲热讽，他人失败不落井下石；⑨不强迫别人接受自己的意见。

47、【成熟定律】  ①果实的成熟不是颜色美丽，而是味道甘甜；②孩子的成熟不是年龄长大，而是独立从容；③女人的成熟不是能力非凡，而是温良贤淑；④男人的成熟不是圆融处世，而是善于担当；⑤性格的成熟不是心平气和，而是能屈能伸；⑥人生的成熟不是无欲无求，而是惜福造福。

48、【健康可以“搓”出来】  ①搓手：对搓手背手掌各50下，可增加双手灵活性，延缓衰老；②搓额：左右搓额头50下，可醒脑抗皱纹；③搓鼻：双手食指搓鼻梁两侧，可防治感冒鼻炎；④搓耳：手掌搓耳50下，可增强听力；⑤搓腰：补肾，固元气，防治腰酸；⑥搓足：增强免疫力。一起搓起来吧！

49、【生活感悟】  其实，苦乐的根源是我们的心，一些事，想开了自然微笑，看透了肯定放下，人生的路上不是每轮艳阳都暖人，不是每片云彩都下雨，我们掌控不了命运的走向，从容地走过每一天，何必那么地执着，脚踏实地的走，坦荡快乐的活，难道不好吗？

50、【人生五个三】  三个遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。三个不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。三个修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳。三个陷阱：大意、轻信、贪婪。三个悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握。