湿疹，如果我们只是单纯把它看成皮肤问题，就有点“盲人摸象”，没有看到身体的整体运作。
从中医角度来看，一般是因为体内湿气太重，身体正在努力寻找出口，皮肤毛孔是它排出体内湿气的方式之一。
孩子出现湿疹时候，非常难受，此时要标本同治，比如用蛋黄油、六一散等外用品来缓解湿疹带来的痛苦，另外我们还需要从根源上调理。
湿疹爆发期的外洗方子：
原料：忍冬藤30克，马齿苋30克，生薏仁30g（全部是干品，中药房可以买到）
煎煮方法：先将薏药材加水浸泡半个小时，然后大火烧开，小火煮10~15分钟分钟左右。
使用方法：煎煮出来后，最好自然凉温，温度与人体差不多，不要加生水哦，然后直接擦洗患处。一副药可以煎两次，现煎现洗，每天洗两次。
功效：忍冬藤，就是金银花的藤，具有清热解毒，疏风通络功效；马齿苋具有清热利湿，凉血解毒功效；生薏仁具有利水渗湿，清热排毒功效。这三味药都很温和，适合各种年龄宝宝。
如何根源调理？
一、调整饮食结构是关键
除了外界原因外，很多孩子是饮食不当导致的湿气，特别是刚加辅食不久的宝宝，因为饮食过量，导致食物无法被消化，积滞在体内，久则易化湿热；母乳期的宝宝，也会因为妈妈饮食中过于生冷、油腻，导致母乳不易消化，宝宝生湿气。
如果孩子在湿疹期间，你发现孩子同时伴有积食的症状，需及时解决积食问题，中焦脾胃一通，也有利于孩子把湿气排出去，如何处理积食问题，具体可以看这篇文章《久等了，积食的不同处理办法来了！》。
每个孩子都是独一无二的，食量也有差别，我们需要反馈式喂养，具体可以看这篇文章《反馈式喂养：尊重每个孩子的不同！》
二、健脾祛湿
母乳妈妈的茶饮：祛湿茶
原料：陈皮6克，干荷叶3克
方法：
1、干荷叶撕成碎片，陈皮掰碎
2、沸水冲泡，1分钟后倒掉
3、再次冲入沸水，焖制20分钟后饮用，可以反复冲泡。
功效：可健脾祛湿、清热，适合寒热夹杂的痰湿体质妈妈饮用。
加辅食的宝宝：山药薏米粥
原料：山药干9克、薏米仁9克、粳米适量
做法：先将山药、薏米浸泡1个小时，然后放入粳米一起熬粥，待煮粥即可食用，但是宝宝只吃粥，不吃山药和薏米。
功效：健脾祛湿，如果此时孩子有明显的积食症状，可以加入6克的炒鸡内金来帮助消化。
湿气的危害
孩子体内的湿气，不仅仅是带来皮肤上的痛苦，湿气在体内不排除就容易制造麻烦，比如脾胃被湿气困久了，就会受伤，给孩子吃的各种美食无法有效变成营养帮助生长发育，所以很多孩子吃很多依旧长不好；如果孩子不小心受寒感冒，容易夹湿，这类感冒恢复起来比较慢，且容易被误治。
阳光和运动可祛湿
容易得湿疹的孩子，日常要多观察孩子的舌苔和大便，如果舌苔变腻、大便粘不易冲厕，就需要注意了，要带孩子晒晒太阳、多运动，小宝宝可以多爬一爬，可以帮助身体阳气升发，把祛湿赶走。
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