导语
中医里常说“肝为百病之长”，生活中许多常见的症状都和肝脏有关，比如情绪抑郁、暴躁易怒、胁肋胀痛、嗳气反酸、呕吐打嗝、食欲不振等。
中医认为这是肝气不舒的表现，通俗来讲就是气不动了。肝气不顺，气机无法推动气血运行，则出现血瘀；肝木克脾土，脾胃也会失调，最后堆积成痰湿、气滞、血瘀，就会引起脂肪肝、肝囊肿、肝炎等疾病。
要让气动起来，还得从疏肝开始。疏肝理气第一方，我首推柴胡舒肝丸。具有舒肝理气，消胀止痛的功效。适用于肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水。
不过一款药的功效毕竟有限，今天我分享柴胡舒肝丸的4个“最佳搭档”，可有化瘀血、消痰浊、调和肝脾、补足肝肾的作用。
中医认为，气行则血行。如果肝气不畅，血液也会走不动，出现瘀血的情况。活血化瘀最好的办法就是从行气入手。
血府逐瘀丸是一个活血化瘀的药，有活血化瘀，行气止痛的功效。如果你除了肝气郁结的问题，还有血瘀的表现，可以参考这个搭配来疏肝理气，活血化瘀。
适用人群：心情抑郁，急躁易怒、头痛失眠、健忘、胸口肋骨疼、皮肤时常出现淤青等。
肝郁脾虚易生湿，湿气在体内日久则化痰，痰粘稠，所以容易卡在嗓子里，咳不出来，导致痰多吐不完，四肢沉重等。
二陈丸可以起到行气燥湿，健脾化痰的作用，对于脾胃的痰湿困阻的情况，可以选择这个搭配来疏肝解郁，化痰祛湿。
适用人群：咽干口苦、咳嗽、痰少难咳、痰质粘稠、咳嗽时胸口以及肋骨处胀痛等。
肾属水，肝属木，中医认为肝肾同源，会互相影响，肝主血，肾主精。肝气不舒的时间久了，就可能会发展成肝肾两亏，精血不足的情况。二者搭配可疏肝解郁，补肾气。
适用人群：头晕目眩、心烦易躁、腰膝酸软、晚间盗汗，精神疲惫、口干、失眠多梦等。
肝气不通，郁滞一团，容易横犯脾胃，肝木克脾土，那么肝郁之后，克制得就更厉害了。这种就是肝郁造成的脾虚。
归脾丸是健脾、补气血、养心神的，柴胡舒肝丸用来疏肝，两药合用，可以改善肝气郁结、脾胃虚弱引起的气血不足。
适用人群：心情烦躁、易怒、神疲乏力、头晕失眠、食欲下降、脸色发白、大便不成型、黏马桶。
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