一日禅：就算回头 碗也碎了

过去便放下，放下即自在（图片来源：凤凰佛教）

一大师挑着瓷碗在山路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，但大师头也不回地继续向前走。路人看到觉得很奇怪，便问：“为什么你的碗摔碎了你却不看一下呢？”大师答到：“我再怎么回头看，碗还是碎的。＂——过去了的事情应该放下，人生无执念，未来的生活才会没有负担。