原标题：做一次胸可以通九条经络、108个穴位
原标题：做一次胸可以通九条经络、108个穴位
做一次胸相当于打一支抗衰针，可以通九条经络、108个穴位，还有15大好处
，每天坚持做半个小时，相当于胸部做有氧运动5公里！......，定期做胸部保健，乳腺增生没了……乳腺结节软了……健康同时收获美丽，可以调节内分泌，增加女性荷尔蒙，减缓子宫卵巢衰老!
这样漂亮的胸，要不要
直接通过胸部的经络有9条
【肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经】
所以很多身体的问题都会影响到胸部健康，所以胸部也成了女人最危险的地方！
常见胸部问题诊断
1、目测：
a、副乳----腋下有很多淋巴组织，淋巴不畅通会导致毒素堆积，大量的废水废气都会无法排出就会形成副乳，严重还会长乳头。（所以腋下淋巴排毒也是必须哒！）
b、乳头乳晕发黑-----气血循环不畅，代谢功能差，肝火旺，易怒。
c、乳房有硬块----肝气郁结，腺体堵塞形成包块，导致增生形成。
d、青筋暴露-----气滞血淤，性情急，脾气燥。
e、乳头内陷-----毒素无法排除，易导致乳腺炎和乳腺囊肿。
f、外扩下垂萎缩-----胸部营养不够，缺少蛋白质，而结缔组织靠这些来维持。
胸部按摩，同时刺激这些经络：
心肺经：心主血，肺主气，气推血走，血带氧走，乳房长在心肺区，当乳房出现乳腺增生或者乳腺堵塞的时候，就会影响到身体的气血受阻，循环不畅，导致气血两虚！一个气血两虚的女人，必定会体弱多病，手脚冰凉，面部萎黄长斑长痘，宫寒，腰酸背痛，肩颈疾病，失眠多梦等等一系列的亚健康问题！刚刚说到，乳房对应得时候心肺区，也就是说，疏通乳房经络的同时，不单单是促进乳房局部的气血循环，预防乳腺疾病，还可以加强心肺区的气血运行，从而促进全身的气血循环，预防亚健康，保障身体健康！
肝胆经、脾胃经、肾经：肝胆经不通，脾胃功能一定不好，肝主筋,肝不好结缔组织松弛，导致乳房扁平萎缩，营养吸收不良，胃痛胃胀，脾不好，脾主肌肉，主生化气血，胸部松弛跟脾有直接关系，肝肾同源怒伤肝，肝气郁结影响肾，肾主生殖藏精，造成内分泌紊乱，肾虚腰酸性生活不协调，代谢失调，身材很容易发胖，不能保持“s”曲线！
任脉：乳房和子宫卵巢同属于性腺与任脉是密不可分，相辅相成的关系，比如：如果乳房是花，那么卵巢就是根，根萎缩了，花还能开多久呢? 胸腺萎缩，性腺就会萎缩，性腺区的乳腺增生不及时疏通，未来一定会得子宫肌瘤，卵巢囊肿，妇科疾病甚至性冷淡，性生活不协调是导致离婚的主要诱因，所以保证乳房健康不仅是个人的事情，更是对老公对家庭的一份责任！
胸部问题先以疏通为主，按摩中出现疼痛（亲们可以通过自身疼痛部位找到问题根源，对症下药）：
1、任脉——心脏的位置，出现疼痛
心火旺，应当减少心理压力、注意夜间睡眠。建议夜间睡眠前喝温热的牛奶，还有睡眠前一小时用热水烫脚。加速足部血液运动会加强睡眠质量。
2、肝经——整个乳房的四分之一处，按摩时出现疼痛
调节夜间睡眠。增强肝脏排泄功能
调节心情，避免生气、生闷气
3、胃经——整个乳房的二分之一处，按摩时出现疼痛
最近肠胃功能弱势，或消化、或吸收功能差，对身体各组织输送营养的关键，胃是起到很重要的作用。如果肠胃分解吸收不到营养，那么身体就自然吸收不到营养。营养不充分的分配。自然机能就会下降。
4、乳根——乳房B区末端。位于乳盘，正对乳头方向下端位置。有少许凹陷处。
乳头正对直下方，腹腔位置就是卵巢。那么承上启下的关键通畅点就是乳根的位置。
按摩时出现疼痛：
a、 文胸钢圈过硬，压迫胸部血液循环。（假设用绳子捆绑手指，短时间内就会出现手指麻木的现象。以此类推。胸部穿着紧迫的内衣。压迫并阻碍胸部循环。那么，久而久之乳腺就会出现弱势机能。）
b、 经期出现经量、经色、及血块淤结症状。相对应还会出现经期腹胀、腹痛、腹坠及小腹阴冷的现象。
5、肾经——乳房的四分之三处，按摩时出现疼痛：
肾气不足。建议多预防腰部受凉、经期前后忌吃生冷、日常多吃黑色食物补充肾源气 同样，肾气不足的女性经期也会出现各类不适症状。并伴有记忆力减退和畏寒的现象。
6、胆经——乳房旁侧。与淋巴直线相对的位置。按摩时出现疼痛：
淋巴循环不畅（胆经就像淋巴的万能钥匙，当淋巴代谢出现故障之后，淋巴循环减弱，胆经就是可以加速淋巴组织的代谢。保证胸腔的正常循环代谢。）
7、淋巴——腋下凹陷处，按摩出现疼痛：
淋巴在前期操作时就发现有硬块，或腋凸时。一般在接受我们手法操作的时候都会出现疼痛感。那么是因为淋巴环境出现淤结与堵塞的现象。胜者更有接近淋巴结的病症。（人体只有三个淋巴区域帮助我们身体对外代谢。一是翳风穴，在耳后。负责面部淋巴的代谢。二是腋下淋巴。负责整个胸腔的代谢。三是腹股沟淋巴。负责整个盆腔的代谢。因为乳腺是长在胸腔位置。那么腋下淋巴的重要性就非常显著。如果腋下淋巴出现淤结和堵塞就会影响到胸腺的健康。同样。乳腺也会由此减弱免疫机能）
8）肺经——胃经的上方，锁骨处。呈现为斜长形，按摩时出现疼痛
人体内本身是需要气血推动才可以加速循环。肺经的弱势现象就会减缓循环，增加毒素与垃圾的沉淀。所以我们建议保健肺经。保持身体内正常的循环代谢。
疏通乳房及周围的经络同时可以刺激子宫的自动收缩，分泌动情素以及青春素，延缓生殖系统萎缩和衰老！
所以，定期按摩乳房、疏通乳腺，对女人的健康幸福至关重要哦！
⊙文章来源：根据网络资讯综合整理
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