有利于健康长寿的食物

芝麻、花生、桂圆、红枣、蜂蜜、香菇、蘑菇、核桃仁、山楂、洋葱、乌骨鸡、酸牛奶、食

醋、番茄、土豆、红薯、胡萝卜、山药、鹌鹑蛋等。