如何让孩子自发的专注与学习呢？
想想就头疼，办法想尽，最后很多家长都会和我一样，去逼着孩子坐在桌边，我们可以逼着孩子坐一小时，不许他干别的事，看着他貌似老实的在写作业，可他的心神游到哪里，真的只有孩子自己知道，因为孩子要是真的因此专注了，他那点作业根本就用不了40分钟，可为什么都过了一个小时都没完成呢？这一定是孩子的心思根本就没有放在完成作业上。
但是，当我们看孩子玩游戏的时候，去发现情况完全相反，那是相当的专注啊！我们就会常对孩子说：你要是把玩游戏的精神用在学习上，几个清华北大也考下来了！关于孩子不能专注学习，常开小差的问题，在家长群里，也时长能看见家长在吐苦水：
“我家那孩子，玩游戏从来不用教，无师自通，可要是问他学了什么，缺失一问三不知，真是太气人了！”
“每次考试考不好，一分析居然还有漏做的题，而且平时这些题，他还都会做，太让人郁闷了”
可见，孩子的专注力，对学习的影响有多严重，长期下去就会导致课业跟不上、听课记不住、学习成绩不断下滑......
说了这么多，我们现在最想知道的是，如何让孩子具有玩游戏时的专注力？
既然游戏能让孩子有专注力，那我们就来分析一下，游戏是如何做到的呢？这是应为游戏的设计都是符合心理学原理的，如果一个活动要想做到强烈的吸引你的注意力，必须做到三点：
1、有明确的任务
2、难度跟你的能力相吻合
3、有及时的反馈
所有的游戏都会符合这三个吸引原则，满足这三个条件，孩子就会自动进入专注的状态，根本就不需要你逼。它是一种能让我们全神贯注在当前的任务的状态，是专注力的最高境界。
1、有明确的任务
我们再想想，很多时候给孩子布置学习任务的时候，其实经常违反了这三个原则，就是任务不明确，所以难怪他不专注。比如说：快去好好复习，就快要考试了！我们是大人，能明白这个任务的意思，我们会根据学过的内容，定出计划，有序的复习。可是孩子不知道啊！他不知道具体到复习到什么样，才算复习好了，所以我们要帮他分解任务，帮他定出一个个小目标，你可以说：“来。我们复习数学，先从计算长方形面积开始，你先把这个小结看一遍。”这样他才有个明确的目标。
很多时候你觉得孩子不专注，其实专注这个词对孩子来说是抽象的，只有我们给孩子明确的目标，他才不会糊涂，孩子的理解能力跟大人不一样。所以我们必须给孩子明确的目标，一次就让孩子做一件事。即使你觉得这件事很简单，要学会站在孩子的角度去思考，帮他把任务拆解开来，每次只完成一件事，这样才容易集中注意力。
2、难度跟你的能力相吻合
我们再来看看游戏的难度是不是和孩子玩游戏的能力相匹配。没有哪个游戏是一上来就是打大怪兽的，肯定是先易后难，而且基本上都有过关的设计，难度也是一关比一关难，这样就能保证你不会觉得太容易，玩起来不无聊，同时也不会觉得太难，这样也没有太强的挫折感，让你越玩水品越高，自然就会越来越喜欢玩了。
那我们回想起给孩子的任务，是不是经常太难了，已经超出孩子目前的能力，往往习惯拿别人家的孩子来比，总觉的别人做到的，咱家孩子也必须做到。可是当你逼着孩子去挑战太高的难度，结果往往就是，他在学习中找不到成就感，结果把原本的一点兴趣，也慢慢的磨光了。
所以现在起，我们在给孩子布置人的时候，一定要看看孩子的当前水品，尤其是成绩落后的情况下，更要通过小测试看他的反应来了解，然后给他设定适合的目标。让孩子稍微努努力就可以做到，这样的难度最容易让孩子集中注意力。当他达到这个难度之后，再提升一小步，就这样慢慢来，终于有一天孩子自己会发现，“哇，我原来是这么厉害！”于是他从不断提升的难度间，找到了成就感，就会更爱学习了，以后也会更专注，这样就进入了良性循环！
3、有及时的反馈
游戏的第三个特点，就是要有及时和全面的反馈，比如玩俄罗斯方块，一个方块掉下来，搭成一个特别糟的形状，这些都是一目了然的，这样你就会在下次学会如何调整。这就是及时的反馈，而且在游戏的过程中和结束的时候，会给你积分或者小礼品，这样就牢牢的抓住你的注意力。让你做的好时会特别开心，即使不顺，也能够立刻调整，后面赶紧改正了，这样你就会越玩越想玩。
那我们再给孩子布置任务的时候，是不是说完了就不管了。比如孩子在做作业的时候，我们可以这样点评一下：今天的字写的很工整，比昨天有进步！或者也可以说：你今天学习认真了，这样的作业看着都舒服。这样的反馈就比较具体而且及时，这就是孩子最需要的。
其实这三个步骤不光是做作业，其他的事情，比如学游泳、爬山、与人交往......任何你需要孩子学会的任务，都可以遵循这三大步骤，相信正在看文章的你一定可以举一反三，用同样的方法，让孩子更专注。
据研究表明，各年龄段注意力稳定时间分别为：
5-10岁20分钟
10-12岁25分钟
12岁以上是30分钟
所以如果想一个孩子60分钟专注地完成作业几乎是不可能的。
因此家长在给孩子设定学习时间时，最好能循序渐进，不要一开始就为孩子设置过高的学习目标。
最后我在唠叨两句：作为成年人的我们，在自己的生活中也可以试一试，尤其是在我们不能集中注意力的时候，同样的方法也可以用在我们的身上，也可以来改造我们的任务！
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