如何应用九型人格进行自我修炼

首先，要诚实地面对自己。

学习九型人格后要加强自我观察，学习在心理上往回追溯，以见证运作中的自我心智。因为，惟有向内观察才能帮助人们揭开人格类型之谜，人格类型其实就是人们所认识的自己。对许多人而言，自我观察还只是一种潜在的能力，然而通过观察心智的习性，它很快就能变成可靠的能力。只有自己才能见证自己思想的细微差别，也只有自己才知道自己的热情何时浮现。如果你对自己够坦诚，学习完九型人格，你应该能揭开自己人格类型的谜底，从而更深入地了解自己，掌握促进个人成长的方法。

其次，要善待自己的人格。

学习九型人格的目的不是去征服人格，而是善待它，并利用它，作为唤醒自我的呼声。当你看到自己受困于某种行为模式，并且无力挣脱时，千万别告诉自己这样很不应该，因为你越是和它抗争，它的影响力就越强。不妨冷静地问问自己，为什么你会坚持自己的执着？你能做点什么或是从中学到些什么？其实，事情难免出错，无论这个错误如何，都要宽恕自己，以慈悲心对待自己的人格，然后从中进行学习，完善自己的人格的第一步就是接受自己的人格。

最后，要持续不断的自我修炼。

人格的完善和修炼绝非短期可以完成的,只有通过持续不断的努力，才能有成效 。学会养成自我观察的习惯，你可以在一天当中刻意停下，对你正在进行思考和感觉的事情做几次回顾，定期选择一种独处的方式，对自己进行反思，还可以参加冥想之类的课程,像禅修和内观,这样有助于我们找到自己的真实自我。如果你认真地对待自己的成长，愿意去接纳自我探索的喜悦，进行持续不断的修炼,它所显露的深远真理，就像你心中的明灯，将指引你度过人生的每个阶段。