黄芪、枸杞和红枣, 能一起泡水喝吗?

黄芪：味甘性平，入肺、脾经。补气、升阳固表、可用于疮疖排脓生肌。生食可用于糖尿病的口干口渴症状。主要治疗身体阳虚自汗、气虚失血。这是一味补气药。

枸杞：味甘性平，入肝、肾经。养血明目，补益肝肾。用于眼花、视力不足、腰痠、遗精、血虚。含有胡萝卜素、核黄素有降低血糖的作用。这是一味补阴药。

红枣：味甘性平，入脾、胃经。健脾胃、调和营卫。用于脾胃虚弱、虚损、失眠。这也是一味补气药。

三味药，药性平和，都带甘甜味，口感好。市面上随处可见，价格廉。大众均能接受。

人感到气虚，懒言，经常不动也出汗，可服用黄芪补气了。每次十克，泡水喝，煮粥均可。红枣是大众喜爱的食物，煮粥，炖汤放十几颗，好吃又能健脾胃。中医经常在治疗脾胃虚弱，不消化的处方中加几颗红枣。枸杞的功用就很多了。一般每天吃上三十颗，生吃嚼服、泡水喝、煮粥、炖汤皆可。