日常生活中我们该如何防治痛风，减轻疼痛呢?今天给大家推荐一种农村随处可见的草——车前草。
可别小瞧了车前草它是对付痛风的宝
痛风这种疾病，在古代就有内服上中下通用痛风方和外敷金黄散来治疗的，也可以运用中医的辨证论治来治疗。但是，中医素有简便验廉的特性，尤其是一些单方验方，更是能够妙手起沉疴(沉疴kē：难治的病)。
在防治痛风的单方验方中，车前草更是颇受亲睐。这小小的车前草防治痛风有什么依据呢?
在《药性沦》中指出，车前草“能去风毒”;
《本草汇言》认为，车前子“同舒筋药用能利湿行气，健运足膝，有速应之验也”;
《药品化义》认为，车前子能治“周身湿痹”。
从这些历代本草可以看出，车前草和子是能够用于防治痛风的。
车前草药理作用
▲有利尿作用，并能增加尿素尿酸的排泄。
▲能作用支气管分泌物增加呼吸运动变缓而有祛痰止咳作用。
既然车前草和子能够防治痛风，那究竟有一些什么样的配方呢?其实，车前草在对付痛风的时候，方子往往很单纯，就那么简简单单的几味药，就能起到一定的作用。
车前草防治痛风食疗方
1、车前草饮
取干车前草30~60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用，服药后分别于用药12~15天内症状缓解。
2、车前子粥
用粳米100克，车前子25克。先将粳米淘洗干净，备用。将车前子用纱布包好，放入锅中，加入适量的水，煮沸15分钟后将车前子捞出，再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟，煮熟后可以放少了的糖，即可食用。
3、车前子茶
用10克车前子，拣去杂质，然后清洗干净，晒干，备用。在需要的时候，就把车前子放在锅中煮5分钟，待微温时饮用。
(图片来源网络，药用请遵医嘱)
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